SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

blog

  • Otwarcie siłowni - pytania

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] akcje promocyjne żeby przyciągnąc nowe osoby. Taka przebudowa może się okazać kosztowna, więc lepiej się upewnić na 100%! Kosztystając z systemu CRM, ( https://kamflex.pl/blog/12 ) co bardzo polecam prowadzeniu swojje firmy, możesz dużo zyskać, wtedy będziesz miał podgląd na potrzeby klientów. ale na początku musisz się zorientować na rynku, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5360 Data: 2017-08-11 11:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własna profesjonalna siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zysk. Zwróc uwagę także na inne potrzeby klientów - możesz zorganizować jakieś ciekawe eventy, atrakcyjne promocje. Kierowanie firmą to poważne zadanie, polecam system CRM, który został stworzony właśnie do tego. Jest tani, co kwartał nowe możliwosci, dostępny na urządzeniach mobilnych. Polecam! www.kamflex.pl/blog/12#oprogramowanie-dla-silowni

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4930 Data: 2017-08-10 12:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszek :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dobrze panie kulturysto. Za a6w są ludzie, którzy wyglądają tak: http://zosia1.samosia.pl/sam63/c6a254c0000b23ee4b4a2050 a przeciw a6w są ludzie, którzy wyglądają tak: http://blog.kikscore.com/wp-content/uploads/2010/11/arnold_schwarzenegger_training.jpg sam zdecyduj kogo słuchać

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5395 Data: 2013-02-22 20:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ikusiek/blog/redukcja :):):)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do 40-45min i nie przekraczasz tej granicy. zrob forki sprzetu, latwiej bedzie wymyslec cwiczenia, fotki swojej figory, co poprawic choc zapewne jak kazda kobieta chcesz poprawic wszystko pozatym blog ze zdjeciami sie przyjemniej czyta/przeglada. dzisija zdalem maturke to ide sie zrelaksowac puzniej pomysle o treningu dla Ciebie i Dagmary

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3545 Data: 2007-05-18 11:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Adaśko w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Że też ten blog mi jakoś umknął

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3958 Data: 2021-05-28 21:08:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KSW 20. PPV

    Post
    Scena MMA i K-1

    juz wiem: http://blog.groundgame.pl/2012/09/10/pay-per-view-placisz/#more-804

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10076 Data: 2012-09-10 18:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wejście na ketoze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To nie fit blog %-) Obiecane zdj sylwetki /SFD/Images/2016/5/30/c01d93c9b4bd4854bb0d956d5648c44b.jpg Plan mogę zawsze zmienić. Pytanie tylko co mam zrobić, by ruszyć dalej z wagą. Bo jak mniemam zmiana treningu mi w tym za bardzo nie pomoże ;) Skoro za mało kcal, to do ilu powinienem zwiększyć? Zmieniony przez - kacper3355 w dniu 2016-05-30 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2016-05-30 21:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasiona chia (Szałwia hiszpiańska)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Te nasionka są bardzo dobre na zrzucanie kg. tylko trzeba je umiejętnie stosować. Np. ważne, żeby je zmielić, bo wtedy lepiej przyjmie je organizm i bardziej z nich skorzystasz. Dużo jest napisane w książce "dieta aztecka". Wypróbowałem dietę z tej książki. Działa. Tu napisałem trochę o tym jak chia może pomóc w sporcie: Blog

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7019 Data: 2014-08-13 21:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotrus :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Co to pamiętnik/blog etc? --- r(e)spect ---

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8411 Data: 2004-01-14 10:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś pojawił się kolejny artykuł: http://blog.sport-market.pl/silownia/112-pas-kulturystyczny-pomocny-przyrzad-treningowy-czy-niepotrzebny-gadzet Zachęcamy do lektury !

