SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl kreatynowy

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1374

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

18

Waga / wzrost

85-90kg

Staż treningowy

PONAD 2 LATA

Cel cyklu

masa i siła

Stosowane już wcześniej suplementy

2x creafusion massacra , Bcaa xplode powder w przerwach jeszcze odżywki białkowe

Stosowane wcześniej spalacze

żadne

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

białko i aakg

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

jest na mase

Przewidziane finanse na cykl

100zł
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 125 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 411
siema mam problem z tym co kupić na cykl kreatynowy mianowicie mam: AAKG trec mega hardcore , i białko olimp, i nie wiem co kupić żeby było dobrze, bo słyszałem ostatnio że monohydrat to tani badziew i lepszy jabłczan czy inne formy na cykl. Z góry dzięki za odp.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9054 Napisanych postów 82737 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699780
to źle słyszałeś
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 125 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 411
a co byś dał do tych supli które mam na cykl kreatynowy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12084 Napisanych postów 160544 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234840
mono

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 125 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 411
hehe a ile tego mono i jakiej firmy najlepsze ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9054 Napisanych postów 82737 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699780
bez różnicy firma
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 125 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 411
a mam takie pytanie jaki jest cel żeby brać kreatynę po treningu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 9424 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52877
szybsza regeneracja itp.

"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 125 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 411
aha czyli taka sama dawka mono przed jak i po treningu czy po mniejsza?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2479 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 36531
Bierzesz 5 g rano, i 5g po treningu.
W dni wolne 5g starczy.

' Nie jesteśmy aniołami '

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 125 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 411
a przed treningiem nie można brać mono? dlaczego?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak połączyć

Następny temat

Jakie białko ?

WHEY premium