SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl kreatynowy

  • Witam, Planowalem sobie cykl na jesien zeby powtorzyc test prop i ewentualnie dodac metke na start, ale dostep do srodkow bede mial dopiero po nowym roku. Pomyslalem o PH i wybor padl na H-drol, ze wgledu na mala aromatyzacje i blok. Planuje zrobic 1-4 2kap ed (50mg) i pozniej od 5 tyg jakis stack kreatynowy przez 6 tyg. Co o tym myslicie? Drugie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2010-09-09 15:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Kre-alkalyn

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam zamierzam rozpoczac swoj pierwszy kreatynowy cykl, mam zamiar wziac Kre-alkalyn 2500 olimpu, mam pytanie jakie dawki sa najbardziej efektywne i ile powinien trwac cykl?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2008-12-06 22:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciałbym zacząć cykl i nie wiem czy cos jeszcze do niego dodać lub coś zmienić. Cykl ma trwać 6-8 tygodni. stack kreatynowy: Universal Storm białko: SFD WPC Protein Econo v3 ok 2kg. węglowodany: Hi- Tec Carbo Pur 3k witaminy : Olimp Multiple Sport lub jakieś inne. Z góry Dziękuję :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2014-09-22 16:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staki kreatynowe teraz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z 36 na 37 w ramieniu, albo z 70 na 80 na lawie. z góry dziekuję p. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): fotka.jpg Wiek: 27 Waga: 99 Wzrost: 189 Cel cyklu: siła stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna- wiekszosc form. staki: z dobrych- stary vapor, mesomorph, nitrix, pump tech, purple wrath( i inne rzeczy CL opocz [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2548 Data: 2011-04-02 21:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL DO 600ZŁ

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! przebylem juz kilka cykli na stackach kreatynowych. Nie będę kłamał nie przestrzegam rygorystycznie diety. Ogolnie statam sie zjesc ok 2,5g/1kg bialka, ok 4g/1kg wegli choc nie zawsze to wychodzi, ale bialka jem duzo napewno, tluszczow nie jem duzo staram sie jesc jak najmniej (nie mam tendencji do tycia). Na suplementy posiadam 600zł Nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2009-11-30 18:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na rynek. Pomyślałem, że w połączeniu z jabłczanem moze przyniesc całkiem dobre efekty, no ale wiekszosc mowi, ze kreatyna to kreatyna i nie ma co wydziwiac w wyborze, bo koncowy efekt bedzie podobny Podkreślam, że ma to być cykl w którego głównym celem jest wzrost siły, bez nabierania masy. Zmieniony przez - bartek895 w dniu 2010-04-01 16:54:51

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2010-04-01 16:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy w doborze odzywek.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich!!! Mam w planach zrobienia cykl od 1 Lipca. Chce zakupic jakis:stack kreatynowy,Jabłczan Kreatyn,spalacz w uzupełnieniu diety białko i aminokwasy. Ostatni cykl był 3 misace temu.Teraz moja prosba do was zebyscie mi doradzili co zakupic na wszystko mam 500zł.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2009-06-25 10:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choróbsko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zazywam stack kreatynowy. Do konca cyklu zostalo mi 2tyg. Niestety dopadlo mnie przeziebienie. I mam pytanie czy przerwac cykl, wykurowac sie i dokonczyc cykl ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2012-02-06 13:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zarobić Polakowi, dlatego, że polskie produkty są bardzo często niedoceniane ze względu na ich pochodzenie a często są dużo lepsze od tych z poza naszych granic. Kolejny "cykl" na następny miesiąc chciałbym zrobić wyłącznie na produktach ActivLab, jednak nie znam ich za dobrze niestety i tutaj proszę was o pomoc w doborze produktów mianowicie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3093 Data: 2014-06-25 13:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-Stak czy T-Bomb II - co najpierw

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam zakupilem wlasnie caly zestaw odzywek orpocz kreatyny. Cykl bez kreatynowy, przedtreningowka Doriana Nox Pump, bcaa , beta ala, gainer itp. Mam pytanie poniewaz mam puszke M-Staka oraz T-Bomb II co najpierw wziasc a co potem ?? Czyli Najpierw zrobic cykl z M-Stak czy z T-Bomb II ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2015-02-10 16:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • relacja masa epi

