SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ciasto

  • [...] CSP Amour de Cacao - głównie kakao, czekolada, delikatna nuta pomarańczy Laura Biagiotti Tempore Donna - bardzo kobiecy, brzoskwiniowy otulacz Sephora Brown - pyszne kruche ciasto Większość z tych zapachów nie jest już dostępnych w regularnej sprzedaży lub trudno je dostać w Polsce. Chętnie odpowiem na wszelkie pytania tutaj lub mailowo: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2010-05-26 15:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a w weekend d..a

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chcę schudnąć pozbyć się tego tłuszczu, ale nie wiem czemu akurat w sobota,niedziela tak mnie ściska.... Jakieś cenne rady albo coś? Nawet już sobie druknąłem tabelke trzymania diety i wpisuje trzymałem tak nie ale mimo to nie pomaga bo sobota przychodzi mamuśka w domu ciasto piecze i zara DUPA.... Co Tu robić, bo mi tutaj psychika siada.... ;(!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2015-02-23 23:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoki wagi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że raz na jakiś czas, kawałek ciasta domowej roboty mi nie zaszkodzi --> odrazu zaznaczam że się nie napchałem no i dzisiaj rano się ważę - a tu --> 64,1 kg wiem że jadłem ciasto i przekroczyłem bilans kaloryczny -- ale czy to jest fizycznie możliwe żeby z dnia na dzień - odłożyło się 0,5 tłuszczu ? tak w ogóle to ile czasu trzeba żeby coś się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3546 Data: 2010-01-10 09:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 400g chudego twarogu - ok 50g czekoladowego WPC - jajko - 20g masła - słodzik Przygotowanie: Ser rozdrabniamy, dodajemy masło utarte ze słodzikiem, wsypujemy wpc i wyrabiamy ciasto. Powinno ono być dość gęste i suche więc w razie potrzeby dodajemy więcej WPC. Jajko wybijamy na głęboki talerz i mieszamy. Zwilżamy wodą dłonie, nabieramy porcję [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2014-04-14 23:59:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Smaczne kluseczki twarogowe

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] -cynamon (wg uznania) -aromat do ciast/słodzik (wg uznania ---- HOW TO: Twaróg ugniatamy,dodajemy do niego mąkę,białko/jajo,cynamon/słodzik/aromat do ciast wyrabiamy 'ciasto' w międzyczasie zagotowujemy wodę i odrobinę ją solimy. Wyrobioną masę z twarogu formujemy w nieduże wałeczki na posypanym mąką blacie, po czym tniemy na małe kawałki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5327 Data: 2009-08-28 23:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co lubisz jeść na obiad : co w ręce wpadnie jak jestem na diecie no to ogólnie mięso, ryże. nie mam jakiś typów. Co jako przekąskę : owoce Co jako deser : baring ciasto ....masakra Ograniczenia żywieniowe : żadne. Stan zdrowia: czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2014-01-01 10:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Gotuj z Ewką.

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] 4 szkl wody.Dobrze wymieszac i połaczyc z sypkimi skladnikami ,ponownie wymieszac. Formy do pieczenia wysmarować olejejm/smalcem albo wyłozyc papieprem do pieczenia. Wlozyc ciasto do keksowek(max 3/4 wysokosci) i zostawić na 12 g do wyrośniecia. Piec przez 80 min w temp.180 C(ja akurat piekłam w piecyku gazowym to sie piekły 2 godziny). Z gory [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2016-01-09 11:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudy jestem, ratunku !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] salami w szkole dwie kromki chleba np. z jakąś szynką w domu jogurt, ok. pół kromki chleba obiad: 200g ryżu, jakiś sos z warzywami, kotlet ok 50g, jakaś surówka potem jakieś ciasto, bułka z szynką owoc np banan następnie zapiekanki z serem ok 4 kromki jajko gotowane (co dwa dni serek wiejski z ryżem) (jakoś miesiąc jadłem odzywkę olipm whey [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2006-06-05 21:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jako, że sezon trwa i ja skusiłam się na kulinarny szał z dynią w roli głównej. Przedstawiam Wam mój szybki i prosty przepis na dyniowe babeczki. :-) Są wilgotne i pyszne, o lekko korzennej nucie z pikantnym, ostrym akcentem w postaci chilli. http://i63.tinypic.com/2cqlf2o.png Składniki na porcję ze zdjęcia (8 babeczek): - 200g musu (zblendowanej, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2016-10-23 10:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skladniki : 1/2 malego jablka = ok. 50 gram 100 gram chudego twarogu o konsystecji jak smietana 2 bialka z jajek 1 cale jajko 40 ml wody 20 gram Bialka 85% o smaku waniliowym 1 mala lyzeczka cynamonu 1/2 lyzeczki slodziku plynnego Przygotowanie : 1. Jablko kroimy na bardzo male kawalki 2. Bialka z jajek ubijamy az bedzie sztywna 3. Do 2 miski [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5401 Data: 2008-11-11 19:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serkowe mufinki:)

