ciasto

a na co ci glukoza ciasto robisz ,czy na diecie ketojestes??

[...] wiele ćwiczących osób je cheeriosy i wygląda super. Frytki to tez ziemniak w innej postaci i zrobione w piekarniku maja znikoma ilość tłuszczo. Pizza to nic innego jak ciasto z dodatkami. Czy siłownia to tylko kurczak na parze, ryz najlepiej brązowy i polane oliwa z oliwek?. Makroskładniki się zgadzają wiec może rozwiniesz swoja wypowiedz i [...]

No tak tylko jak trening mam to musze zjesc porzadnie jakies jedzienie a nie ciasto z karpiem !-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !

No tak tylko jak trening mam to musze zjesc porzadnie jakies jedzienie a nie ciasto z karpiem

jest pieczony w foremce ,ciasto to samo

no własnie ja z trawieniem mam problemy, zwłaszcza po słodkim (jak zjem z cukierni jakieś ciasto pączki itp) to mam wzdecia masakra. Jak odstawiłem cukier problemu nie ma. Ale u mnie to rodzinne, mama też tak ma

[...] jak on sluchal jak oni gadaja,to ten jeden zapytal trenera co brac zeby rosnac,i trener mu powiedzial ze proszek do pieczenia po jednej lyzeczce dziennie,i bedzie rosl bo ciasto tez rosnie i malolat podsluchal,no i pewnie jak to malolat wzial jeszce wiecej,i po tygodniu przyszla matka z pretensja ze przez trenera znalazl sie w szpitalu z [...]

daj cale jajka i troche twarogu, będzie smaczniejsze i łatwiejsze do wykonania. wrzuć wszystko do miski, wymieszaj i do jakieś blachy wyłożonej papierem do pieczenia. wyjdzie ci coś ala ciasto ryżowe - no próbuj próbuj może akurat. zdaj relacje jak zrobisz ;] Zmieniony przez - Jacquess w dniu 2008-12-02 17:43:44

...i drożdże... i drożdże... przeciez każde ciasto rośnie na drożdżach. nie? Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179

fajny zapaszek, jak ciasto w wielkanoc ;)

[...] topionym. Potem przychodze ze szkoły dupna micha jedzenia(musze mamie powiedziec zaś zeby mi dawala mniej..), po obiedzie no to hmm dzisiaj troche słodyczy zjadłem po uro i ciasto...; < kolacja to kanapki z szynką i pomidorem. standard i tak mój dzien wyglada mniej więcej. na obiad dzisiaj schabowe ziemniaki i buraczki. @Edit a i mam pytanie [...]

[...] do domu niż zostaje na prawie pustej kompanii. Co do posiłków to po 3 miesiącach przestałam chodzić na kolacje, a mimo to wróciłam 6 kg cięższa .... do obiadów zawsze był deser typu ciasto, do śniadań jogurty, drożdżówki, na kolacje dodakowo owoce i jedzenie mi smakowało i jest go dużo .... Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-08-13 08:44:44

ziemniaki a na serio ryz, kasze płatki , carbo ,wafle , czasmi ciasto piszkoptowe Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2004-11-30 18:15:40

Przecież to bez większego znaczenia, robisz sam to robisz pod siebie i jak chcesz, nie musi być idealnie co do cm, to nie przepis na ciasto %-) daj z ~110cm i będzie ok

[...] czyli przed pieczeniem) wypisujesz w dzienniku. Program sam sumuje ilości i masz podane kalorie i ilości składników odżywczych. Problem jest wtedy, kiedy masz już upieczone ciasto. Wtedy znając ilości ogólne kalorii i składników odżywczych możesz podzielić je na określoną ilość porcji i sumę kalorii podzielić na taką samą ilość porcji. Ogólnie i [...]

[...] dniu ugotują w domu, zazwyczaj jakiś schabowy z ziemniakami i sałatką/ kurczak z ryżem / kasza z jakimś sosem lub coś w ten deseń. Przed kolacją jakiś jogurt albo owoc lub ciasto. Na kolację zazwyczaj jajecznica z 4 jaj + 3 kromki chleba lub 5 kanapek przez chleb. 11)przewidziane finanse na cykl - coś koło 200zł +/-, myślałem nad Mutant Mass, [...]

[...] tydzień pozwole sobie na 7 grzeszków, codziennie po jednym zeby nie przesadzic, ale i zeby nie zamęczyć się psychicznie pizza,czipsy,baton,pierożki,schabowy z kartoflami,ciasto/pączek,kebab,frytki z pomidorem i śmietaną to jest to co kiedyś wręcz kochałem jadać i pozwole sobie na to, na pewno poczuje się lepiej psychicznie, ale i nie [...]

Ty sory, ale jak dla mnie to wszystkie podstawowe wymiary są tu podane. Pozatym ławka czy jaki inny sprzęt na siłkę to nie ciasto zeby robić je według ścisłego przepisu, a przy samoróbkach masz ten plus ze możesz sobie dostosować idealnie pod siebie, np. wysokość ławki. Co do profilu to im większy tym lepszy więc jak masz możliwość to 50x50x3

no wlasnie:DD bo staram sie tego wszystkiego przestrzegac:D i raz w tygodnu sie chyba skusze na ciasto a od jutra znowu ten sam rezim:D pzdr

[...] śniadań, a jeśli już kanapka z chleba orkiszowo- pszennego z plastrem piersi indyka + warzywa (ogórek/pomidor/rzodkiew/papryka) Co lubisz jeść na obiad : uwielbiam ciasto francuskie z różnymi farszami, duszone warzywa (papryka zielona/czerwona/żółta, cebula, pieczarki, fasola szparagowa, por) z ryżem Co jako przekąskę : chipsy kocham, [...]