dzieci

Witam, jestem 4 miesiace po cesarce. Chcialam zaczac cwiczyc, tylko co 'najbezpieczniej? Jestem otyla , i raczej 'slabo wysportowana' myslalam o zaczeciu od rowerka stacjonarnego 30 min - zwiekszajac do godz ? Kiedy bede mogla zaczac robic brzuszki ? ?

[...] dieta przecież jesteś szczupla? a weź nie wymyślaj, jedz normalnie? JAk sobie z takimi ludzmi znajomymi, babcmi, ciotkami radzicie? Na pewno wiele z Was ma rodziny, mezow, dzieci itd. i jak przygotowujecie posiłki dla siebie a jak dla rodziny? Mam problem z liczeniem makrosow ze względu, ze jem z rodzicami i jak oni gotuja to licze na oko, jak [...]

[...] nie ma chyba dostępu do sprzętu więc mu poradziłem racjonalne podstawowe ćwiczenia bodyweight Śmieszą mnie wielcy znawcy co po 15 lat mają , na fotkach szczypiorki jak dzieci w afryce i odsyłają do atlasu ćwiczeń jak do wyroczni ... Atlas ćwiczeń zajefajna sprawa wielki szacunek dla jego autora ale bądź świadomy faktu różnych metod [...]

[...] ten chłop zawinił ? Btw Mamed też oficjalnie Rosjanin to co także jemu zakażą walczyć /rozwiążą kontrakt ? %-) Jest tyle samo winien co ranne po bombardowaniu ukraińskie dzieci... Naprawdę ,to dlaczego nie zakażą Mamedowi (wiem on jest przeciwko tej wojnie i ma rację , ale to są podwójne standarty)startów, hipokryzja ? To przecież [...]

[...] wam chomąto i orały wami pole! Średnią miałem może trochę wyższą, ale z polskiego np oceny na koniec roku w poszczególnych klasach: 2,3,2,2,5 (czyli 4 lata nic nie robienia, w piątym roku pilnowałem dzieci polonistce i włala!). Robiłem cokolwiek tylko na tych przedmiotach z których oceny szły na maturalne, co by się potem szczycić na starość :D

[...] nie dostanie z moich podatków, ale nie ma gwarancji że będąc indżynierem będę w UK! :D Po co miałbym swoimi podatkami żywić bandę Polaków i Pakistańczyków ha? :D Jak już mi dzieci ufundujecie wykształcenie, pensję i doświadczenie zaowdowe to podziękuję i s.p.i.e.r.d.al.am :D Anglojęzycznych kraji które chcą brytyjskich inżynierów jest na pęczki [...]

Leyus, ty to możesz swoje dzieci zbanować na forum zwanym "oglądanie bajek" (jak są w nastroju pt "chwilowo słuchamy starych, święta idą") bo żonie nawet nie podskoczysz, a do poważ(a)nych obywateli skaczesz! :D Howgh!

[...] realne pieniądze i taki procent będę uważał za osobisty sukces inwestycyjny który w przeciągu kilkunastu lat ustawi może nie mnie, bo za późno zacząłem ale napewno moje dzieci. Zdaję sobie sprawę, że proces dostosowywania siebie i adaptacji systemu na rynku tak płynnym i zmiennym jak forex, z tak dużą dźwignią może potrwać nawet kilka lat. [...]

proponuje sprobowac importu koki z Kolumbii, wieksza szansa powodzenia i wieksze zyski, mniejszy kapital jest potrzebny tez wystarczy zastaw w postaci 10% i kogos z rodziny, najlepiej dzieci :D

mleko dobre jest dla dzieci 9-12 lat.

wiekszosc wysmiewa Ronaldo, a jakby przy jakiejs kamerze do was zadzwonil zeby z wami w pilke pograc to byscie sikali w majtki jak dzieci uwazam ze gosc wyglada zdrowo, i tyle.. nie jest kulturysta wiec nie ma sensu go porownywac pod tym wzgledem , co wiecej uwazam ze wyglada lepiej niz nie jeden na " masie" z tego forum , przynajmniej [...]

Tak ćwiczę od 4 roku , mój ojciec był trenerem judo i pierwsze treningi to z nim.Nie wszystkie dzieci bawią sie na placu zabaw , kiedyś to przeklinałem teraz błogosławię.Pozdrawiam

[...] wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne mety i horomnu byka wiem że nie musze kupowac jakieś białka z ovopolu dla małych dzieci ani węglowodaników bo wiem że jakbym kupił metke200tab. i jakąs masówke to by mnie nieźle wypierxxxliło ale chce wiedzieć co lepiej sie opłca wziąć h.byka czy metke [...]

Michelle Berger- ma czworo dzieci, szkoda że nie ze mną...

jak już wcześniej wspomniano - ta pani jest matką 3 czy tam 4 dzieci niezła forma...

Nie zredukujesz tkanki mięśniowej ćwicząc (logiczne, nie?) Tobie przyda się trening na gęstość mięśnia, siłę - żeby przy minimalnych rozmiarach wycisnąć maksimum siły (a o to ci chodzi, nie?). Kreuj swoje ciało i umysł, masz taką możliwość. Więcej nie znaczy lepiej. Siłą jest technika. Pomóż nakarmić głodne dzieci: http://www.pajacyk.pl

[...] rozmiary uda do minimum, tracąc przy tym każdy zbędny gram/kilogram z całego ciała. Stosuj ćwiczenia izolowane (najlepiej na maszynach - wyprosty i uginania), ćwicz intensywnie dużą ilością powtórzeń. Kreuj swoje ciało i umysł, masz taką możliwość. Więcej nie znaczy lepiej. Siłą jest technika. Pomóż nakarmić głodne dzieci: http://www.pajacyk.pl

Chodzę głodna spać#-P a jak chodzę spać głodna to mam koszmary\-) O i chce mi się płakać%-) dzieci jedzą więcej@-|;-):)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fa7bea52d8da4894938c064164566c21.png ------------------------------------------------- Trenio :-P 1. WL - staram się jak mogę. Lekki progres i albo ja mam zrytą banię, albo już nie umiem sobie tego [...]

ty glupku ze tak sie wyraze, to chyba oczywiste, pisze czarno na bialym o co chodzi, wiadomo ze 40j/ml nie rowna sie 100j/ml ale substancja jest dalej ta sama, panie boze niech moje dzieci nie sa takie durne, prosze na kolanach :/

[...] niewydolność wątroby lub nerek. Łagodny rozrost gruczołu krokowego z zatrzymaniem moczu. Guz chromochłonny nadnerczy. Jaskra z wąskim kątem przesączania. Nie stosować u dzieci i młodzieży do 18 r.ż., u dorosłych powyżej 65 r.ż. (brak badań klinicznych), a także u pacjentów nadużywających narkotyków, alkoholu lub leków. Ciąża i okres [...]