[...] przyszlego tygodnia mam zamiar spowrotem zapisac sie do sekcji... mam mianowicie nastepujacy dylemat, gdyz jest to sekcj sportowa to podzial jest na 3 grupy: poczatkujacy (dzieci od 8 do 12 lat), sredniozaawansowani (ludki do 14 lat max) i grupa najstarszych czy tez zaawansowanych (sa tu ludzie mojego rocznika i ciut starsi, dawni koledzy z [...]
[...] N.O. XPLOAD 2.0 hyper pump Atom Vykon Nutrition Myo Blitz by Ronnie Coleman muscle pharm assault to chyba wszystkie jakie pamietam szukam i nie moge znalezc nic mocniejszego od tych wyzej wymienionych, potrzebuje cos co ma naprawde mocna moc i daje pompe na treningu, moze ktos z ekpsertow( nie dzieci) doradzi cos naprawde dobrego. pozdro
[...] dokupić drugi hantel , sztange ( i tu pytanie lepiej łamana czy prosta) i ławeczkę poziomą, chyba że znajde jakąś regulowaną w rozsądnej cenie. Proszę o jakiś plan treningowy z wykorzystaniem tych elementów. Trening proszę żeby był nei dla małych dzieci ale jednocześnie nie za ostry cobym w następnym poście nie skarżył się na jakieś naderwania ;)
[...] mnie motywowało: tych rzeczy jest dużo, wymieniając niektóre z tych rzeczy to: chęć bycia największym na świecie naturalnie, takim, że gdy będę wchodził do supermarketu dzieci będą mówić do swoich mam, mamo co temu panu się stało. Poprawić swoją siłę, żeby być lepszym w bjj. Aktualne wyniki: 150 przysiad, 160 martwy ciąg, 92 wyciskanie na [...]
[...] gdy umarł Lenin, umarł i leninizm... Kiedy umarł Stalin, umarł stalinizm... - Dziadku Onanie, nie umieraj! W pierwszej klasie podstawowej, podczas biologii, pani pyta się dzieci: - Jakie dźwięki wydaje krowa? Malgosia podnosi rękę: - Muuuu, proszę pani. - Bardzo dobrze Gosiu. A jaki odgłos wydają koty? Grześ podnosi rękę: - Miauuu, [...]
[...] wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne mety i horomnu byka wiem że nie musze kupowac jakieś białka z ovopolu dla małych dzieci ani węglowodaników bo wiem że jakbym kupił metke200tab. i jakąs masówke to by mnie nieźle wypierxxxliło ale chce wiedzieć co lepiej sie opłca wziąć h.byka czy metke [...]
[...] wiem jak sprawdzic jego altentycznosc!!! kolega zapewnia ze ma 90% bialka i jest z serwatki (ale to nie ten szit z alegro!!!!!!!!!!) pracuje on w firmie robiacej kaszki dla dzieci (bialka tego uzywaja jako koncentratu -dosypuja je do kaszki aby podniesc zawartosc bialka)tam poprostu ono jest w tonach a nie w kg!!! i nie ma skladu [...]
[...] ramion nadchwytem i uginaniem palców ze sztangą dorobiłem się fajnych mięśni wierzchnich przedramion. Niestety partia zaznaczona zielonym kolorem jest jak to mawiają dzieci w reklamie "100 lat za murzynami" . A przecież przedramie bez wyćwiczonej wewnętrznej części to jak bic bez trica. Widziałem tu parę osób, które miały dobrze [...]
[...] finałowe i dekoracja zwycięzców 14 zakończenie Turnieju zaproszonych zostało 47 ekip ale z tego co sie orientuje będzie ich mniej. cena dorośli 5 zł młodzierz 3 zł dzieci do lat 7 zadarmo zapowiada sie ciekawie dzisiaj widziałem jak sie ekipa z "Kataru" rozgrzewała. wszystkich chętnych zapraszamy jak jakieś pytania to pisac [...]
[...] Maraton Indoor Cycling Maraton Zumba Maraton Race Walking Zawody drużynowe i indywidualne - team challenge pole dance dla panów zajęcia fitness milon gratis fikołajki dla dzieci Lekcje dla każdego chętnego: TRX, POLE DANCE, FIT CAMP, Body Workout, ZUMBA Przez cały weekend możliwość wypróbowania treningu MILON – bez opłat degustacja odżywek [...]
