braniem

Ile czasu przed braniem masz posilek?

wlasnie czytalem o tych kreatynka,i jak rozwiazac problem z braniem przed trenigiem -shotgun 15 minut przed trenigiem -green magnitude 60 minut przed trenigiem brac dwa czy tylko shotguna przed trenigiem

jak masz problemy żołądkowe to daj sobie na wstrzymanie do czasu zalecznienia. mozesz pic len zproszkowany - osloni przewod pokarmowy, chyba jeden z najlepszych srodkow, dodatkowo przestrzegam przed braniem suplementowna pusty żołądek.

[...] Ci właśnie, że od momentu zjedzenia cloma te libido właśnie tak nagle spadło... 3 dni po cyklu libido było eleganckie, i nawet z tego powodu wstrzymałem się jeden dzień na braniem tego, ba, nawet pytałem tu w dziale, czy może darowac sobie tego cloma, to mi wybili z głowy... no i na następny dzień zacząłem to jeść i tym samym przestałem rvchać

[...] kretke biore po przebudzeniu po okolo pol godzinki jem sniadanie (np.platki z mlekiem jakies jajko gotowane cos w tym stylu) i ide na silownie.. moge tylko rano... trening ok 1h i po nim znow porcja kretki... jak myslicie nie zawczesnie miedzy porannym braniem a po treningu???? to kwestia okolo 2h pomiedzy jednym a drugim zazyciem krety ...

tak tak... ale ja to tylko bralem 2 tygodnie ... i duzo mi to nie dalo bo przed braniem dawalem rade z tym ciezarem;/

[...] albo jakaś gra zespołowa:). Pamiętaj długofalowe, stopniowe przyswajanie wiedzy an temat kulturystyki da Ci większe profity ni jeżeli ćwiczenia w ciemno z nie wiedzą. (czy braniem gainera + krete i zrobisz się na chwilę dużo po czym zmalejesz). Póki co jeszcze rośniesz i nie ważne czy nabrałbyś masy 5 kilo czy 10 wyciągnie Cię do góry i nie [...]

[...] w jednym proszku (gdyby takie cos istnialo)? jakbym kupowal zestaw trec'a to pewnie i kretke wzialbym tej firmy. dygresja: w jaki sposob radzicie sobie (badz radziliscie) z braniem kretki w proszku w szkole? :) jakies pomysly? moze takie male pudeleczko jak na tabletki sobie skombinowac. i ogolnie czytalem kilka tematow, to jedni mowia, zeby [...]

no zejdzcie z chłopaka, wy pewnie jak się urodziliśćie to wszystko wiedzielkiśćie ps.kurva żeby nie pomylił oral z braniem do paszczy

wlasnie przed braniem takich smieci jak clom powinno sie zrobic badania, a nie zajadac je jak cukierki

Mój kumpel z klasy: przed braniem omki miał bużkę jak pupcia niemowlęcia, natomiast po cyklonie wysyfiło go niesamowicie i ma z tym problem do teraz. Wbijał 5 strzałów omki, jedną w tygodniu i było to w zeszłe wakacja. Cała masa mu spadła, tylko pryszcze zostały

takie pytania zadaje sie przed braniem towaru jak bierzesz srodek to wypada o nim wiedziec ile wlezie

Ale gorsza koncentracja nie będzie niż mam przed braniem?

chodzi mi ze podczas brania krety przytyBem po 1kg. Pomiedzy braniem tez tyje 1kg wiec to nic dziwnego i dietka dobra jest

[...] Tam znajdują się linki do najwartościowszych artykułów. Dwa działy, które powinieneś opanować to "Trening" oraz "Odżywianie". Zastanawiam sie nad braniem jakichś wspomagaczy tylko nie wiem jakie. Na razie odpuść sobie. Jesteś początkujący. Ćwicz technikę, dopracuj dietę i plan treningowy. Będą postępy same z siebie. [...]

[...] lepiej niektóre słabiej. Zwykła kreatyna mono jest chyba słabsza od stacku kreatynowego ? niejestem znawcą ale chyba tu się nie myle. Mam jeszcze pytanie co do przerwy z braniem kreatyny dlaczego robi się po cyklu przerwe ?. Ćwicze już jakiś czas ale nigdy się tak bardzo nie zagłębiałem w to, czy organizm po wytężonym wysiłku na wspomagaczu [...]

Chodzi mu pewnie o srodki ktore najslabiej blokuja. Wszystkie blokuja, zalezy od dawki. Zrob badania przed braniem metanabolu i od razu po skonczonym cyklu to sie dowiesz.

następnym razem się zastanowisz przed braniem badziewia które do tego nie działa z firm typu megabol i jeszcze na niby podwyższenia testosteronu w wieku 21 lat . pomyśl facet .

Polecam .Jeśli będziesz prawidłowo brał to napewno będziesz zadowolony.Ja za pierwszym razem załapałem z 75kg na 84kg .Zostało 79/80kg z tym że wcześniej(przed braniem kreatyny) ważyłem 80kg.Ale praca + stres sprawiły że spadłem na 75kg i kreatyna pozwoliła mi wrócić do dawnej wagi.Na drugim cyklu poszła tylko siła + lepsza definicja [...]

Haha dobra dzieki za pomoc :P No o to mi chodzilo, zeby cos mocniejszego bylo ;] Teraz to wyglada tak... Halo+Nano, Inkospor oraz Olimp ZMA. Teraz tylko pytanie mozna to polaczyc razem? Chodzi mi o to jak rozlozyc plan z braniem tych srodkow?