blog

Życzę powodzenia i będę śledził :) Zapraszam także na mój blog ;)

Masa na if, trzeba śledzić. Fajnie prowadzony blog, pozdrawiam.

Obiadek: zielone, kiszone i mięsko, serca drobiowe w sosie śmietanowo-pieczarkowym. /SFD/2021/10/4/560ee219cbdd4231b17e33ef4af09ec9.jpg Jak robisz serca ? Wyglądają apetycznie . Będę zaglądał na Twój blog ale wrzucaj więcej fotek z jedzeniem :-D Jakie okno stosujesz i o jakich porach trenujesz ?

Pewnie, że nudno. Zdjęcia dodają kolorytu. Na swoje usprawiedliwienie, po pierwsze brak czasu, po drugie moje wpisy traktuję bardziej jako dziennik treningowy niż jako blog, po trzecie nie będę się chwalił jajecznicą :) Wrzucam dzisiejszy obiad, żeberka wieprzowe w sosie musztardowym. /SFD/2021/11/10/644b8c5d9a8c4f518cdfef6e2a82c1f4.jpg [...]

[...] UNWIERSYTECKICH DRUŻYN HOKEJA, FUTBOLU I KOSZA. Jeszcze 20 lat temu elegancko wygrywali i mistrzostwa, i IO. Coś się popsuło. A co? Poczytaj: http://www.jordanburroughs.com/blog/american-wrestling-a-superpower-off-course-how-do-we-get-back I nie, nie jest to brak jakiegoś śmiesznego przygotowania motorycznego:) Które jest modnym terminem [...]

BAAAAANNIIAAAA!!

http://www.trecteam.pl/?p=2279 kolejny dzień na blog'u...

Liczę na to, bo dodałem blog do obserwowanych :-P

dla mnie to był gość - naturalny, silny, tyle że bez rzeźby - szkoda że marnie skończył http://strony.aster.pl/senq/blog/rum/rumcajs.htm Zmieniony przez - Mariusz_1979 w dniu 2007-07-26 08:54:44

[...] tak dlugo wymieniac 8. to co opisujesz to akademicka metoda nauki jezyka, prowadzi do najwyzszej poprawnosci ale jest najbardziej czasochlonna, zajrzyj se na fluentin3months blog i koles w 3 miechy osiaga to co akademiskim mozgom zajmuje 10 lat czyli plynnosc w poslugiwaniu sie jezykiem, niedorzecznoscia jest sugerowac ze ta pcozatkowa [...]

"Mogl bym pisac 2 strony wymowek czemu tak chvjowo mi poszedl trening ale mi sie tego nie chce" Nie chce się ćwiczyć, nie chce się pisać

[...] rano płatki owsiane,w dzień piersi+makaron,na obiad zupa.Do tego odżyweczka.Na początku smak mnie zabijał,wszystko mi się cofało,hehe.Teraz smak orzech leśny rewelacja Mój blog będzie nie tylko o ciężarach,ale czasami napiszę również o życiu. Dziś przeczytałem o nowym teleturnieju [...]

ps. prwaodze swoj blog treningowy , w dziale 'dzienniki treningowe' tam wiecej o mnie , treningu itd obecnie pierwsza od 1.5roku (nie liczac urlopu w lato) przerwa 1.5tyg z powodu choroby

zajrze na ten blog:)bo ćwicze pod kątem masy to może mi coś pomoże

Znalazłem takie porównanie grzbietów - Yates / Coleman / Arnold - http://blog.bodybuilding.com/TheBestYearsOf/mediaresource/1732f0a9-d98c-4357-a69a-fee4c9e59b45 Widzę że plecy Arnolda są inne, ale nie wiem skąd to się bierze - światło, więcej tłuszczu, czy może właśnie wymienione wyżej braki w umięśnieniu (jakie?)? OK, tu widać lepiej [...]

[...] 45 min. aerobów. Samopoczucie po takim wysiłku postaram się jutro opisać. hmm..co jeszcze... narazie chyba wystarczy wybroczyn moich a robi sie z tego nie przymierzając..blog eksperymentalno-dietetyczny coż, zobaczymy jak się sytuacja rozwinie w przeciągu najblizszych tygodni. Nie ukrywam, że miło by było, gdyby znalazły się osoby chetne mi [...]

Jakby ktoś był zainteresowany to na wwww.sportstyle.blog.onet.pl jest inny program mojego autorstwa, tym razem troszkę ciekawszy ;)

Mleko UHT jest nie zdrowe - to fakt. Powiem więcej - każde mleko, pite regularnie w ilościach minimum 3 szklanki dziennie, jest nie zdrowe dla organizmu dorosłego człowieka. W przyrodzie mleko z założenia jest wytwarzane przez matki w celu karmienia własnych dzieci. To nie jest normalne (naturalne), że dorosły człowiek pije mleko. }:-( Badania [...]

[...] z nadzieją że przestanie padać i będe mogła iść pobiegać. samopoczucie dobre, energia jest i zapał także więc wszystko na jak najlepszej drodze < mam nadzieje >. co do blog'a hmm no masz racje - zawsze to dodatkowa motywacja.. pomyślimy :D powiedz mi ile Ty już prowadzisz taki tryb życia?? bo chyba nie od zawsze?? ale teraz mierzysz to już [...]

[...] dzisiaj wrzucę aktualizację dziennika. Teraz luźne kilka słów, bo nie mogę spać (znowu coś ze snem u mnie kuleje, muszę iść do lekarza chyba w końcu). Na pierwszy ogień blog - tygodniowe wypiski nie zdają egzaminu. Średnio to wypada, bo jest kompletny zamuł i dziennik nie żyje nic a nic. Jedzenie - tutaj będą zmiany. Chyba mam IBS, więc [...]