SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

blog

  • Dzień pull - MC, podciąganie, wiosło

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Polecam sobie obserwować fb i blog tomq sporo dobrych info ot taka prywata z mojej strony;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2016-07-12 21:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rekompozycja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Witam ! :) Ten BLOG ma służyć jako "historia" mojego odżywiania... żebym po konkretnym czasie mógł podsumować efekty ;) Chcę mieć wszystko zapisane w jednym miejscu ;) Nie będę zadawał pytań, prosił o porady i angażował innych Uczestników forum... stąd minimalna ilość informacji! :) Pozdrawiam! Zmieniony przez - biwanowski w dniu 2018-07-12 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2018-07-12 10:08:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] mięsień piersiowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porpstu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: przed kontuzja 140x6,tera skos 70x12 z zerwana klatka -martwy ciąg: 200 jak robilem na masie -przysiad: 130x6 atg z lekkim tenpem W trening dla zaawansowanych blog jest moj, choc od tyg brak wpisow

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2017-06-07 12:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IP

    Post
    Doping - zdjęcia

    http://www.ironmagazine.com/blog/2011/international-pharmaceuticals-ip-busted-huge-cache-of-steroids-found/

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5374 Data: 2011-09-05 22:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezglutenowa odżywka na masę

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] bada produkty na obecność glutenu i publikuje wyniki badań na swoich stronach. Oto link: http://www.celiakia.pl/index.php?option=com_content&view=category&layout=blog&id=58&Itemid=151 Ze swojej strony chciałbym dodać, że tak znana firma jak Olimp mogłaby zasponsorować zbadanie kilku swoich produktów (chodzi przecież o 3 czy 4 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3997 Data: 2011-09-14 14:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy pod powerbulding

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jego suplementem diety, czy też lekiem, ale przede wszystkim z naszej diety. Polecam poczytać więcej informacji na temat jego źródeł w diecie: https://sklep.sfd.pl/blog-1/Magnez_a_aktywnosc_fizyczna_-_czy_trzeba_go_suplementowac-blog232.html [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2023-07-07 08:29:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MASS- Szymon07

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki Michail nareszcie się doczekałem Jakbyś mógł od czasu do czasu zajrzeć do mnie na blog i powytykać mi błędy to byłbym wdzięczny

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2008-02-02 21:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukować czy masować ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Hmmm to znaczy może źle mnie rozumiesz, bo mi nie zależy na masie alla Pudzian czy nawet 1/10 tego ;) Treningiem w domu i basenem chciałbym osiągnąć taką sylwetkę: http://blog.singersroom.com/celebs/wp-content/uploads/2009/01/jan5_fighting.jpg (ten biały)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2011-07-15 10:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • średnie węgle, wysoko fat, OPINIE?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] taki rozkład. Ale czy ktoś stosował te 2-3miechy coś podobnego ? pS> btw dobrze cie widzieć z powrotem antos - pamiętam jak byłem początkujący a ty miałeś już ładnie sztangę załadowaną ;) edit: przejrzałem twój nowy blog - i widze, że tez wysokotłuszczowo , średnio białkowo i średnio ww ;-> Zmieniony przez - kwachor w dniu 2018-08-26 20:35:57

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2018-08-26 20:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja już znalazłem sposób na sześciopaka: http://pwwwblog.ibeatyou.com/blog/wp-content/uploads/2010/01/six-pack-tattoo.jpg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2013-10-20 15:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego dzieci ni powinny pic KAWY???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapraszam do przeczytania o tym czy dzieci powinny pić kawę na naszym blogu: http://blog.pozegnanie.com/?p=1469

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6498 Data: 2009-07-01 16:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trójboiści w Dziennikach

    Post
    Trening dla początkujących

    To ja tez poproszę i jeszcze jak by mozna było zmienić z Blog na dziennik. http://www.sfd.pl/13sebik13_%2F_Blog%2F_Sta%C4%87_si%C4%99_silniejszym-t396292.html

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2008-04-19 19:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okropny ból łydek!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cięzko mi chodzic ale jeszcze chodzę :-) Przeczytałam właśnie na stronie SFD blog na temat biegania, jak sie przygotowac i w jakich etapach to robić. Popełniłam błąd, teraz już wiem wszytko. Dziękuję za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2016-04-15 09:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo szybkie do przygotowania posiłki?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    https://www.sfd.pl/BLOG_StrongSFD__Apetyt_ro%C5%9Bnie_w_miar%C4%99_jedzenia-t1210942.html Zajrzyj na mój blog jest parę szybkich opcji.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2022-01-07 14:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POZYCZKA W LLOYD'S TSB?

    Post
    Polacy za granicą

    [...] robi panie ekspercie. Czy płacę kredytówką, gotówka czy debetówką, nie ma wielkiej różnicy. Gowno prawda. Oto dowod w postaci badan naukowych: http://www.getrichslowly.org/blog/2008/09/23/research-reveals-credit-cards-encourage-spending/ Nikt, przy normalnych zmysłach nie bierze kasy z kredytówki. Ponownie gowno prawda: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2012-10-14 20:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm+shock+ jaka dieta??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mikey Mike, to forum to nie blog do przechwałek za ile kupiłeś suple! szHa: jesli nie ułożysz sobie w miarę porządnej diety, to żadne suple nie bedą działać tak jak byś tego chciał - nawet Shock + Storm. Poczytaj sobie dział odżywianie - masz tam pełno informacji.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2947 Data: 2008-04-07 13:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass Gain (Megabol)

    Post
    Targowisko

    [...] jak sie powinno prawidlowo wymawiac hrhr - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61765 mega fajowska stronka mojego kumpla lesniczego: http://lesniczy.blog.pl W SFD w regulaminie jest ze kto obraza i wywoluje zadymy albo jedzie na moderatorow to ma prze***ane ______________________ członek mafii HR HR a jak pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3374 Data: 2003-02-02 20:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] %-) temat poruszany wielokrotnie,bardzo kontrowerwsyjny... Poza tym Ty też jesteś dobry pacjent, masz problemy z deprechą a chcesz aplikować ph...nie mam pytań. Tak dla własnej świadomości jak chcesz to poczytaj o powodach dlaczego nie warto brac SSRI. http://www.psychologytoday.com/blog/obsessively-yours/201001/five-reasons-not-take-ssris

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3587 Data: 2013-01-08 13:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAGRODA ZA BLOGA - maj

    Post
    Kuchnia SFD

    gratuluje , fajnie prowadzony blog

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2017-06-13 09:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzienniki Treningowe

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wszystko zalezy tylko od was! Jak beda chetni do pisanie prosze o info zaloze nowy temat z linkami do waszych blogow a potem najlepszy blog jakas nagrode dostanie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2008-06-19 11:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)