cykl kreatynowy

Witam. Odrazu proszę żebyście nierobili sobie żartów, tylko poważnie odpisali odpowiednio argumentując swoją wypowiedź. Dlaczego większość radzi brać kreatynę dopiero po 6 miesiącach, a nie np. po mięsięcznej ogólnorozwojówce? Pozdrawiam i z góry dziękuję za odpowiedź

Chcę zastosować cykl: jabłczan treca cm 1250, shock therapy, mutant mass, animal stack 2. jabłczan starcza na 40 dniowy cykl a animal na 21 dni. Czy można zrobic po 20 dniach stosowania jabłczanu 7 dni przerwy i potem znowu go stosowac włączając animal stack. Zależy mi na tej przerwie bo mam bardzo ważne plany, co o tym sądzicie?

Witam. Jestem juz po 2 cyklach na kreatynie mono. Zamierzam zaczac 3 cykl.I stad moje pytanie. Dalej jechac na mono czy moze jakas inna? I oczywiscie co do kreatyny. Oczywiscie efektem ma byc - masa. czekam na rady. pozdrawiam

ciach

Wlasnie zaczynam cykl z kreatyną , niech mi ktoś napisze jak to jest z tą kreatyną i czekoladą heeh , ( kto nie lubi czekolady ). Aha napiszcie co myslicie o piciu kawy podczas cyklu, posypia sie sogi hiehie, Dzieki

Witam, ćwiczę już 9 rok, mam dobrą dietę oraz zorganizowany plan terningowy :) Planuję zacząć kolejny cykl kreatynowy, Wczesniej stosowałam CM3 TREC. Teraz zamarzyło mi się kupno http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Xplode-opis3554.html bądź http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Crea-Bomb-opis27369.html co byscie polecili?

Witam. Jestem w 5 tygodniu stosowania mono z nitro 2. Jednak za tydzień mój dobry kumpel ma 18-nastkę no i wiadomo będzie alkohol. Czy myślicie że jeśli wypiję z 5 piwek to wszystko zaprzepaszczę? Byłby to jednorazowy wybryk przez cały cykl. Czytałem że alkohol odwadnia ale zdania co do skutków picia na cyklu są podzielone. Dziękuję za odpowiedzi.

cze!mam 17 lat i os stycznia chce zaczas 2 cykl na kreatynie! kupilem kupilem mega kaspy z olimpu (150kaps) i w kratyne tez l olimu (200table). za wszystko razem zaplacilem 58zl! czy to dobra cena i i czy dobra kreatyne kupilem!!!

Witam zbliżam się powoli do kolejnego cyklu (masówka) ściągam puki co odżyhwki; aktualnie ma już Nitrobolo 1 oraz Creatine mega caps. Co jeszcze moge do tego dorzucić? Nie zależy mi az tak na czystej masie, bo redukcja i tak bedzie dobra. Co polecacie? Zmieniony przez - aloszka991 w dniu 2011-12-11 12:04:21

Witam, otóż mam pewno pytanie,a mianowicie : zakupiłem gainera activlab mass up 5kg i w jego składzie znajduję się kreatyna i tauryna więc pojawia się pytanie czy branie tego gainera nie pogorszy efektów późniejszego cyklu kreatynowego? Brać samego gainerka czy dokupić kreatynę i brać razem? Jak Wy to widzicie co by było najrozsądniejsze?

siema mam problem z tym co kupić na cykl kreatynowy mianowicie mam: AAKG trec mega hardcore , i białko olimp, i nie wiem co kupić żeby było dobrze, bo słyszałem ostatnio że monohydrat to tani badziew i lepszy jabłczan czy inne formy na cykl. Z góry dzięki za odp.

Witam. Czytałem , że najlepiej pierwszy cykl z kreatyna zaczac min. po pol roku cwiczeni a kolejny cykl po min. 2 miesiacach przerwy od kreatyny . W marcu mija miakurat pol roku cwiczen i stad moje pytanie , czy lepiej zrobic jeden cykl jakos w polowie czerwca czy lepsza opcja bedzie zrobie cyklu w marcu a drugi w czerwcu zeby lepiej wygladac [...]

Witam, chciałbym przeznaczyć 200zł lub więcej na cykl kreatynowy. Polecono mi Storma od Universala + Pure Power od sfd(ale z datą do 10.2012). Czym mógłbym zastąpić Pure Power? Ostatni cykl robiłem w lutym na capsach Olimpa. Zmieniony przez - Niedźwiedź w dniu 2012-09-08 15:42:04

Witam jestem w 6 tygodniu cyklu ALE Creatine. Cykl powinien trwac do 8 tygodni. Po tym czasie z 500 dag. Kreatyny zostanie mi kilkanaście Dawek. Moje pytanie brzmi: czy wziąć puszke do końca?(jakies 10-11 tygodni) czy resztę zostawic na następny cykl? Pzdr.

Chciałbym rozpocząć 2 cykl kreatynowy na 1 cyklu brałem mono universala Chce zaznaczyć ze nie znam sie na tym dlatego licze na Waszą pomoc! Może BSN CELL MASS i coś jeszcze do tego ?

Czesc! Jestem w 5 tyg. cyklu kreatynowego i chcialem sie Was zapytac ile mam brac tygodni ta kreatyne w cyklu. Słyszalem ze co njamniej 6. Nie wiem czy 6 moze wiecej od czego to zalezy i ile mam ja brac. Pomozcie. Z gory dziekuje.

Witam! Mam pytanie tzn. mam przerywać cykl kreatynowy, w poniedziałek zacząłem 4 tydzień a od weekendu jestem chory, kaszel,delikatne zapalenie oskrzeli. Lekarz dał zwolnienie ze szkoły do piątku i z WF do końca następnego tygodnia. Co robić? przerwać, nie ćwiczyć i brać kreatyne, czy na chama jechać dalej? proszę o odpowiedź, pozdrawiam!

Mam pytanie!!!! Zakupilem Kreatyne z Treca,Tauryne w tabletkach i Carbo!!! A teraz kolega jeszcze chce mi tanio sprzedac Dekstroze z dodatkiem tauryny!!! Czy warto to dokupic do tego b kazdy mi poleca??? Prosze o rade specjalisty!!!

witam za 2 tygodnie zaczynam pierwszy cykl na kreatynie .Mam pytanko czy jak pojade na : 1 kreatyne mono z olimpu 2 bcaa 3 glutamina plus do tego zostalo mi jeszcze 2 kg carbo i 1.5 kg system protein 80 z olimpu + oczywiscie dieta to bedzie dobrze czy moze macie jakies pomysly jak to wzmocnic za wypowiedzi dzieki z gory

Witam !!! Zacząłem cykl z kreatyną Olimp Creatine Xplode biorę ją tydzień chciałem zrobić cykl tak 8-10 tyg dzisiaj się dowiedziałem w pracy że następny cały tydzień będę pracował po 12h nie dam rady już potem ćwiczyć i co byście mi doradzili przestać brać ją cały następny tydzień i od nowego kontynuować ?