SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

braniem

  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    Siła w WL przyjdzie w miarę wzrostu stażu, zawsze sobie tak powtarzam przy MC i na razie nie działa jakoś zayebiście . MC ładnie masz, ja mam opory przed braniem większych ciężarów, nie mogę się przełamać jakoś . Oczywiście wiadomo, mówimy tutaj o takim wykonaniu powtórzenia, aby było czyste technicznie, bo co to za problem 100 czy 120kg podnieść [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-19 11:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile bcaa i gluty przed i po aero???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Maj 20 -> widzisz roznice miedzy braniem bcaa przed aero a nie braniem?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4072 Data: 2007-10-11 12:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiadomo o co - i jeden zabił drugiego ? Owszem, jest to tragedia jeśli ginie 19-letni chłopak ale dlaczego zaraz połączono to ze steroidami anabolicznymi ? I to nie z ich braniem - bo tego nie powiedziano wprost w programie - lecz z faktycznym lub wyimaginowanym handlem nimi. Nie powiedziano, bo i związku z handlem a nawet braniem SAA nie ma [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2002-10-15 08:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mówi sie w sieci o spadkach czy np. jak skoncze na Nitrobolon II cykl przykładowo po miesiacu czy efekty zostana czy spadnie cąłosc a nawet jesli spadnie to całkiem czy zostanie jakas tam wieksza ilosc miesni nis przed braniem bo nie chciałbym kupic i po spadku miec takie miesnie jak przed braniem tak wiec czy cos zostaje czy całkiem spada?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4199 Data: 2011-05-28 01:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez

    Post
    Odżywki i suplementy

    kolos88 -> ale chodze spac caly czas tak samo a roznice miedzy braniem magnezu a nie braniem jednak widze

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2007-01-13 23:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proviron zaczynasz razem z odblokiem, co do TT to moge powiedziec ze jest to lipa i pieniadze w bloto, przynajmniej w moich znajomych i moim przypadku. Robilem padania przed braniem TT i po(chcem zwrocic uwage na to ze nie stosowalem wtedy jeszcze SAA gdyz ma to znaczenie bo ktos mogl by powiedziec ze po kilku cyklach to nawet i omadren by mnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2005-04-08 14:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok a jakie odstepy musza byc miedzy posilkami a braniem supli ? pewnie 30 min to minimum ? czyli najlepiej brac: rano 30 min przed posilkiem hmb+kreatyna+dextroxa - razem np hmb przepijac woda - pozniej kretke przepijac i dextroze ? a pozniej tak samo odstepy miedzy posilkami 30 min ? lepiej przed czy po ? chyba lepiej brac po posilku ? a odstepy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2005-11-24 18:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest jakas roznica w efektywnosci miedzy braniem carbo po treningu a braniem Wpc po treningu? definiuj pojecie efektynowsci !! lookja na post podwieszony w Alternatywnej Drodze - suplemenatcja okolotreningowa

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2005-04-04 10:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac Xpanda

    Post
    Odżywki i suplementy

    własnie przed siłownią zawsze dobrze dowalić carbo+białka i leycyne podobnie po. A co do pisania, ze mały odstęp czasu miedyz braniem kretayny tym sie nie przejmuj po jak biniu wspomniał org przyjmuje wszystko bo prawie wszystkiego brakuje, przed stack baardzo pobudza zwiększa ukriwenie mięsni Pozatym przestrzegał bym przed braniem za duzych [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2005-09-08 12:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina i siła

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy siła jest uwarunkowana braniem lub nie braniem glutaminy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2005-12-13 23:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moklobemid to jest masakra jakas. Czlowiek po nim czuje sie 2, 3 razy gorzej niż przed braniem. Przez dwa dni bralem po jednej tabletce i pozniej przez tydzien mialem sajdy, obnizony nastroj, rozdraznienie. Podziekowalem i wyrzucilem lek do kosza

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 18777 Data: 2013-02-09 16:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROVIRON (art)

    Post
    Doping

    a jak to jest z braniem samego provironu? Moim celem jest wykształcenie możliwie jak najwięcej cech męskich psychicznych i fizycznych, lepsza wydolność i samopoczucie. Mam niski testosteron. Zdziała coś on sam? Pzdr

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-09 19:08:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • codzien bija rekord w wyciskaniu... pryszczy na swojej skorze to było troche chamskie,bo wiele osób ma podobny problem a znają sie na kulturystyce,nie wiem co to ma wspólnego z braniem koksu,chyba tylko to że można pogorszyć swój wygląd.

