braniem

a jeśli chodzi o to, ile godzin przerwy powinno minąć między braniem witamin/adaptogenów a treningiem, to czy są takie dane?

ale wczesniej normalnie mialem identyczna diete tylko bez masowki/ bcaa tylko juz przed braniem masowki zaczęła mnie ta biegunka w poniedziałek,wtorek, w srode zacząłem masówke wcinac troche i wage do góry idzie powoli kolo 100g. w gore Wiek 18 Wzrost 188 Staż 1,5h roku ale od 8 miesiecy kokretniej bo dieta

dzieki czyli dziennie okolo 8 tabsow TCM ? a musi byc jakis odstep miedzy braniem tcm i thermo ? bo napsiales ze rano 4 tabsy tcm a przed sniadaniem tse ? :) Dzieki Dextrozer

Zrobiłem badania brałem tylko symex, ale prolka też spadła już prawie w widełkach więc myślę że jest dobrze. Zastanawiam się nad braniem symexu co 5 dni tak jak strzał. Co o tym myślicie? /SFD/2019/8/1/93d49dc30716453e800095d68e911ee2.jpg

jem tak samo jak przed braniem kreatyny, dorzuciłem jedynie białko i witaminy i jestem na if, jem tylko od 12 do 20 ale już wcześniej byłem na if, wody pije raczej dużo przynajmniej 2l wody + woda w jedzeniu Zmieniony przez - maniek358257 w dniu 2014-10-09 13:52:33

oskar- zastanawiam sie nad braniem metki...mam jakiegos rotawirusa watroby ale bralem juz 2 koksy i caly czas zazywam essentiale forte we wtorek bylem na usg to wszystko bylo wporzasiu takze nie wiem czy jeszcze raz ryzykowac...a bralbym no sam nie wiem...czytalem wlasnie ten temat WSYZSTKO O METANABOLU...tak przez 4 tygodnie dawke 20mg...jakys [...]

Pepo, a co myslisz nad braniem poczatkowo tak jak cyklicznie, tzn. 10g w treningowy dzien i 5g w nietreningowy, a po powiedzmy 8 tygodniach przejscie na dawke stala? Powiedzmy 0,03g/kg lub 0,06g/kg?

[...] przeciwbólowe lub przeciwzapalne, nie tylko uwolnimy się od cierpienia, ale także będziemy mieć większe mięśnie. Dotyczy to zwłaszcza osób starszych, które jednocześnie z braniem leków przeciwbólowych odwiedzają siłownię. Do takich wniosków doszli naukowcy z Ball State University w Muncie (stan Indiana), którzy w tym celu przeprowadzili [...]

i tak chyba zrobie Panowie, chociaz zastanawiam sie jeszcze nad braniem tego specyfiku po cyklu.. jednak tak jak czytam rozne artykuly, to generalnie w przerwie miedzy cyklami warto wziac jakis spalacz i dieta na plus.

Mowisz ze wyciska 160 na klate wiec wino cos dalo ... ale ile lat cwiczy i co juz bral oraz przed braniem wina ile podnosil bo tez nie wierze ze np ze 100 kg na 160 wlazl po 100 tabletkach winstrolu a po drugie 100 tabletek starczy ci na 2,5 tygodni jak bedziesz bral 30 mg dziennie wiec krotko ... 10 mg to dla mnie smieszna dawka ... minumum jest [...]

trzymaj sie sciśle według recepruty brania magnezu a nie bdziesz mial zadnych skutkow ubocznych. twoje dolegliwosci nie sa na pewno zwiazane z braniem magnezu. Magnez dodaje ci sił witalnych, masz ładne włosy i paznokcie, masz ześki umysł. kometa_5

Słuchaj... z tym braniem odżywek do szkoły. Powiem ci jak ja to robię, z tym że ja biorę do pracy :) Po prostu... Mam 3 pojemniczki około 150 ml, do których wsypuję odmierzone porcje odżywki. A w pracy tylko zalewm wodą... i problem z głowy. Ty możesz tak sobie robic np. na przerwie Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki GG: 438179

Witam, zrobiłem wczoraj tatuaż na duży tatuaż na łydce, mogę już dzisiaj iść na siłownie i zrobić np. klatkę czy poczekać kilka dni, jak tak to ile? Jak z braniem odżywek i dietą, trzeba coś zmieniać? :-? to nie ma nic wspólnego z siłownią, tym bardziej z dietą }:-(

przed cyklem czy przed braniem samego saa ?

cwicz normalnie ja nawet nie zauwazylem zmian przy braniu i przed braniem jesli chodzi o silownie. Na pocatku rowniz mialem wysyp, lecz po 4 miesiacach kuracjii juz nie pojawiaja sie nowe, tak bylo przynajmniej w moim przypadku

Czyli podsumowując, nie ma problemu aby się martwić braniem kreatyna a lekami diuretycznymi. Postaram się te leki brać rano a kreatynę po południu i już. Ważę ponad 110, więc wychodzi na to, że i tak za mało wody pije :)

a co inni na to? tak mam robić? bo wydalem troche grosza:( i nie chce nic zepsuc... a co z tm braniem? chodzi o to ze 2 razy po 4 czy 8 za kazdym razem??

Moze i 100 mety jest bezpieczne jak wiesz co i jak robic ale po 1,5 roku cwiczen siegac po mete to troche za wczesnie - ja bym na Twoim miejscu poczekal jeszcze kolejne 1,5 roku i wtedy pomyslal nad braniem. Przez ten czas mozesz poczytac sobie na forum o dopingu i nie bedziesz juz musial nikogo prosic o rozpiske. Nara!

Wiec waszym zdaniem jesto poprostu zapalenie pluc lub inna choroba nie spowodowana braniem Prolo?? Dodam jeszcze ze wczoraj mnie serce troche bolało.

glownie chodzi mi o cykle ponad 8-12 tyg, o krotkich nawet nie ma co pisac, czesc wiary robi ze hcg zaczynanp ok 2 tyg przed braniem clomidu, a z 1 dniem wziecia clomidu hcg zostawia, inni zas lacza jak b-50 hcg i clom, wiem ze duzo zalezyod warunkow czynnykiw pacjenta, tylko zastanawia mnie czy branie hcg podczas brania clomidu nie zaszkodzi, [...]