SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

deser

  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A tutaj coś na deser - babeczki :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/44280ff3afb941ef8369d0f328cf8a59.jpg

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-08 14:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu - pomocy!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] owsiane, mleko, kanapka z ciemny pieczywem, szynką z indyka i warzywem, jajecznica Co lubisz jeść na obiad: ryż, kurczak, warzywa Co jako przekąskę : jabłko, migdały Co jako deser : miód z ziarnami słonecznika Ograniczenia żywieniowe: nie mam Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2013-04-04 14:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja nogi zostawiam sobie na deser :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-21 10:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A potem ten deser z bananem

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-16 14:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ajjjj, tak dobrze zaspokoimy, że przez chwilę będziemy musiały w bezruchu poleżeć No ale po takim posiłku to apetyt na deser znacznie wzrasta

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-23 15:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jako przekąskę : wafle ryżowe, jabłko, baton pełnoziarnisty Co jako deser : jogurt naturalny z łyżeczką miodu, mały kawałek gorzkiej czekolady Ograniczenia żywieniowe : praktycznie całkowite wykluczenie alkoholu, wykluczenie fast foodów, potraw smażonych, wykluczenie kawy Stan zdrowia: bardzo dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy [...]

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-11 21:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawaj foty texas nie pyerdol film możesz dać na samym końcu na deser

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-22 18:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I na deser pewnie budyn

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-28 12:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja zjem zaraz jajecznice Hubert ja taka pania na deser to niekoniecznie, ale jakiegos apetycznego pana... czemu by nie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 10:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja żonka dzisiaj na deser do kawy po śniadaniu zrobiła fornetti :-) rozwijamy ciasto francuskie kroimy na jakieś tam formy, kładziemy w środek nutelle (może być odżywka czekoladowa w konsystencji nutelli ;-) ) i wrzucamy do piekarnika na 10-15 minut na 200stC. . Pyszota

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 13:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale jeszcze deser musze wymyślić :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-12 12:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a na deser niebieska galaretka z bitą śmietaną i na wierzch ananas albo galaretki z cukrem .. Zobaczymy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-12 12:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genek korwa deser!! oyebalbym cos

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-12 16:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - zastuj - POMOCY

    Post
    Ladies SFD

    [...] nigdy nie wiadomo co tam będzie napchane... dlatego regularnie jestem pół dnia na owocach i warzywach Co jako przekąskę : owoce/pestki słonecznika/ surowa marchewka Co jako deser : czekolada / lody Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : biore tabletki hormonalne Preferowane formy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2011-09-23 23:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    8:30 4 kaps. mono 9:00 ok 80 owsianych 300 mleka 200 wody 30 Hi-Tec Protein 80 20 siemia + deser kawa z szarlotką

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-26 09:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ... do czasu 1 śniadanie - jajo z owsianką na wodzie 2 śniadanie naleśnik z jajka + serek wiejski zmiksowany z bananem obiad - kurczak, sałatki, do tego oscypek mały. deser (i tu wtopa xD xD) Bajaderka tak 300g ważyła +1200-1500kcal kolacja - papryka Tak nie może być - choć raz na miesiąc może. :-p Zmieniony przez - Norwid KKK w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-13 21:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Stek z tuńczyka + brokuły + sałatka z pomidorem i oliwkami + troche chemii na deser GENIALNE, ŚWIETNE, ZA***ISTE - to mój pierwszy stek z tuniora, ale na pewno nie ostatni Zmieniony przez - domer w dniu 2010-03-17 23:15:02

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 18:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    za***isty deser low carb

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 16:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jajecznica z 7 jaj + 3 ogórki korniszony + 8 kanapek z szynka a na deser banan i 250ml magnazu z wit. B6 Zmieniony przez - Peperto w dniu 2011-06-29 20:20:14

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-29 19:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    godzinę temu: 3 jaja na twardo(z wiejskich kurek) i 10g majonezu 4 kanapki (tostowy pszenny) z sałatą, cebulą i ogórkiem (wszystko z ogródka), 2 kanapki z pastą jajeczną, pastą łososia i szynką a na deser 250ml magnez z wit. B6

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-30 00:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)