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-26 13:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "od tyłu", to nie widać co dzieje się z moją twarzą :-D Ale owszem, tu z treningu na trening zwiększam ciężar, więc i next time pójdzie w górę. Zobaczę jak to pójdzie z braniem sztangielki z ziemi. Póki co brałam z ławki, bo łatwiej mi było panować nad plecami i trzymaniem ich prosto. Jak się schylałam do ziemi, to potem kombinowałam z [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 10:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe na wszystko wychodzi mi odpowiedź tak poza braniem dopingu :P Tak na prawdę ten cały artykuł jest bez sensu. Jedni robią to drudzy to więc trzeba to uszanować.. wmawianie jednym i drugim, że to jest złe i nie powinni tak postępować jest bez sensu ponieważ punkt widzenia zależy od punktu siedzenia więc nie ma złotej recepty kto robi coś [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-20 12:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masz te wykroki, mnie dzisiaj 40kg przygniotło %-) silne nuki masz :-D Co do taty-wędkarza to jak dopiero jak przeszłam na czystą miskę doceniłam to, ze mam dostęp do świeżej i dzikiej rybki :-) wcześniej jakoś było mi to wszystko jedno a nawet wzbraniałam się przed braniem od rodziców ryb. Teraz za to gonię tatę kiedy w końcu coś złowi ;-) %-)

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-09 21:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZYSTA PASJA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dlatego te dzielenie na 3 jest wskazane. Dodałem od dzisiaj odżywkę przed treningową S.A.W. Dałem przed treningiem nawet nie 5g , a na prawdę czułem się znakomicie. Oczywiście może to też być spowodowane zbyt długim nie braniem takiego typu suplementów. Lecę się regenerować , do usłyszenia :) Zmieniony przez - loozak93 w dniu 2012-10-23 21:11:35

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 11543 Data: 2012-10-22 23:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Corum/2013/ rok str.55

    Post
    Ladies SFD

    [...] Kajtek. Nie tylko Szefowa lubi HardCore.. }:-(. No to dziś się obcyndalam (ale tylko aero w planie są). A jutro się najem i ruszam do boju. Miskę wrzucę później. Obetnę nabiał i w ramach eksperymentu wywalę jajka. Lekarz przepisał mi Zyrtec ale wstrzymam się tydzień z braniem. Jeżeli uczula mnie coś z jedzenia to piguły zafałszują wszystko.

    Odpowiedzi: 599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-30 11:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobiłem po 4 super serie na biceps z tricepsem oraz wznosy nóg w zwisie 3x12p Czyli trenuję mniej niż proponuje trener personalny z linka u mastiego. Takie czasy - na więcej mnie już nie stać. Byłem oddać krew do badań. Wyniki i konsultacja z lekarzem w czwartek. Zastanawiam się nad braniem tabletek przeciw bólowi mięśni.

    Odpowiedzi: 10907 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-18 21:52:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jestem ciekaw skąd wziąłeś takie informacje ze Wit d zwiększa poziom testosteronu, a swoją drogą im więcej testosteronu tym więcej estrogenu i prolaktyny które powodują że jesteś zalany haha zrób sobie badania testosteronu przed braniem Wit d3 i po jakiś 2-3 miesiącach wykonaj ponownie i zobaczymy czy Ci zwiększył się testosteron :-)

    Odpowiedzi: 10907 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-18 21:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)