[...] biore odzywki tzn: altered state z MAP`a i SizeOne z GN . I mam problem tego typu iz podczas stosunku seksualnego moja koniec jest bardzo szybki po ok5min a wczesniej przed braniem odzywek spokojnie bylo to 30-40min. czy jest jakas rada na to?np: przed weekendem poprostu zrezygnowanie z brania tego?z gory dziekuje za odp pozdrawiam serdecznie!
Mam duży dylemat kilku moich kolegów bierze środki wspomagające rozwój mięśni(kreatyna)zastanawiałem sie nad kupnem i braniem tego rodzaju używek ale nie jestem pewny czy szkądzą one zdrowiu lub czy po zakończeniu dawkowania nie strace na masie i mięśniach chcialem przybrac na masie a zwykle treningi na silowni nie dają narazie takiego efektu [...]
[...] Dawid,mam 16lat - jestem tu nowy i chciałbym się was poradzić o suplementacje dla piłkarza. Gram w piłkę około 8 lat mam 177cm wzrostu oraz wazę 65kg. Zastanawiam się nad braniem kreatyny i białka ewentualnie gaineirem Chciałbym zdobyć mase miesniowa jak i wytrzymałość. aaaa... i od 2 tyg sporadycznie stosujesz glutamine ale następnym razem [...]
[...] potrzebne mi na takie cialo.. nie chce az tak bardzo przykoksic, a wyrzezbic ladna sylwetke. Czy jezeli bede jadl w wiekszosci bialka + kreatyna to bedzie dobrzee ? Dodam ze niestety codziennie biegam ok. 40min.-1h i czy to nie bedzie kolidowalo z braniem kreatyny ? Prosze o odp. ZDJECIE - http://img26.imageshack.us/my.php?image=img1593f.jpg
witam mam 30 lat biore tribusteron 90 tydzien czasu 4 kap.dziennie.Po pieciu dniach zauwazylem ze libido mi spadlo dosc mocno przed braniem bylo ok.Wczesniej bralem tribilus firmy hi_tec i now fods bylo to samo libido na duzy minus.Mam pytanie czy ktos mial podobne doswiatczenie z tribulusem ze libido mu spadlo i czy zwiekszyc dawke np do 6 kap.
Mam problem, spożywam kreatyne smakową o smaku ananasa 5 gram dziennie i moja narzeczona skarży się na dziwny smak spermy w łóżku, czy może być to spowodowane właśnie braniem kreatyny? Może przerzucić się na inny smak? Czy wasze ukochane też tak mają? Może zmienić smak kreatyny na neutral? Panowie pomóżcie Zmieniony przez - hudymarek96 w dniu [...]
Był Cykl Kreatyna +Mass Gain od miesiaca w przerwie miedzy braniem kreatyny Glutamina+Carbo+Tauryna+Mass Gain Dobra Dietka jest plan treningowy takze efekty na razie sa bardzo dobre teraz mam sesje takze malo czasu ale za 2 tyg planuje znowu zrobic sobie cykle kreatynowy 250g bez fazy nasycenia + mass gain (poleccie jakis do tej pory jadlem [...]
[...] 15g + mono 5g //dzień Czuje się wspaniale - mega pompa i wzrost siły Niestety byłe dzisiaj u laryngologa i okazało się, że mam ostre zapalenie ucha wewnętrznego :/ Przez tydzien mam brać antybiotyki i nie moge ładować na siłce Co mam zrobić z sumplementacją? Myślałem nad braniem 5g nitro dziennie ale nie wiem czy to dobry pomysł. Proszę o porady.
[...] je jako bardzo niepokojące. od 4 miesięcy przyjmuję hgh a ona od początku była temu przeciwna, dlatego postanowiłem zasięgnąć opinii osób 3ich. moje wyniki: glukoza 112mg/dl holesterol 258mg/dl trujglicerydy 272mg/dl hdl 30mg/dl ldl 167mg/dl czy może to być spowodowane braniem hgh? czy raczej brakami w diecie? z góry dziękuję za sęsne odp.
