Witam. Mam proste pytanie. Czy potrzebny jest jakis odstep czasu pomiedzy braniem BCAA i kreatyny przed treningiem, czy mozna brac jedno po drugim? BCAA XTRA + KRE-Alkalyn MC 2500. Dzieki.
Poniewż mam ok 5 miesięcy stażu treningowego zastanawiam się nad braniem suplementów. Jak myślicie co na początek? Sprzedawca polecał mi gainera + kreatynę ale jestem ciekaw waszej opinii.
Mam takie pytanie ... Czy przysrosty miesni po braniu koksow sa takie same czy pozniej jesli juz ich nie bierzemy są one wolniejsze niz przed braniem ??:> z gory dzieki pzdr
witam, mam pytanie jaka przerwe zrobic miedzy braniem monohydratu a noz superchanged ?? i w jaki sposb najlepiej go dawkowac, tzn o jakich porach i w czym rzpuszczac ?? pozdrawiam
ile czasu trwa cykl na kreatynie ? jakie robi sie przerwy miedzy cyklami i braniem? kreatyna z beta alanina to dobre rozwiazanie? czy kretyna 6 tyg brania 4 tyg przerwy to jeden cykl? i tak w kolko stosowac?
Czy jest jakaś zależność między braniem antybiotyków a przebudowa więzadła po jego rekonstrukcji ? podobno nie ma ale moze ktos ma wieksze info na ten temat ?
SIemanko, szybkie pytanko, duza roznica miedzy braniem 2x15mg a 4x7,5? I czy w ogole bedzie... Chodzi o mete :) Zmieniony przez - Ilawiaczek w dniu 2019-02-10 11:51:00
Witam, mam 60,2 neutrofili przy normie 35-55. Czy moze to byc spowodowne braniem unidoxa lub to ze nie robilem tych badan na czczo? Reszta morfologi ok