[...] dal jakies zdjecie to bysmy oceniali na jakim poziomie jestes, i czy zajac sie typowo redukcja czy masa, z odzywek/supli w/w brałbym bialko-sciteca ale nie ten izolat a wpc (czerwone/niebieskie opak.) kreta bez roznicy, tyle ze cm3 bedzie bardziej ekonomiczne, wit. nie wiem jak skladowo, musiał bys porownac, bcaa hi teca obecnie bezkonkurencyjne [...]
[...] urazami chirurgicznymi, kolagenozami, chorobą Crohna, nowotworami. Przyczyną mniejszej liczby monocytów są np. infekcje, a także stosowanie glikosterydów. Krwinki czerwone (erytrocyty, RBC) Kobiety: 4,2-5,4 x 1012/l Mężczyźni: 4,7-6,1 x 1012/l Wzrost ich liczby - erytrocytoza, natomiast spadek - erytropenia. Erytrocytoza (czyli [...]
[...] w warstwie korowej włosa. Naturalny kolor włosów powstaje dzięki zmieszaniu dwóch rodzajów melaniny - eumelaniny (pigmenty czarne i brązowe) i feomelaniny (pigmenty żółte i czerwone). Jeśli decydujemy się na zmianę koloru włosów, musimy dokładnie określić ich naturalny kolor. Na opakowaniach preparatów barwiących znajdują się zawsze informacje o [...]
a mógłby ktoś odpowiedzieć na moje pytanko, mianowicie czy miałem otrzymać te czerwone plastikowe wsadki do stojaków? EDIT: halloo Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2009-06-19 17:01:13
[...] nosic soczewki od ktorych mam teraz jakies chyba uczulenie (nosze juz ponad 4 lata) teraz wogole nie moge nosic dluzej niz kilka godzin dziennie bo juz mnie oczy bola i sa czerwone... ogolnie nie jest za wesolo. Raz w zyciu tylko mialem dziewczyne, nawet ok byla (sam sie dziwilem ze tak sie na mnie napalila) ale oczywiscie musialem to zawodowo [...]
ahahaha nic dziwnego, zrobilismy tu maly offtopic (Michail i tak skasuje ), wiec dawaj czerwone tlo bo to lewactwo zebysmy obaj mieli takiego samego avatara , a ze ja tu bylem pierwszy ...
No dobra... po kosztach to po kosztach ale cos kupilem Ochraniacze Green Hill czerwone rozmiar L (made in pakistan ) - czytalem cos o tej firmie i slyszalem dobre opinie (o ich rekawicach), tylko ze inne jakie ogladalem byly jakos tak bardziej lepiej wyprofilowane a te takie hmm duze ale jak sie na nodze zapnie rzepy jest ok Rekawice Master [...]
[...] pan, ktory tam chyba za grzechy mlodosci siedzi, na pytanie o czarne ochraniacze, uraczyl mnie powiastka, ze czarnych nie ma, nie bedzie, nikt takich nie robi (g..no prawda) ale powiedzial rowniez, ze na zawodach wymagane sa niebieskie lub czerwone - ze niby inne kolory nie sa dopuszczalne - tak jest ? czy kolejne bzdury opowiada ?
[...] chleba pelnoziarnistego z szynka lub serem brzuch na wysokość klatki powidasz? To nie przy tym zestawie Białko pełnowartościowe z chudego mięsa/ryb + warzywa zielone i czerwone + zdrowy tłuszcz: oliwa/tran/lniany + węglowodany ewentualnie obiad ziemniaki kotlet z piersi kurczaka okolo 300gr surowka okolo 200gr jw podwieczorek 3 kromki [...]
poranne kakao ??? Czy dobrze rozumiem ??? Wywal. ok. 100 g ryzu, kaszy przed treningiem i ok. 100 g po treningu, reszte wegli sobie rozloz, np. 2 x po 50 g. Troche malo bialka jak dla mnie, po treningu tez 200 g kury. Zamieniaj czasami tego kurczaka na rybe lub czerwone mieso. Tak reszta na szybko to wyglada dobrze.
Yelonas fajnie, ze odkopales teamt, a nie zalozyles nowy, ale wypadaloby go jeszcze poczytac oraz mnostwo innych o tej tematyce... jest nawet podwieszony. poki sa czerwone jest wieksza szansa ze dzieki roznym mazidlom beda mniej widoczne i troche sie zredukuja, ale potrzeba systematyki, a nie, ze smarujesz tydzien, nie widzisz efektow i sobie [...]
[...] nawyki żywieniowe. Zacznij jeść mniej ale częściej tzn. 5-6 posiłków dziennie. Zamień ziemniaki na ryż albo kaszę. Mięso smażone na tłuszczu na gotowane lub grillowane, czerwone na białe lub rybę. Cole i inne świństwa na wodę. Przede wszystkim poczytaj podwieszone tematy na forum o odchudzaniu i diecie. Ułóż ją sam i daj na forum a ktoś ci [...]
[...] podchodzić do swojej diety, ale też nie popadać w ortoreksje, jeżeli jesteśmy zdrowi metabolicznie to raz na jakiś czas zjedzenie topionego serka czy ciastka w kawiarni nas nie zabije. Oczywiście sztuczne TFA to niepożądany składnik diety i jeśli produkty w nie obfitujące znajdują się w naszej codziennej diecie to pojawia się czerwone światło.