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] proszku do pieczenia Przygotowanie: białka ubić na gęstą pianę. resztę składników wymieszać porządnie. Do masy dodawać stopniowo ubite białka i delikatnie mieszać. nakładać ciasto do foremek(można pewnie powsadzać truskawki ale niestety już dzisiaj wcześniej zjadłem wszystkie:D). Piec w 200-180 stopniach dość długo niestety nie liczyłem porostu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2013-06-19 21:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Fatu pomoc w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najpier kilka zdań o mnie. Pod koniec maraca postanowiłem że koniec ze śmieciowym żarciem i chciałem się doprowadzić do normalności po części się to troche udało ale o tym napiszę dalej. od 21.03.2011 ćwiczę planem Mawashiego dla początkujących najpierw wersja łatwiejsza, aktualnie wersja trudniejsza. Razem będzie prawie 6 miesięcy treningów. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2011-09-16 21:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15-sto Latek Chciałby Zacząć Ćwiczyć

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam 15 lat i chcialbym zaczac uprawiac cwiczenia i zaczac trenowac zeby jakos wygladac i dobrze sie czuc oraz miec jako tako dobro sile chodzi o takie cos ze w kazdym dniu cwiczyl bym cos innego niestety narazie niemam przyzadow i ciezarow ale takie cwiczenia zeby byly bez tego ale zeby wchodzilo. ciezary bede mial juz niedlugo wiec [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2005-06-11 00:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Keto Gofry

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy aż uzyskamy gładką masę. Na rozgrzaną gofrownicę dodajemy troszkę oleju kokosowego (zapobiega przywieraniu) wylewamy ciasto tak by pokryło około 75-80% powierzchni przeznaczonej na gofra (wtedy gofry nie wyleją się z gofrownicy). Gofry są gotowe po 3-5 minutach, zależy od mocy gofrownicy. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8287 Data: 2018-06-11 15:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] słodzikiem i proszkiem do pieczenia. Do ubitych białek dodajemy masę z żółtek i miksujemy na małych obrotach do uzyskania jednolitej masy. Rozgrzewamy patelnię (, wylewamy ciasto, zmniejszamy ogień/temp. na najmniejszy, przykrywamy pokrywką/deską/czymkolwiek byleby było szczelnie. I tam "pieczemy" ok. 10min na jednej stronie - jak góra zacznie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 2014-06-27 11:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naleśnik potreningowy

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] Miksujemy żółtko z odżywką (dobrze jest dodać odrobinę wody, ale tak, by zachować gęstą konsystencję). Nagrzewamy patelnię (odrobina tłuszczu się przyda ), po czym wylewamy ciasto na naleśnik i czekamy, aż zetnie się od spodu. Nakładamy na środek daktyle i banany, składamy na pół i czekamy, aż ładnie się zarumieni. Na talerzu ozdabiamy polewą. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6662 Data: 2012-02-19 23:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gofry jaglane

    Temat
    Kuchnia SFD

    Gofry jaglane /SFD/Images/2015/4/20/c1a207184b4249c7be035cdf8d981510.jpg Lekkie, chrupiace i zlociste gofry. Nieco czasochlonne w wykonaniu, ale warto zrobic ich wiecej i przechowywac w szczelnie zamykanym pojemniku. Potem w chwili potreningowej slabosci zawsze mozna zlapac cos, co dobrze i szybko uzupelni wegle i bedzie dobrze smakowalo. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2015-04-20 15:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Burgery" znacznie inaczej

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] erytrytolu WYKONANIE: 2 jaja wraz z jogurtem naturalnym i slodzikiem dokladnie miksujemy. dodajemy make kokosowa oraz proszek do pieczenia przesiewajac przez sito. wyrabiamy ciasto. formujemy spod i wierzch dla kazdego burgera i rozkladamy na blaszce wylozonej papierem do pieczenia. calosc pieczemy 15-20 minut w 180 stopniach. w miedzy czasie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2018-04-15 08:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z wagą

    Temat
    Ladies SFD

    [...] szybkiego, kanapka, jajecznica, parówka Co lubisz jeść na obiad : wszystko, czasem nic Co jako przekąskę : drożdżówka, żelki, owoc, bakalie Co jako deser : jogurt, budyń, ciasto, drożdżówka Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: kiedyś tak czy przyjmujesz leki z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2014-01-26 22:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pizza z otrębów owsianych

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] 3. Gdy nam już to ładnie wyrośnie wyskrobujemy na blachę wysmarowaną odrobiną masła/oleju aby nie przywarło i formujemy widelcem kształt jaki nam odpowiada. 4. Polewamy ciasto keczupem / koncentratem, posypujemy oregano lub jakąś inną przyprawą, którą lubicie do pizzy, nakładacie szynkę lub kurczaka, paprykę, oliwki i inne dodatki według [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3266 Data: 2013-11-22 00:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)