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2012-10-15 17:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaż

    Post
    Sztuki Walki

    http://www.google.pl/imgres?um=1&hl=pl&sa=N&biw=1280&bih=687&tbm=isch&tbnid=1zfTPIIMUCbXIM:&imgrefurl=http://www.mojageneracja.pl/11806095/blog/56821835048330744e8576/0&docid=U74aXGHn-ajQrM&imgurl=http://farm1.static.flickr.com/87/273170386_88209f51f1.jpg&w=375&h=500&ei=ASHFT7_zNozBswbco6jsCg&zoom=1&iact=hc&vpx=184&vpy=131&dur=1395&hovh=259&hovw=19

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9176 Data: 2012-05-29 21:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.mmszczecin.pl/blog/entry/24286/WITALIJ+KLICZKO+-+SHANNON+BRIGGS!+TRANSMISJA+LIVE!+ONLINE!+ORANGE+SPORT+ONLINE!.html Tutaj będzie leciała

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6031 Data: 2010-10-15 16:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka powinna być w rozmiarze 75 cm lub ew. 85 cm. Spójrz tutaj: http://blog.ortopedyczny24.pl/jak-wybrac-pilke-rehabilitacyjna-porada-miesiaca. Dobierasz ją do wzrostu, a ponieważ jesteś wysoki piłka musi być odpowiednio duża, abyś mógł oprzeć się o podłoże dłońmi. Powodzenia w rehabilitacji.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2013-06-12 11:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INNA WERSJA CIASTA FASOLOWEGO GODNEGO UWAGI :) jeszcze nie zrobilam ale z pewnoscia zrobie :) http://ar.pl/kuchnia-ft/kokosowe-ciasto-z-fasoli-bez-maki/ Przepis zapozyczony :)blog barzo ciekawy :) /SFD/Images/2016/1/25/d6580c78b1ff420987ad9312d4ff4eb7.jpg Zmieniony przez - cccarmen0000 w dniu 2016-01-25 13:57:30

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7974 Data: 2016-01-25 13:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katastrofa samolotu z prezydentem

    Post
    Polacy za granicą

    http://astral-projection.blog.onet.pl/2,ID404487538,index.html

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 6892 Data: 2010-04-14 11:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ketogeniczna czy warto?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta keto jest bardzo trudna . A już wogle jak masz dużo znajomych z którymi spędzasz czas na mieście . Co do przejścia to wejdź na low carb i zobacz jak się czujesz . Stopniowo ucinaj węgle . Zapraszam na mój blog , możesz zobaczyć jak jadam na diecie keto . Chociaż sam mam braki i cały czas się uczę . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2021-11-06 01:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3-FighterX-https://www.sfd.pl/_Lowcarb_Life__Stronger_Athlete-t1164670.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2020-08-29 21:16:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • tamowanie krwi z nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jak sie powinno prawidlowo wymawiac hrhr - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61765 mega fajowska stronka mojego kumpla lesniczego: http://lesniczy.blog.pl W SFD w regulaminie jest ze kto obraza i wywoluje zadymy albo jedzie na moderatorow to ma prze***ane ______________________ członek mafii HR HR a jak pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10782 Data: 2003-02-10 15:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najwięksi sprinterzy foty

    Post
    Inne dyscypliny

    zdj nr 1 Harry Aikines-Aryeetey a na tej focie jest Ben Johnson. Komentator TVP W. Szaranowicz porównał Aikinesa do wczesnego Bena Johnsona.Ja sie nie zgadzam a wy??? http://www.isteroids.com/blog/wp-content/uploads/2008/11/ben-johnson-steroids.jpg nie chciało sie wkleic

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9494 Data: 2009-08-22 13:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testy,przez zbyt pochopny lub słabszy wybór, dlatego teraz stawiamy, na wiele różnych czynników (od aktywnosci, sylwetki po dodatkowe 'atuty' takie jak wlasnie np. swoj blog treningowy w dziale z dziennikami lub tutaj w testowym) pozdrawiam mam wszystkie dane i zaraz je wysyłam do Activlabu Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-05-06 21:33:29

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7680 Data: 2008-05-06 21:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)