danie

jak dla mnie bez wątpliwości Belfort 3 kopy w pysk z rzędu !?!? z absolutną czołówką MW oraz na Danie Hendersonie! Do tego teksty ,którymi rozyperdala system robią z niego zawodnika nr1 jak dla mnie.

[...] kondycyjny 1.5 litrowa butelka wody przy tym obciążeniu wydawała się szklanką... Zdarzyło przechodzić się odcinki przeznaczone dla wilków i dywersantów specnazu - gdzie zadanie polegało na przedarciu się przez chaszcze, uważając żeby nie skręcić kolana lub stawu skokowego. Dołożyłem kolejne dziesiątki kilometrów do tych setek które mam [...]

[...] poniedziałkiem i dzisiejszym dniem :). 22.07.2011 (poniedziałek) Dietka: I - omlety 2x (po 3 jajka) + marchewka II - ryż + pociachana szynka + 4 plastry sera wmieszane w danie III - kotlet schabowy + ziemniaki + sosik IV - masówka : 3 paczki musli (nesvity czy tam fitelli) + banan zmnieszany = pyszna papka :D V - spaghetti VI - mięso + jogurt [...]

Daro - wiem coś o tym ja już też mam dość jak widze znowu ryż/kasza gotowanego kuraka lub wołowinę. Niekiedy sie chce zjeść tak proste danie jak np kiełbasa z cebulą na oleju albo chipsy, frytki, fast foody itd. Ostatnio sprzeczałem sie z kumplem (on uważał że ten sport jest tani a co za tym idzie łatwy w uprawianiu) po 20 min rozmowie zmienił [...]

nei wszsytko na patelnie najpierw kura potem ananas potem ser na końcu jajo całe 2 wymieszane i zalac to wszytsko i czekać ale to neidzielne danie czyli luźne normalnie tak nei jem i nie wiem ile to ma BTW

[...] na trenażerze w zimie, a czas przejazdu bez zmian w/g tamtego roku, jedzie mi się lżej ,pod górki łatwiej ,1-wszy raz jadąc do Bolkowa nie potrzebowałem zatrzymać się na danie nogom odpoczynku ,kręcę dłuższe odcinki niż poprzednio więc gdzie przyczyna :-?{{:-( nie oczekiwałem cudów lecz tak z 10% poprawione czasy }:-( Bolków-Jawor przez [...]

Ale zapodałeś danie, znajdę chwilkę, to zrobię bankowo:)

[...] bylem juz diablo glodny. Nie ma co przesadzac ;) Zeby bylo kolorowo pokazuje obiadek. Przepis wygrzebalem na forum w dziale kuchnia SFD. Smakuje rewelacyjnie - kurczak nadziewany mozarella i suszonymi pomidorami w przyprawie chili con carne. Latwe i szybkie, pyszne danie, polecam ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2afc38dc39724890b1ccc084fafabfbf.jpg

Dziekuje serdecznie i zapraszam do zagladania ;) Na szybko, bo ledwo zyje, odpracowalem swoje sprinty, a po nich, o zgrozo, 55 minut biegu, ktory dzis byl czolganiem sie przez meke. W cieniu jest 35 stopni, jak jest w sloncu mozecie sobie wyobrazic. Oddalem litry wody przez skore chyba, ale dalem rade jakos. Lece polezec w letniej wodzie w wannie, [...]

[...] się nie spotkałem by kogoś wypraszali :) Jedzenie świetne, od zup, po makarony, różne mięsa, aż po desery. A jakby komuś było mało tego co jest do wyboru (chodzi się z talerzami i nakłada :D ) to może iść i poprosić by kucharz przygotował jakieś dodatkowe danie z karty. O wiele lepiej iść do takiej restauracji niż do kfc czy burger kinga :)

Oczywiscie, nie zostaje wegetarianinem.. na razie ;) Zaczynam zmieniac nasze menu, poczatkowo - dwa posilki dziennie - sheyk na kolacje i jedno danie veganskie w ciagu dnia. Poprostu musze tego sprobowac, bo nie da mi zyc. Minie nieco czasu zanim organizm sie dostosuje, a ja naucze sie odpowiednio szerokiego wachlarza potraw - wowczas [...]

[...] trening silowy, FBW - po poludniu. Poki co, pogrzebalem w przerwie w pracy w kuchni, dzis testuje nowosci. Na poczatek - Fritatty z brokulem ;) Przecudnie proste i pyszne danie: Brokul, jaja, sol, pieprz, ziola, ser tarty ( dowolny ), maslo, foremki silikonowe lub porcelanowe. Wykonanie 15 minut :) No i najwazniejsze, niemal zero weglowodanow: [...]

[...] policzek, gdybym zaproponował mu jakąś dietę :-) Jego harmonogram dnia: Pobudka. 6:00 Jazda rowerem do sklepu Praca koło domu (aktywny emeryt w domu z dużym ogrodem). Śniadanie: białe pieczywo z masłem/smalcem, wędlina, słodzona herbata Praca koło domu Obiad: zupa, drugie danie "typowe" - w latach 80-tych chyba mniej mięsa, więcej ziemniaków, [...]

zapomniałem do tych ostatnich zdjęć podać przepis: Jest to oczywiście danie truskawkowe na zimno. W zależności od tego kiedy ją jemy to dajemy więcej lub mniej węgli. Każdy wie jak, więc nie będe się tu rozwlekał. 2 jogurty ZOTT jogovita 1%; Biały ser 50g/Białko serwatkowe waniliowe- 20g (niepełna porcja, bo białka mamy już sporo z jogurtów(ale [...]

[...] On zamawiał, patrzył jak dziewczyna je i myślał: - Niech stracę, seks mi wszystko wynagrodzi. Potem piękna dziewczyna zamówiła najdroższą zupę i najwykwintniejsze drugie danie z całym zestawem dodatków. On zamawiał, patrzył jak dziewczyna je i myślał: - Niech stracę, seks mi wszystko wynagrodzi. Gdy kończyła deser i poprosiła o następny, [...]

[...] Ogólnie taki sos przygotowywany sam jest nieco gorszy w smaku, niż np taki robiony już przy mięsie, warzywach w 1 garze, więc polecam Ci zrobić już całościowo konkretne danie- np te polędwiczki wieprzowe, jak parę stron temu u mnie:-) Padme, cieszę się, że Ci smakuje! Ostatnio kumpel też spróbował i mu spasowało:-) Mogę to jeść tonami! Żuraw [...]

[...] to od razu ciako pokazuja, a ja biedak przez 7 przystankow z palka na bacznosc jechalem, za duzo tescia jeszcze teraz jak sobie pomysle to juz po jazdach, te micry brzydkie sa, ale lepsze od punciakow imo wlasnie zrobilem sobie danie natana, moglo byc, ale sie nie najadlem, ide cos jeszcze zarzucic noi dzis jakas imprezke trzeba wykombinowac...

A ja sobie danie chinskie zrobilem

Już jakiś czas wstecz miałem Cię zapytać o pierwsze danie w Twoim menu. Ten proch z olejem spożywasz w postaci jakiejś "pasty" czy jak?

https://i.imgur.com/yl06woI.png Bardzo ciężki koniec tygodnia. O ile w cateringu luz, szczególnie że piątek miałem wolny, to jednak działania Na Osi absorbują. W sobotę ultraride, gdzie cały piątek to przygotowania do relacji, poszedł fantastycznie. Mega merytoryczny wykład z kolegą Mateuszem Fizjoterapeutą, a potem jeszcze kilka cennych rad i [...]