[...] Pochodze z biednej rodziny... Nie bardzo stac mnie na takie zarelko... Rano zjem musli+ rodzynki, w szkole kanapki z jakas szymeczka drobiowa, potem obiad w domku ryz + filet lub jakis inny shit potem znow to samo i na noc twarozek... I tka sie zdaza nie zjesc czegos bo poprsotu nie ma... Poza tym dziwi mnie podejscie niektorych ze [...]
Dzisiaj się też w sklepie zdziwiłam - chciałam kupić takiego wędzone fileta z piersi indyka i sobie czytam, a tam: filet, dekstroza, ekstrakty warzyw i owoców, aromaty, przyprawy, błonnik pszenny, białka mleka, białko sojowe, aromat dymu Gdzie oni to dali?
Dzisiaj się też w sklepie zdziwiłam - chciałam kupić takiego wędzone fileta z piersi indyka i sobie czytam, a tam: filet, dekstroza, ekstrakty warzyw i owoców, aromaty, przyprawy, błonnik pszenny, białka mleka, białko sojowe, aromat dymu Gdzie oni to dali? Nie wiem co cię dziwi, to normalne bardzo, ja to się dziwię tylko, że cukru nie ma na [...]
[...] czym zastąpić?? btw 24/9/38 Nie wiem ile kalorii. www.dobradieta.pl popatrz co ma jeszcze węgle. Orzechy włoskie to tłuszcz. II posiłek (potreningowy) filet z indyka 100g kasza jęczmienna 50g <<<<<<<<<<<<< czym zastąpić?? oliwa z oliwek 10 g sałata, pomidor btw 25/12/42 Kaszę [...]
[...] i kolacji bym nie jadł ??? 2.Co do dni nie treningowych moge jesc węgle tez w 3 posilkach ??? Rano, na 2 sniadanie i na obiad ??? Ponieważ lubie zjesc piers z kurczaka lub filet razem z ziemniakami lub ryżem. W tym 3 zamiast zjedzenia 250g ziemniaków zjadł bym połowe z tego. 3.Autor tego artykułu poleca go i mowi ze w jego przypadku się [...]
2.Co do dni nie treningowych moge jesc węgle tez w 3 posilkach ??? Rano, na 2 sniadanie i na obiad ??? Ponieważ lubie zjesc piers z kurczaka lub filet razem z ziemniakami lub ryżem. W tym 3 zamiast zjedzenia 250g ziemniaków zjadł bym połowe z tego. 2. NIe jest regułą jedzenie w 3 posiłkach. MOżesz zjesc w jednym, jeśli Ci pasuje, a mozesz [...]
polędwica wieprzowa jest chuda. BTW i kcal ma niemal takie jak filet kury/indyka odejmij z 30% wagi Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2013-10-13 19:59:45
Mam dość dziwne pytanie a mianowicie gdzie w dorszu znajdują się kwasy omega-3?? Chodzi o to czy jak kupuje filet bez skróry z dorsza to czy jest on pozbawiony omega-3 ?? I to samo w stosunku do łososia??
Jurysdykcja, przyprawiasz cycek tak jak lubisz. Rozgrzewasz piekarnik do temp 230 stopni - pieczesz 5 minut, potem zmniejszasz temperaturę do 220 i pieczesz 10 minut. Jak filet jest duży dodaj po minucie.
Zamarynowałam filet z indyka i wieczorem będę piekła. Aktualizacja moich przygód z Reebokami - ubrałam je dziś drugi dzień i właśnie zauważyłam, że lewy jest o jakieś pół centymetra większy niż prawy.