    Temat
    Doping

    [...] cholan-17b-ol ( Epistane, EPI ) dawkowanie 30mg dziennie b) Beta Bolic - matrix kreatynowy od HiTec'a 5g dziennie osłonki: ornityna, n-acetylcysteina, probiotyki Długość cyklu: 8 tygodni start: 24 luty 2017, koniec: 23 kwietnia 2017 W profilu zdjęcia stan obecny, za 8 tygodni porównanie. Zmieniony przez - dihydro w dniu 2017-02-23 19:21:53 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4564 Data: 2017-02-23 19:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kol wiek węgle po siłowni staram się nadrobić sokiem i owocami jeśli odżywki to tylko bez cukru jestem na insulinie krotko działającej i długo działającej mam za sobą 2 cykle ze sterydami(deka,susta,propek,winko a aktualnie jestem na testobolic i omie 3tydzien) jestem na diecie hmm znaczy staram sie ale jem do oporu i staram sie zdrowo, ale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2010-12-01 20:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie się ogarnąć :]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z kolanami) Preferowane formy aktywności fizycznej : Siłownia, rower, plywanie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stack kreatynowy + BCAA (rozpocząłem cykl), Clenburexin(dwa lata temu), zielona herb+CLA(dwa lata temu), kreatyny (dużo wczesniej) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2010-08-07 20:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 0,5kg(ciężar zamiast ekspandera)-4-5serii x do zm. Przestrzegam odpowiedniego odżywiania się i już trochę kg przyszło, lecz nie za dużo. Chciałbym wskoczyć na swój pierwszy cykl w życiu-kreatynowy. Chcę aby wypadł jak najlepiej, dlatego w tym okresie bd trzymał dietę jak najlepiej. Chciałbym wystartować z cyklem w drugiej połowie marca, początek [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2010-02-08 20:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ten nitrobolon czy narazie coś innego,jeśli tak to co? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam akurat Wiek: 16 Waga: 70 Wzrost: 182 Cel cyklu: masa i siła stosowane już wcześniej suplementy : jakieś 8miesięcy temu creatine micronized 200mesh ale nie zjadłem całego,oprucz tego kilka razy kupilem białko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2010-04-08 19:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy waszym zdaniem Booster azotowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek : 23 Waga : 95kg Wzrost : 183cm Cel cyklu : sucha masa stosowane już wcześniej suplementy : dużo tego było :) ale żaden booster azotowy wiedz dlatego pytam Uprawiane inne sporty : brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni :Standardowo białeczko w celu uzupełnienia diety i aminokwasy + [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6546 Data: 2009-04-06 23:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack przedtreningowy ktory naprawde działa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest jeszcze cos godnego uwagi? Dodam ze nie musi byc to stack kreatynowy. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 19 Waga: 95 Wzrost: 173 Cel cyklu: pobudzenie,motywacja do cwiczen,mniejsze zmeczenie stosowane już wcześniej suplementy : rozne Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3584 Data: 2011-04-24 11:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanko

    Temat
    Doping

    Witam. Za tydzień kończe cykl metki 1-5 30mg ed. Od jutra zaczynam tribulusa i stek kreatynowy. Pytanie jest takie czy jak po 5 tygodniowej przerwie po metce polece solo propa 1-8 100mg e2d będe zadowolony z efektów? Może coś do tego dorzucić? Chciałbym złapać jeszcze pare kilo dobrego mięsa. Z zalewaniem nie mam problemów. Aktualnie na metce [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2010-03-21 21:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw po przerwie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ektomorfik, ciezko nabieram mase 2) wiek 27lat 3) waga/wzrost 74kg/ 174 4) staż treningowy roche tego razem jeest obecni lecce od 6 miesiecy po dosc dlugiej przerwie 5) cel cyklu zwiekszenie masy miesniowej 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyny, stacki kreatynowe, przedtreningowki ale to dawno temu, obecnie wspomagam sie vitargo i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2015-02-18 14:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do 1500. przy tym 3 razy silownia w tygodniu jakas pilka i basen do tego dozuce oczywiscie odzywka bialkowa i bcca przed i po treningu to czy to co wczesniej zrobilem na cyklu masowym czyli masa miesniowa tez mi spadnie z tluszczem? jesli tak to jak zapobiec temu? moj cel pozostawienie masy miesniowej a spalenie tylko tluszczu z brzycha? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2011-04-11 21:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)