blog

[...] bo zanim dojde do 3000/3500 kcal to minie rok a ja chce w zyciue wprowadzic cos na wzor protokolu Layne Nortoona (jak byc w fomrmie przez caly rok - http://jaktrenowac.blog.pl/2014/02/16/jak-manipulowac-dieta-i-treningiem-aby-byc-w-dobrej-formie-przez-caly-rok/ tak wiec wychodzenie z redu za dlugie nie moze byc. Jakbys chcial wiedziec cos [...]

Ok, nie doczytalem. Pytanie do organizatorow - czy jest mozliwosc zebym w blogu DZIKA MASA przez pierwsze 14 dni dokonczyl redukcje na ktorej jestem aktualnie. Zalezy mi na tym bo chce wystartowac odpowiednio odtluszczony. Pozniej do konca roku na pewno bedzie masa - tak jak w zalozeniach. Oczywiscie od poniedzialku blog bylby prowadzony bardzo [...]

Wiem, że podawałem tego bloga już wcześniej (w innym temacie), ale sądzę, że pasuje tutaj znowu bardzo dobrze i komuś się przyda. Wprawdzie tam mowa o wieku "dwudziestu paru" ale to już blisko trzydziestki. http://taekwondo-blog.blogspot.com/

Paczka wywiadów i Video blog MMA Rocks z Piotrkiem Hallmannem na MMAA 3. http://www.youtube.com/watch?v=4vHSIq2FnmE&feature=youtu.be http://www.youtube.com/watch?v=UCcz_Yc1jrw&feature=youtu.be http://www.youtube.com/watch?v=ZVF1SHdsg_0&feature=youtu.be

sie przejmujesz... przeciez po to jest blog zeby miedzy innymi co jakis czas porównywac fotki ja tez mam na najlepiej nie wygladam

Kiedyś napisałem artykuł o samopoczuciu po odbloku jaki był u mnie. Dla mnie wszystko było ok, poza łysieniem niestety Zmieniony przez - omeleq777 w dniu 2023-02-24 16:55:02

albo sie tak napilem albo blog dojrzał /-)_

[...] list, moze posluchaja co do samego specyfiku, nie macie co sie jarac dzieci. goscie na podanych fotkach sa po prostu idiotami i gdyby stopniowo sobie wstrzykiwali synthol i majac jakis staz na silowni, wygladaliby naturalnie przyklad: milos sarcev(prawa) http://blog.flexonline.com/Milos%202.jpg Zmieniony przez - PHaSeR w dniu 2009-02-17 01:02:53

dluuuugi ten twoj blog

Witam o to móg blog zaglądajcie i komentujcie z góry dzieki http://www.sfd.pl/Cineko%2F_Dziennik_Treningowy%2F_Trening_HST_i_alternatywne_podejscie-t438273.html

[...] startowac a przesunie sie o rok znow. od polowy stycznia act. pozniej 1,5miesiaca lekkiego dochodzenia do siebie. od pon/wt zaczynam wchodzic na kcal znow. trening mam hst na 6dni w tygodniu, moje ulubione cwiczenia, po wielu latach wsluchiwania sie w organizm mysle ze juz jakis w miare optymalna liste sobie odnalazłem. bede blog prowadził na b-f

dzięki motywacja była mi potrzebna dlatego blog założyłem

Czychryński http://feyenoord.blog.nl/files/2012/04/Schermafbeelding-2012-04-24-om-09.32.122.png Zmieniony przez - Pjecupov w dniu 2013-09-02 12:43:05

Roque Junior http://www.examiner.com/images/blog/EXID9328/images/Palencia.jpg Zmieniony przez - Pjecupov w dniu 2013-09-08 12:48:52

[...] komunikat, w którym ogłaszają walkę z Syryjskim reżimem Bashar al Assad'iego. Odcięcie internetu przez władze Syrii i ogromna represja włączając porwanie znanej autorki blogów znanej jako Amina, homoseksualistki z miasta Damascus rozgniewało społeczność hakerów. Operacja, którą używając tagu #opSyria można śledzić na twiterze, ma na celu: [...]

blog jak zresztą widać zawieszam. uległam wypadkowi samochodowemu i mam złamaną kość udową. wrócę jak już będę mogła się normalnie poruszać.

[...] Kung -Fu itd.Zrozumiałem wiecej jak zacząłem podróżować i ćwiczyć w różnych szkołach i startować w zawodach.I wtedy trafiło do mnie przesłanie Bruca Lee.Dlatego też to robię.Wiem, zę jest dużo dziwnych instruktorów ,ze tak powiem.Ja trakuje to zbyt poważnie i zbyt długo żeby sie w to bawić. Zapraszam cię na moją stronę:www.jeetkunedo.blog.onet.pl

[...] w bledzie jesli myslisz ze jedzac blonnik nie masz w sobie za wiele kupy. Wpisz sobie w google ile ''towaru'' ma w jelitach PRZECIETNY czlowiek ) http://www.mmszczecin.pl/blog/entry/15968/Wyci%C4%85ganie+z%C5%82og%C3%B3w+ka%C5%82owych+z+jelita+grubego+-+zdrowa%2C+idealna+metoda+na+odchudzanie.html Tak czy owak podjal bym sie tego zabiegu za 3 [...]

Co do biegania: http://www.poranny-blog.net/Photos/Plan-10-tygodniowy.jpg Co do obcinania kcal - to chyba za często. Co do siłowni i basenu - myślisz że tam sami "pakerzy" chodzą, jest tam masa zapasionych miśków, którzy się zmieniają w dobrze wyglądających ludzi. Po za tym zawsze możesz kupić sprzęt do domu i oszczędzić czas na dojazd. Jak [...]

http://www.bloglearner.net/blog/2011/03/forex-trading-basics-3-keys-to-making-money-trading-currencies/ Moze komus sie przyda ;p Procz glownego artu obczajcie tez pod spodem te 3 co sa podobne.