SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

blog

  • co teraz kolejny split?

    Post
    Trening dla początkujących

    Wejdź sobie w mój blog treningowy to zobaczysz. Nie do końca rozumiem, czego oczekujesz zakłądając ten temat.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2008-07-19 20:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co teraz kolejny split?

    Post
    Trening dla początkujących

    mój blog treningowy czyli ? gdzie zakładam temat bo nie wiem już co robić jak nic nie wchodzi ostatnio

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2008-07-19 20:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla kawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i l-teaniny. Brak informacji z jakiego rejonu pochodzi ich matcha. Oryginalna pochodzi z niżej zamieszczonych rejonów Japonii: http://www.greentea.sg/image/data/products/blog/Matcha-grow-region.jpg Prawdziwa matcha ma kolor "wibrująco-soczysto" zielony. To znak, że proszek się nie utlenił. Również smak jest lekko słodkawy (ze względu na [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5669 Data: 2017-07-02 14:25:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Strikeforce: Los Angeles - Wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3890 Data: 2010-06-19 12:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucamy ciało

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Plik 207kb, a można 200... naprawdę chciałem wstawić, napracowałem się na usunięciu elementów pokoju itp. ale się nie chce załączyć. http://witwicka.blog.onet.pl/2007/09/24/cwiczenia-do-wykladu-17/ jakby na to patrzeć to mój jest nr 4 tylko z mniejszym brzuchem po prostu. Tak jak mówię byłem grubszy (no może i nie gruby..) i to jest taka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2013-10-01 19:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to jak masz 11% to nie powinieneś mieć oponki, chyba że jesteś skinnyfat, i tylko tam Ci się grmadzi tłuszcz. Pomair zależy również od ceny wagi b to jak jest zwykłą na którą sie staje to lipa, dobra tanita to ok 6000 zł http://www.superskinnyme.com/blog/wp-content/uploads/2011/10/body-fat-levels-men1.jpg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2014-11-17 13:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawy tekst http://www.weszlo.com/blog/1/383

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7126 Data: 2009-10-17 14:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukier - gorzka prawda

    Post
    Po 35 roku życia

    Tak swoją drogą tutaj macie ten sam film z polskimi napisami: http://anadoxin.org/blog/cukier-gorzka-prawda

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3567 Data: 2012-04-15 17:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pudzian czy najman głosuj

    Post
    Scena MMA i K-1

    a to inne onfo ,ze o 19-45 http://www.mmbydgoszcz.pl/blog/entry/1947/MARIUSZ+PUDZIANOWSKI+-+MARCIN+NAJMAN+NA+%C5%BBYWO+WALKA+MMA,+LIVE,+ONLINE+TV,+TRANSMISJA.html

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9690 Data: 2009-12-11 18:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myślę, że jeśli wdrożysz w życie porady z tego forum, to bardzo zwiększysz na to szanse :). Popatrz po dziennikach, blogach, jak ludzie odmieniają swoje życie i sylwetki, kierując się wiedzą specjalistów od odżywiania i treningu. Są żywymi dowodami, że to naprawdę działa. Poczytaj np. blog WojtkaA4 , który odchudzał się początkowo pod okiem [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2016-06-25 14:29:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] z wykorzystaniem tej metody. http://www.1stopwellbeing.com/supplements-and-herbs/curcumin-and-turmeric/choosing-the-right-turmeric-supplement-for-your-needs http://blog.healthkismet.com/curcumin-the-ultimate-buyers-guide" ps. w PL 95% suplementów kurkuminy oparta jest na metodzie Sabinsa C3 (piperyna). Zmieniony przez - Arthass w dniu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2017-03-23 23:07:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jaki trening dla kobiety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to sa juz ciezsze o 1kg itd... Oj silownie i kobiety , fakt wiekszosc kobiet pedaluje beznamietnie na rowerku w pozycji siedzacej i twierdzi, ze nic nie schudly, a w koncu rowerek im pokazal ze juz spalily 500kcal PS. Martucca mozesz zajzec na moj blog chcialabym sie cos ciebie zapytac? Zmieniony przez - obliques w dniu 2007-11-13 13:41:06

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5914 Data: 2007-11-13 13:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aleks ma żółtaczkę typu C

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.strefawalk.com/index.php?option=com_content&view=section&layout=blog&id=1&Itemid=74

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5808 Data: 2010-08-30 11:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki wszystkim do tej pory za miłe przyjęcie. Jak foto to może lepiej film ;) . Link na blog i można oglądać. będę się starał wklejać filmy z treningu każdej grupy mięśniowej w konkretnym okresie przygotowań. Teraz seria "masowa". http://trecteam.pl/blogi/wesolowski/?p=655 Zmieniony przez - WESOLY____ w dniu 2011-08-01 22:48:40

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6560 Data: 2011-08-01 22:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka

    Post
    Doping

    tO jAkIś BlOg?

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 8152 Data: 2005-07-12 17:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbijanie wagi

    Post
    Scena MMA i K-1

    do poczytania dla sceptykow: http://www.fourhourworkweek.com/blog/2008/01/18/how-to-cut-weight/ gdybym zastosowal, o zgrozo, lewatywe @@-) i jakis silniejszy diuretyk to lekko zszedlbym jeszcze wage nizej, ale na szczescie nie trzeba bylo %-) goscie, ktorzy zrzucaja 10+ nie robia tego pierwszy raz i robia to pod nadzorem. w takim zrzucaniu wagi [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6617 Data: 2012-04-09 15:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] MIKA w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Witamy witamy :-) Blog rozpoczęty w tłusty czwartek musi być smakowity

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3290 Data: 2017-02-24 07:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Gang" kulturystów handlował anabolikami.........

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] beret wrzucę jeszcze raz. http://web.archive.org/web/20080618203429/http://www.polonica.net/ lista zydów w zniewalanej Polsce,i reszta po obu stronach http://czerwonykiel.blogspot.com/ blog spot . com fajne opisy parchów Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-12-18 21:30:53 z poloniki może ktos sobie znaleźć sąsiadów co esbekami byli%-) [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5750 Data: 2011-12-18 21:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene planu fbw

    Post
    Trening w domu

    Gustlik, a może byś dał jakiś mini blog, bo nikt nie opisywał domowego FBW.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2008-10-21 10:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 dniowy trening idietka prosba o ocene

    Post
    Trening dla początkujących

    Poczytaj podwieszone tematy w dziale odżywianie oraz blog-i. 3500 a jesz 2500. Sorry na prawdę wiedza jest blisko 0. Zmieniony przez - K2J56CAB w dniu 2016-02-05 19:32:27

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2016-02-05 19:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)