jest good choć przydał by się i to bardzo podział na kreatyny białka spalacze itp itd no i kiedy jakieś nowości wprowadzicie ? a i byłoby miło gdyby tri creatine malate z bio techa się pojawiło (300g czystego jabłczanu za 30zł chula) Zmieniony przez - buby77 w dniu 2007-05-23 21:12:27 jeszcze raz ja widzę reklamę na sklepie ze nowe firmy MAN [...]
Każden twój posiłek powinien składać się z białek, węglowodanów oraz tłuszczów. witam mam 15 lat 172 cm i waże 62 kg.Trenuje piłke nożna i ćwicze na siłowni od 6 miesięcy. moge przyjmować na raz witaminy olimp multiple sport,kwasy tłuszczowe omega 3-6-9 glukozamine oraz jabłczan kreatyny czy to będzie za dużo wszystkiego wiem że jestem za młody [...]
Tom spróbuj creatine microform Biogenixa i najważniejsze postaraj sie wyeliminować błędy które popełniłeś wcześniej co doprowadziło cię do złapania trochę tłuszczu, lepiej nawet zrobić o kilo, dwa mniej ale za to mieć pewność, że to dobrej jakości mięśnie.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] czasu. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłowe, Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : activlab creatine Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: żywię się zdrowo Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: ogólnie "jakotakie" Cel/problem/opis: j.w
Właśnie dotarły moje zakupy i od poniedziałku zaczynam łykanie kreatyn . SCITEC 100% creatine MONOHYDRAT ActiVlab kreatyna beta alanina Planuje przyjmować 5 miesięcy bez okresu ładowania Czy taki system przyjmowania jest ok?? DT Kreatyna beta alanina 10g około 30 min przed treningiem monohydrat 5g po treningu DNT 10g kreatyna beta [...]
jaką wersję masz creatine betaalanine bo wychodziły dwie z różnymi proporcjami, co masz na opakowaniu napisane ile kreatyny i beta alaniny na 10g produktu
pomysl ciekawy zobaczymy jak zadziala. 1. PVL Mutant Mass 6,8kg ok 2.Olimp Creatine Mega Caps 1250mg 300caps ok 3.BSN No-Xplode 1230g ok 4.Olimp L-glutamine 1400mg 300caps odpusc GLUTAMINA http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_-badania_naukowe,_czyli_przeznacz_pieni%C4%85dze_na_co_innego_%3B_-t462758.html 5.Olimp BCAA Mega Caps 300caps ok 6.Olimp [...]
1. PVL Mutant Mass 6,8kg -JAK WIDZISZ, ZE SLABY POSIŁEK LUB JEGO BRAK- TU TRUDNO O DOKLADNĄ ROZPISKĘ. 2.Olimp Creatine Mega Caps 1250mg 300caps -2X DZIENNIE PO 4 KAPS- NP. RANO I PO TRENINGU 3.BSN No-Xplode 1230g -PRZED TRENINGIEM, PORCJA 4.Olimp L-glutamine 1400mg 300caps - 5-6 KAPS. PRZED I PO TREN. 5.Olimp BCAA Mega Caps 300caps - PODOBNIE [...]
[...] ile jest w kapsułce glutaminy a ile peptydu). Stąd właśnie biorę wiadomości o składzie hi-teca bo polskie przedstawicielstwo firmy rzeczywiście trochę kręci. I tam jest jak wół napisane że w 1 kaps. jest 880mg creatine monohydrate. Myślę że jest to źródło wiarygodniejsze niż anonimowy (wciąż) Bigger. SONBATY
masz tutaj jakieś ale jak sami napisali, było robione na małej grupie osób i dawka kreatyny była bardzo wysoka 25g dziennie https://www.forhims.com/blog/does-creatine-cause-hair-loss
1.Białko-kurczak 2.gainer-nie używam 3.kreatyna-OLIMP Creatine Mega Caps 4.stacki-nie użwam 5.spalacz-czasem terma pro 6.hmb-nie używam 7.buzery teścia-żona 8.witaminy-vigorod a do z 9.pozazdrowotne-nie użwam
to twoj wybor ja bym to zrobil mniej wiecej tak co do kreatyn na pierwszy cykl daj mono Six Star Nitric Oxide Stimulator na drugi ester Six Star Creatine ETHYL ESTER i dalej najpierw cykl na samym Storm'ie pozniej x pand następnie shock i potem jakies połączenie np. X pand + storm itd.. zrobisz jak zechcesz, mną sie koniecznie nie musisz [...]
Tomq kolego ;D co sie opyla ? 120kaps kreatyny 1250mg w kapsie z olimpu +hitec creatine powder 250 g za 20zł czy 1000kg białka hi tec protein 80 za 35 zł ? Zmieniony przez - Yeavin w dniu 2011-06-24 11:58:04
mam pytanie.zamowilem sobie Creatine + Taurine 240 kapsulek + Nitrobolon 100 kapsulek + 100% WPC 600g. czy dobre jest te polączenie chcialbym przybrac sobie na masie ale rowno czesnie miec fajna figóre