cykl kreatynowy

kup w kaps zrob cykl 50-dniowy na 2 puszkach xpanda po 2porcje dziennie jedna na rano druga przed/po treningu wedle uznania dnt rano jedna po poludniu druga i jak skonczysz ten cykl to bedziesz bral nitro w kaps musisz zrobic przerwe pomiedzy cyklami kreatynowymi! jest ona bardzo wazna jesli chcesz odczuc dzialanie supli a nitro I to NO-booster [...]

Ale słyszałem żeby zrobić ten miesiąc przerwy (msc u mnie cykl trwa kreatynowy) i dopiero potem znów ponowić cykl, podobno lepsze efekty :)

Jezeli dieta jest ok i nic nie brakuje to bialku czy gainer zbedne, ew gainer lub caro po treningu. Do tego moze byc kre-alkalyn + jabłczan. Fajny cykl i nie drogi. Jak nigdy nie brales kreatyny to moze byc zwykle mono. Jak masz duzo kasy to moze jakie stack kreatynowy.

Na następny cykl trzeba trochę czasu odczekać , ale już można coś planować. Hmm coś mocnego chcesz, to może No Shotgun - VPX Sports, bardzo dobry wymiatacz, napisz ile już miałes cykli na mono i czy miałeś coś na jabłczanie ??, bo jak jeden cykl na mono, to odrazu chyba sensu nie ma rzucać się na Stak kreatynowy , do niego by się przydała jakaś [...]

zrobic 4 czy 8 tygodniowy cykl. proszę o rady:) pytasz o cykle kreatynowy ??? jakos nie ma zadnych dowodow aby w ogole przerywac taki cykl - mowie o wzroscie miesni nie o odczuciach

pewnie ze tak crevolution to stack kreatynowy- rozne formy kreatyny +transportery porzadny cykl na stacku wejdzie Ci bardzo dobrze cykl ciagnij okolo 50 dni bialko jak uzupelnienie diety

omg -_- Co Ty nie powiesz? Pisząć "Jakis cykl? gainer?" nie mialem na mysli zeby robić cyklu na gainerze ;D Tylko czy chcesz robić jakis cykl np. kreatynowy czy pisząc cos mocniejszego miales na mysli np. gainera ;D Oblicz zapotrzebowanie i wylicz kalorie z tego co jest ale wczesniej uloz porzadną diete..

Witam. Dobra rada: Nie bierz cell pumpa, poniewaz to bardzo slaby stack kreatynowy. Na 2 cykl bedzie dobre zwykle mono + nitrobolon. Ja tez na 2 cykl tak wlasnie biore. DT: 5g mono po przebudzeniu, 15g nitrobolonu przed treningiem i 5g mono po treningu. DNT:5g mono rano I to najlepsza i nie droga recepta na sukces

Po samym wyborze WF+PW widać że cykl bez kreatynowy Pozatym: "niechce kratyny bo skonczylem cykl na skocku + stormie teraz cel redukcja"

Fajny avatar. A co brałeś z kreatyn do tej pory - i kiedy ostatnio? To ma być typowo kreatynowy cykl, czy coś jeszcze dokładasz?

[...] wie i mylo oba suple hrhr)-> szkoda tylko żę od razu przeskoczyłeś na wyższą półkę supli, zamiast zacząć od "najsłabszych" typu mono. Jeżeli chcesz teraz zacząć cykl na mono to musisz wiedzieć że powinieneś mieć kilkutygodniowy odstęp/przerwę po N II z tego względu że twój organizm dostał mocniejszą mieszankę kreatyny i mono może [...]

[...] - 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pol roku temu jakis stack kreatynowy i bialko (nie wiem czy mozna to nazwac cykl:D) 11. POZIOM BF%: duzy pewnie ponad 20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: [...]

Pierwszy cykl bedzie fajny. Stosowałem i byłem zadowolony. Shocka zostanie polowa mniej wiecej -akurat na nastepny cykl. Wiec nastepny cylkik bedize na drugiej polowce shocka + stack kreatynowy. Gainer jak gainer -to tylko dodatkowe kalorie... Lapiej niech sprawdzi czy ma dość bialka z żarcia, jak nie -> odzywka bialkowa.

[...] Wcale tez nie jest powiedziane, ze zestaw stackow za 300zl pozmoze zlapac wiecej masy niz monohydrat za 30zl... Jesli chodzi preparaty ktore ja bym polecal na nastepny cykl, to zaleznie od funduszu: stack+pojedyncza (np mono/jablczan/magnezowy chelat/orotan + no-xplde/no-shotgun/XS-kaizen))forma, lub stack+stack (clout/KO/HP/storm/GM + [...]

eeeee albo robisz cykl masowy albo redukcje nie mozesz jednoczesnie pozbywac sie tluszczu i nabierac miecha jak juz cos to cykl na czysta mase-jakosciowa wtedy to HMB,ZMa,Omega-3, stack kreatynowy i aeroby oraz dokladnie wyliczony bilans kaloryczny oparty o restrykcyjna diete

to zalezy... jak chchesz robic cykl to bierz nitro2 2puchy badz 1 puche nitro2+XXX(xxx=mono,inny stack kreatynowy,ester etc/ po cyklu mozesz walnac NO,czyli nitro1(mzoesz polaczyc jesszcze z innym NO)dotego trzymasz dalej diete i potem przerwa kilka tygodni/miesiecy i znowu jazda...albomzoesz odrazu jechac nastepny cykl Zmieniony przez - [...]

z teoretycznego punktu widzenia może i tak.... jednak na opakowaniach producenci myślą inaczej (suplement diety) tak oczywiście, że można robic cykl "nie kreatynowy" jednak w tym dziale "cykl" kojarzy się niezmiennie z kreatyną... dobra EOT, wystarczy ględzenia co do autora i "cyklu" o jakim napisałeś: CM3 może byc [...]

rozbijasz cykl i robisz osobno na 'bcaa' ? masakra.. no-xplode + kreatyna , np. jakas czysta forma (monohydrat/jabłczan/ester)lub stack kreatynowy no-xplode przedtreningowy porcja to 1-3 miarki (40 w opakowaniu) wiec sobie wylicz czy 1 czy 2 puchy na jakis w miare rozsadny cykl Ci wystarczą

[...] kwasowości (dla smaków: pomarańczowy, cytrynowy), dwutlenek krzemu – substancja przeciwzbrylająca, guma arabska - zagęstnik, aspartam, acesulfam K, sukraloza, cyklaminian sodu - substancje słodzące, barwniki: E 142 (dla smaku jabłkowego), E 110 (dla smaku pomarańczowego), E 104 (dla smaków: cytrynowy, ananasowy). Dog Face: Nie [...]

Jeżeli to jest twój 1 cykl na krecie to proponuje monohydrat , z hmb to dalbym sobie spokoj oprocz dzialania antykatabolicznego i podniesienia wytrzymałosci to pratycznie nie dziala wielu ludzi sie na tym przejechało :) PS: Stack kreatynowy to zbior roznych kreatyn i dodatkow na 1 cykl odradzam.Oczywiscie efekty beda ale na kolejnym cyklu beda [...]