3-5 gramów w przypadku stałej suplementacji będzie jak najbardziej dobrym rozwiązaniem. Więcej lub mniej zależne będzie od Twojej masy ciała. Jeżeli ważysz blisko 100 kilogramów to spokojnie 5 gramów. Jak 60-70 kilogramów, to 3 gramy wystarczą. Z reguły zaleca się każdemu mniej więcej 5 gramów. Liczy się to jednak w zależności od masy ciała [...]
To teraz zastanawiam sie nad Creapure Monohydrate i Creatine Monohydrate Mega Caps, ktora kretka bedzie lepsza?
http://www.sfd.pl/temat253696_strona1/ zobacz sobie tę stronkę i oceń po czym najlepsze są osiagi:) POLECAM VITALMAX CREATINE MONOHYDRATE 250 MESH
hm...a ktora waszym zdaniem opcja jest najlepsza - VITALMAX Creatin Capsules 600 kap./500mg 66.90 zł ,TREC Creatine FC FormulaCaps 250 kap./800 mg 59.00 zł ,czy jablczan kreatyny TREC Reactor Pro3 - 300 kap. 79.00 zł ????(prosze o wypowiedz tez PePoNeNt-a)-pozdrooo
Teraz jak narazie biore witaminy i minerały olimp labs, dostałem olimp xplode powder, ale te nie biore. Tak poza tym to z miesiąc temu stosowałem z activlaba creatine-beta alanine. Mam zamiar do tej kreatyny z olimpa dodać AAKG.
creatine to sobie mozesz mowic za granica, w PL mamy kreatyne kreta proch - vitalmax, kapsulki olimp bialko - ostrowia, vitafit, lowickie na poczatku ok pod koniec strasznie muli
W różnych produktach Tauryna jest w składzie dla przykładu: RedFaster - 0,8 g w porcji* DextroTech - 2,5 g w porcji Anabolic BCAA System - 1,2 g w porcji L-Glutamine Micronized T6 - 0,6 g dla tabl. i 0,8 g dla proszku AminoMax 6800 - 0,4 g w porcji Creatine Micronized 200 mesh + Taurine - 1,5 g w porcji Speed 8 - 1,0 g w porcji *(w porcji czyli [...]
Jeśli to Twój pierwszy cykl, to kup sobie mono VITALMAX'a za 44zł i dokup ZMA apteczne i witamin. No ale jeśli już pytasz najlepsze mono w tej cenie, to zdecydowanie zgadzam się z atomson: 1. UNIVERSAL Creatine micronized - 2x200g - 59,90zł 2. ULTIMATE Creapure - 300g - 49zł
w. zawsze bylem zadowolony z Thermo Stima (podobnie osobby ktorym go polecalem - rowniez z tego portalu) wiec dalej smialo go polecam - bardzo dobry wybor 2. HMB dziala tylko moze niekoniecznie jak sterydy ... - a takie byly poczatkowe oczekiwania (sam zamowilem teraz partie) konieczna lektura [...]
[...] : full osprzęt siłownia Dieta : jako takiej nie ma ale jem wartosciowe posiłki 6 razy dziennie Przeciwskazania medyczne : - Zażywane suplementy : universal creatine (nie otwarte) Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): wyciskanie na ławce- 80 kg [...]
Peak delicious Whey protein Universal Creatine Nitrobolon Energized Vita-min multiple sport Olimp - glutamine Xplode Co powiecie o takim zestawiku?
MET RX PURE HARCORE CREATINE MONOHYDRATE POWDER a co powiesz o tym za 90pln kilo
nic nie stoi na przeszkodzie, jadnak creatine xplode to chyba smakowa kreatyna? wiec niekoniecznie zgra sie ze smakiem odzywki bialkowej, co moze byc nieprzyjemne
No I kupilem kreatynke : Precision engineered High Performance Creatine 908g ..... Mozecie cos o niej powiedziec ?? :P
Witam moja dieta to IF . Jestem Początkujący i che wiedzieć czy te suplementy sa dobre dla mnie - Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps - 120 kap - Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g - Omega 3 Jestem na redukcji . IF to sposób odżywiania nie rodzaj diety TSE jesli brak ci energii i potrzebujesz spalacz/termogenik to [...]
a co myslicie o takim połączeniu. Xpand+Universal Nutrition - Creatine micronized powder + GAINER ?
Jeśli Ci tak zależy na cenie i dobrej kreatynie to kup Powerxsport Creatine ;) Zmieniony przez - twenty_One w dniu 2014-10-15 17:42:09
krete Multipower Creatine przedtreningiem SAW lub Napalm shock therapy (ogólnie bez 1,3d) lajciki BCAA SFD PURE jakieś amino do uzupełnienia diety możesz dożucić białko carbo
Mam pudełko po "Vitalmax Monohydrate Creatine 500g" w kolorze zielonym. Odezwij się na PW. Jeśli jesteś zainteresowany, podaj kwotę oraz adres do wysyłki. kontaktpioteer.pl Zmieniony przez - pioteer w dniu 2009-07-12 16:47:26
[...] choroby) :brak Stan zdrowia:dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:bieganie , sporty walki Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie jumbo , bcaa 6400 , creatine xplode , wczesnie byla jeszcze mega caps 1250 monohydrat Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty:brak Możliwosci finansowe: okolo 300zl [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