czejść jestem troche rozczarowany braniem tego suplementu biore go juz 2 tygodnie i niewidze zadnych przyrostów diety sie trzymam treningu tez więc niewiem co sie dzieje siła troche skoczyła ale masa niechce iść niewiem co jest grane
[...] jak sie na nim dokładnie poruszac... Wiec chce zaczac trenowac miesnie ramion i klatki piersiowej. mam hantle 7kg. Moge prosic o jakas porade, lub link z odpowiednimi tematami cwiczen z Forum? Zastanawiam sie nad braniem jakichś wspomagaczy tylko nie wiem jakie. Po ile mniej wiecej wykonywac serie i ile. Prosze o pomoc. Wzrost: 182cm Waga:64kg
Witam, zastanawiam się nad szybszym spaleniem tkanki tłuszczowej i myślę nad braniem clenbuterol-u. Moje pytania: 1 czy branie clen w stałych dawkach np 20 lub 40 mcg/doba da jakiś efekt ? 2 czy jest sens brać go w wyżej wymienionych dawkach np 10 dni ON I 10 dni OFF? 3 jakie produkty spożywać naturalnego pochodzenie żeby uniknąć skutków ubocznych [...]
[...] - kreatyna+bcaa+bialko, czy powinienem zrobic przerwe kilkudniowa po cyklu, poniewaz mam zamiar od razu po brac przedtreningowke Double Impakt, z bcaa nie schodze jak i z bialka, chyba ze brak bialka to zastepuje bcaa. Co mi radzicie w takim wypadku? Przerwa jest wskazana, czy dopiero po przedtreningoce odpoczac przed kolejnym braniem kreatyny.
Witam mam problem z braniem BCAA MEGA caps z olimpu, otóż gdy biore te tabletki chce mi sie żygać i boli mnie burzch, raz nawet wyżygałem sie :/ Czym to moze byc spowodowane, juz napewno odstawie te tabletki niesluza mi.
[...] caps i białkiem też olimpu whey protein comlex 100%. Mój dylemat polega na tym że teraz w 2 soboty z rzędu będe miał obowiązkowe imprezy na których bede musial wypić, w dwie następne soboty. i teraz nie wiem czy wstrzymać sie z braniem do 23lutego, czy zacząć już teraz i robić sobie przerwy tylko na soboty ( melanż ) ... co o tym myślicie ;p?
co polecanie jaki suplement o działaniu zblizonym do kreatyny równoczesnie n ie bedący kreatyna skad to pytanie?Juz wyjasniem nalezy robic przerwy miedzy braniem kreatyny no dobrze ale co dalej co dalej jesli bede robił 4 tygodniowy cykl miedzy jednym a drugim cyklem kreatynowym to co wtedy mam cwiczyc na sucho takie cos to ja dziekuje juz [...]
[...] sermami leciało hcg 15 tys 2500 e3d. Wszystko jest spoko, samopoczucie, libido itd.. lecz zaczęło mnie boleć najądrze i nasieniowód leczy tylko prawy. Jest to spowodowane braniem clomidu ? Czy powinienem się tym bardziej zainteresować i iść do lekarza ? Dodam, że ból jest dopiero 1 dzień i pojawił się w sumie po siłowni jak wróciłem do domu.
[...] BCAA Powder Treca? Mam na celu przybranie czystej masy. Gdzies wyczytalem ze Krete dobrze laczyc z BCAA bo sama kreta zejdzie po pewnym czasie z organizmu a miesnie powroca do dawnego stanu (przed braniem kreatyny). PODSUMOWUJĄC 1.Czy Warto Łaczyc Nitro z BCAA? czy to tylko strata kasy? 2.Co zrobic zeby efekt pompy przy Krecie zostal na stałe?
Witam, mam 20 lat gram w koszykówke 5 razy w tygodniu i 3 razy w tygodniu Siłownia (chodzę na nią już 5 miesięcy). Zastanawiam się nad braniem kreatyny, ale mam do was pare pytań dotyczących własnie niej. 1. Czy nie spadnie mi przez to dynamika ruchów? 2. Ile mniej więcej przytyje 3. Czy w ogóle połączenie kreatyny a kosza jest dobre? 4. Jeśli [...]
[...] 4 dzien. Od 5 tygodnia tez metka 30mg dziennie. Mam na odblok 2 paczki HCG i dwa listki Clomidu. Jak najlepiej sie tym odblokowac?? Clomid wiem 14 dni po ost strzale 3 dni po 100mg i reszta po 50 . A HCG?? JEDNA paczka rozlozona na 3 czesci co 3 dni?? I czy moge ciagnac jeszcze metke az do dwoch dni przed braniem Clomidu?? Wielkie Piec za Pomoc