[...] kupować nawet zwykłe białko. Możecie się do tego jakoś odnieść? Aż mnie zatkało jak to zobaczyłem. Najlepsze jest to, że po wpisaniu hasła STERYDY na allegro wyskakuje kilkanaście stron ofert i to w cenach cukierków dla dzieci. To na serio jest takie proste, żeby kupić takie cuda? Absolutnie nie zamierzam, wręcz przeciwnie - bałbym się tego.
[...] oprócz medali i dyplomów zapewniają sympatyczne i fajne nagrody rzeczowe. Zaczynamy od 14.00. Brak opłat startowych. Szczegółowy regulamin w dziele regulaminy strony www.armpower.net KAŻDY MA SZANSE NA NAGRODY. W trakcie zawodów odbędą się mini turnieje dla dzieci. Źródło: www.armpower.net Komentarz na forum: www.armpower.net/forum/
Witam! Szkoła Fechtunku Aramis - www.aramis.pl zaprasza wszystkich na zajęcia - szermierka klasyczna dla dorosłych, dzieci i oldboyów. Działamy w miastach: Wrocław, Kraków, Gdynia, Poznań, Katowice, Warszawa, Szczecin, Belfast. Zainteresowanych prosimy o kontakt lub zapraszamy do odwiedzenia któregoś z naszych treningów. Na początku uczymy [...]
[...] i tym wszystkim, którym bliski jest rozwój gier zespołowych w Polsce. Takie zagadnienia, jak właściwe żywienie i suplementacja w sporcie, odrębności treningu kobiet lub dzieci i młodzieży, praktyczne możliwości wykorzystania psychologii sportowej w treningu i podczas zawodów, przeciwdziałanie kontuzjom czy dopingowi w sporcie lub rozpoznanie [...]
[...] Chciałbym przybrać trochę na masie. Proszę nie pisać postów w stylu "Powinieneś grać w piłkę", "Takie dzieci to niech lepiej się uczą", bo każdy ma prawo w dowolnym wieku zacząć ćwiczyć i ja chciałbym zacząć w wieku 13 lat. Dziękuję z góry i pozdrawiam! Płeć : Mężczyzna Wiek [...]
[...] o tej szkole : "Taekwon-do istnieje na terenie Bytomia od siedmiu lat pod szyldem Śląskiego Klubu Taekwon-do z siedzibą w Pyskowicach, jednakże pod wpływem młodzieży i dzieci z okolic miasta Bytomia Klub zmienił swoją nazwę i siedzibę 11.04.2003r., na Bytomski Sportowy Klub Taekwon-do "SONSO". Niezmiennie od 1996r., dzięki wielkiej [...]
[...] gorsze. Chciałbym przebadać hormony, nie wykluczam też dopingu ale w celu poprawy jakości życia. Mama moja miała guza przysadki i w zleceniach lekarzy zawsze była kontrola dzieci (czyli mnie i brata). Co mam przebadać? Gdzie? Ile zapłacę mniej więcej? Myślę że na razie ankieta nie jest potrzebna bo pytam tylko co zbadać, potem przedstawię tu [...]
Witam. Mam 27 lat. W wieku 19 lat zacząłem ćwiczyć. Ćwiczyłem 4 lata. Potem miałem długą przeerwę - żona, dzieci. Zawsze ćwiczyłem czysto - tylko odżywki. Mam 180cm wzrostu. Miałem w bicepsie 39,5cm - tylko do tego udało mi się dojść. Waże obecnie 84kg. Ćwiczę od początku tego roku - w dalszym ciągu czysto. Udało mi się dojechać do 38,5cm w bicu i [...]
[...] mieszającej wrzucamył -Mleko w proszku (tak na oko prosto z torebki) bo ma 26%białka , tyleż samo tłuszczy (mi tłuszcze nie przeszkadzają bo jestem szczupły) -Kaszka dla dzieci - 85g węglowodanów na 100g kaszki (kaszkę też wżucamy na oko) -pół banana -płatki owsiane (trochę błonnika nie zaszkodzi) -wszystko zalewamy mlekiem (ja wlewam mleko [...]
Witam forumowiczów SFD. Pomocy. Mam 175 wzrostu 33 lata i 68kg. Aktualnie jestem w domu z dwójką małych dzieci, tak więc nie ma mowy o siłowni (ćwiczę 3 razy w tygodniu domowymi sposobami) brak też odpowiedniej diety (nie mam możliwości stosowania rygorystycznej diety) do tego muszę dodać szybką przemianę materii, dlatego ciągle jestem CHUDY. [...]