SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest mono

  • przyrost czystej masy miesniowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    spoko bez problemu wiec sluchaj aakg-arginin blablabla 1 bieze udzial w cyklu krebsa 2 syntezowana po czesci jest z niej kreatyna 3 wolumizuje naczynia krwionosne rozszeza je przez co dostaje sie do komurki wiecej skladnikow odzywczych papu i tlen 4 usuwa z organizmu uboczne produkty przemiany materi przez co komurki nie sa zatrowane i maja bodzce [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8309 Data: 2009-03-24 18:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym sadzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] moze nawet jablczan byl by lepszy ale co zrobie z tym mono chcialem je wykorzystac jakos a jablczan zostawic na nastepny cykl, wiem ze mozna by bylo 10g kreatyny no ale jest jeszcze KO to nie wiem czy nie za duzo by bylo na dobe tej kreatyny? a do rybozy i tauryny to nie zrozumialem o co ci chodzilo z tym jak skonczysz? no dukupywac nie bede [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2007-10-16 05:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu a twoja rada?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] , każdy inaczej reaguje na odpowiedni rodzaj treningu. A jak chodzi o FBW to poczytaj i ćwiczenia możesz sam zmienić jak Ci nie pasują tylko wejdź w atlas i popatrz ile jest rozwiązań... http://www.sfd.pl/FBW_Geneza%2C_Zasady%2C_Podsumowanie.-t398536.html P.S Co do supli to chyba Storm + Shock to tylko strata siana jeszcze dużo wyciągniesz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2008-08-28 11:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Carbo przed treningiem wyrzuć. Dodaj przed meczem/treningiem ze 2-3 kaps TSE. Aczkolwiek TSE jest słabe. Już lepiej samą kofeine za 18 zł kupić albo Thermo Stim. 2. W dni nie treningowe właściwie nie musisz nic z tego brać. Chyba że potrzebujesz pobudzenia do pracy czy coś no to TSE rano. 3,4 - jabłczan cię nie zaleje. Mono by cię mogło podlać [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2011-07-12 22:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najpierw zapoznać się ze środkiem jak i z dawkami które są rozpisywane błędnie jeśli trzeba zastanowić sie jaki cel chcemy osiągnąć a potem zastanowić sie czy dany środek jest do tego odpowiedni po pierwsze musimy odpowiedzieć sobie na pytanie jak wygląda nasz skład ciała najlepiej jak jest mało tłuszczu to efekt wizualny jest najlepszy po 2 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2011-03-14 09:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] albo ryboza ( jeżeli masz hajs). Cell Pump też powinien kopać. Co do Nitro, może rzeczywiście popełniłeś jakiś błąd w diecie czy też treningu, może nie brałeś optymalnych dawek (wszak opis dawkowania jest trochę zakręcony), być może długość cyklu była niewystarczająca. Nie wiem. Chociaż też mam kilku znajomych na silo którzy się zawiedli.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2006-02-20 12:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót- redukcja, booster testa itp.

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. N.O. Xplode + mono - dobra opcja może być wersja zwykła lub evo. 2. Nove to najmocniejsze co jest w tej chwili na rynku, jedna puszka to zbyt mało by w pełni poczuć jego moc, lecz to już zabawa na 'pograniczu', white power - dark power A nie ziółka z babcinych zbiorów. 3. Stary Venom wciąż króluje, lecz go wycofali za dosypki, nowa wersja to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2010-03-17 09:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - I cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] an pierwszy cykl to polecam tylko i wyłącznie MONO + transporter , DEXTRO JUSE , Tauryne , D ryboze !! niema sensu brać na początek tak mocnego stacka jak CP !! tu pospiech jest niewskazany , po co od razu brać mocne rzeczy skoro te słabsze i mniej skomplikowane działają tak samo dobrze a CP zostawił bym sobie jak nie będzie skutku po mono a [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3140 Data: 2007-09-10 23:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps2

    Post
    Trening w domu

    [...] nie ma podciągania podchwytem, wspomniałem jedynie że kiedyś się podciągałem podchwytem przez okreś około półroku i biceps stał w miejscu. w planie ktory obecnie wykonuje jest tylko jedno cwiczenie gdzie angażuje się biceps w http://www.youtube.com/watch?v=SFicccDgjUI i to dosyć mocno, bo jest obolały. Ale co z tego że jest obolały skoro od [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2010-05-03 10:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : 2 lata z przerwami Uprawiane inne sporty : czasem pogram w noge Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławeczka, sztanga sztangielki Dieta : jest oceniona wdziale odzywianie Przeciwskazania medyczne : niby brak, ale przy wyciskaiu na klate na laweczce odczuwam straszny ból w łokciach Zażywane suplementy : 1 cykl [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2011-03-18 17:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej masa siła czy rzeźba???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wyrzezbienie miesnia to 3/4 sukcesu jest dieta,oraz intensywny trenig z aerobami (nastawiony na dozlifowanie jakby ukształtowanie miesnia i pozbycia sie fatu) co do suplementow to nie ten dział ale skoro juz ... to nitobolon 1 to nie jest stak kreatynowy, bardziej nobooster nie napisałes jakie efekty np. po xp ale jak byłes zadowolony to mozesz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2007-01-15 19:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odzywek!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lub Storma, ktory taniej wychodzi. A jeszcze jedno, co do Napalmu i detonatora są bardzo ok :) Napalmu sypier prawie dwie miarki, bo juz mnie nie kopie, a detonatora jak jest napisane, jedną miarke. Moim zdaniem, są średnio wartej swojej ceny, bo nie mi jest oceniać gdyż nie mam w czym porównywać bo dużo tego typu staków nie zjadłem. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2010-03-16 14:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozecie pomóc wybrac:P

    Post
    Odżywki i suplementy

    czemu mam wywalac stary malutko sie znasz niepytałem sie co wyrzucic ale co zakupic jeszce a skoro uwazasz ze tautyna jest zbedna to sory za stwierdzenie ale masz małe pojecie o suplemntacji nie no, za***iste xD w c**j nie przymyślane to wszystko, jw. carbo i dextro to juz zupełnie wywalanie kasy poza tym dlaczego same prochy? na noc możesz zjeść [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2008-12-23 19:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretka czy tak moge??

    Post
    Odżywki i suplementy

    No dobra ktory dodatek jest lepszy do mono kretki dextroza czy tauryna a moze jeszcze cos inengo ?? Co polecacie oraz jak to brac z mono kretka??pzdr

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2006-02-15 12:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym laczyc kreatyne??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] firmy "Phytochem". Na instrukcji spozycia napisano: " 1/2 lyzeczki od herbaty (ok.2 gram) wymieszac w 200ml soku, HERBATY lub wody i wypic" Taki tekst jest po angielsku, niemiecku i polsku. Niech mi ktos nie mowi, ze jak sobie chcesz to pij z herbata.. mam zamiar zrezygnowac z tych "wyskokowych kofeinowych" [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9713 Data: 2002-03-14 11:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl - jaki zestaw?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zmianie na plus (porownujac go do nitroII), a co jesli chodzi o pompe na treningu? bo na niej (moze troche ze wzgledu na placebo ) tez mi bardzo zalezy. sklad nitro e jest w jakims stopniu bogatszy porownujac go z nitroII, czy jednak w tej materii nie mam nastawiac sie na jakas mega poprawe? Jeszcze raz dzieki za wszystkie odpowiedzi pzdR'

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2011-10-05 14:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planowany Cykl :)

    Post
    Doping

    nie żaden ban.. słuchaj, nie daj se zrobić gówna z mózgu i też się ogarnij masz 35 w łapie i 80 kg.. no nie jest źle już.. nie jadłeś kreatyny.. zrób 2-3 cykle na niej.. mono na początek daj, później jabłczan, i stack jakiś.. pójdzie chociaż 2-3 cm.. dobra masz juz 37-38.. i z 85 kg tak +/- zależy jaka dieta.. teraz lecisz metke 30 mg ed 1-6 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2009-12-03 01:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HERO PUMP odpada bo ma jabczan kreatyny i mono, akoro chce zacząć brać kreatyne cyklicznie to nie chce jest dodakowo dostarczać dziennie. Co do ceny paczka za 70 zł starcza na 30 porcji po 14 gr wiec średniawo. Sama kolefina z allnurtion 100 tabletek wychodzi fajnie 20zł, ale pije dziennie dwie kawy , czasem jedna i jestem przyzwyczajony troche i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3512 Data: 2017-08-11 13:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HERO PUMP odpada bo ma jabczan kreatyny i mono, akoro chce zacząć brać kreatyne cyklicznie to nie chce jest dodakowo dostarczać dziennie. Co do ceny paczka za 70 zł starcza na 30 porcji po 14 gr wiec średniawo. Sama kolefina z allnurtion 100 tabletek wychodzi fajnie 20zł, ale pije dziennie dwie kawy , czasem jedna i jestem przyzwyczajony troche i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3512 Data: 2017-08-12 21:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zajrzyj do mojej galerii to na pierwszej stronie jest opisana moja przemiana jeszcze bez zadnej suplementacji tylko na samej diecie bo te zdj które juz dodałem wczoraj to sa pod koniec cyklu na mono bo włąsnie koncze ale to mój pierwszy kontakt z odzywkami ale to tez tam jest napisane co i jak w sumie w profilu masz moje zdj po ok.1,5 roku [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6571 Data: 2010-11-06 19:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)