blog

[...] :D Domku juz nie wynajmiesz w zandym kraju komus. dom Moglbym podac jeszcze 1000 argumentow do powyzszych ale po co sa juz wszystkie zebrane: http://www.getrichslowly.org/blog/2010/01/27/does-renting-make-sense/ http://www.getrichslowly.org/blog/2007/07/16/renting-vs-buying-the-realities-of-home-buying/ [...]

http://stopsyjonizmowi.wordpress.com/ --- na początku judeopolonia,potem poliszynel a teraz stop syjonizmowi.parchy jeszcze nie zablokowały%-) http://czerwonykiel.blogspot.com/ koleś ma zajefajne życiorysy różnych osób. b l o g s po t . com http://antypolonizm.pl/ można sobie poczytać to czego szary człowiek nie jest w stanie pojąć. [...]

http://www.youtube.com/profile_videos?user=AdamWatersRTP filmiki i wypowiedzi http://www.rtp-blog.com/ a tutaj jest blog kolesia gdzie opisuje wszystko;]

blog nie blog - dobrze sie czyta w pracy

Kuba ten blog powinien być przykładem jako link podwieszony. Treningi rozpisanie, dieta pokazana, konkretne wypiski, sugestie i odczucia. Do tego normalne, ludzkie podejście do sportu osoby która ma rodzinę, pracę, problemy zdrowotne. Chcieć to móc. I można to zrobić jedząc normalnie (dieta i fotki jedzenia miażdżą!), nie rezygnując z niczego. [...]

[...] z nich ćwiczył w jakiś sposób inaczej i dlatego mieli ciekawe sylwetki i mega osiągi. Teraz ustaw sobie kolesi na mr.O czy night of the champions i wszyscy wyglądają tak samo,bo trenują tak samo,jedzą tak samo i wbijają to samo. Cyklop,czy Twój blog nie jest czasem kryptoreklamą: xD ? Zmieniony przez - Autopsy w dniu 2011-07-01 12:17:34

Już Lukas7171 sobie nie żartuj... Na pierwszy rzut oka widać, że to jest Twój blog... Czemu? Admin bloga też ma na imię Łukasz... Czyżby zbieg okoliczności? Nie sądze Więc nie pisz, że znalazłeś na blogu, tylko wal prosto z mostu, że założyłeś blog ;]

Chyba kazdy prowadzi osobny dziennik/blog a na koniec wrzucamy tylko podsumowania i zdjecia porownawcze front/bok/plecy przed i po.

To i ja się dopisuje do tej zabawy. Ale spokojnie, nie macie czego się obawiać :-)) Blog jest, zdjęcia z dzisiaj niżej, robione naczczo, po dniu LC, dwa dni po Cn, uczciwie mam nadzieję. Jeśli fotki słabe to poprawię. Krzywo mi się aparat ustawił. Majty Ck, nie ze na bogato - mam tylko te jedne niedziurawe;) [...]

Pytanie: czy mogę założyć blog i przystąpić do konkursy nie stosując diety IF tylko dietę tłuszczowo-białkową (coś w rodzaju CKD)?

Zgłaszam się i Ja! Konkurs ma mnie zmotywować do uzupełniania wpisów w dzienniku ;) Waga:79kg Talia:79,5cm wzrost:173cm Dziennik: http://www.sfd.pl/_SnicK__W_drodz%C4%99_po_wymarzon%C4%85_sylwetk%C4%99._-t1081650.html Cel: zejść do 8-9% bf i zacząć w końcu ogarniętą masę %-) /SFD/Images/2016/3/21/1b236f0d9bc94e059905e79c973b7950.jpg [...]

Pora by się wyrwać i zakończyć swoją "FIT przemiane" :-) Czas 9.03 - 5.06 Redukcja trwała do 10.04 ostatnie prawie 2 miesiące to bardzo powolne dokładanie kcal Nie umiem pisać podsumowań więc fotki %-) Zgłaszam się i ja :-) Blog w dziale jest /SFD/Images/2016/3/9/fde2529562964bd1a2395c549ca84267.jpg [...]

[...] ktorej jest wszystko podsumowane co jest na www i biora niewielkie pieniadze (kilka dolcow) jezeli chcesz kupic ksiazke, ale to samo masz na www i poniewaz sa powazni zyja z blogowania i swoich inwestycji nie musza sepic od ciebie zadnej kasy zanim zaprezentuja co maja. Bogactwo to albo kwestia szczescia (lotto, bardzo udana inwestycja itd) albo [...]

Jak chcesz prowadzic blog to załóż go w dziale dziennikow

Witam - podaję Ci linki, w których masz absolutnie wszystko, nie dziękuj mi tylko Skalarowi fajnie, że sam chcesz sobie ułożyć dietę i trening nie czekasz na gotowca, bo to absolutnie mija się z celem. Miłego czytania i owocnej pracy na przyszłość. - Dla początkujących - Czynniki warunkujące sukces w kulturystyce - Dziennik posiłków, pomocny [...]

Chciałbym oznajmić że gdy blog spodoba się wam spróbuję zrobić prawdziwą stronę w tym samym temacie!! Blog jest jakby szkicem tego co zamierzam zrobić w przyszłości . Dzięki . Pozdrowienia!!

Łokurva - to jest NIC FLEX, uwierz }:-( "W trakcie martwego ciągu należy SKRĘCIĆ GŁOWĘ i patrzeć w lustro, czy mamy proste plecy!" Jako drill ze sztanga ma sens. Zauwazylem, ze niektorzy za boga nie czuja kiedy maja proste plecy a kiedy nie. Trzeba ich postawic bokiem do lustra, dac sztange w lapy i pokazac jak krowie na miedzy "widzisz teraz jak [...]

Aha, Uka pytam jak długo potrwa twoja dieta ( a więc i blog), bo mam wielką ochotę się tu podłączyć. W kupie razniej nie?

Uka po co mi moj blog ... mam przeciez Twoj a i jeszcze do tego zadajesz pytania na ktore ja szukam odpowiedzi... heheh A tak powaznie to nie bede Ci tutaj smiecic i napewno nie wkleje swojej diety czy treningu tutaj hrhhr, tak sobie wpadam i czytam co Pan T ciekawego napisal Poza tym kibicuje jak Cheerliderka

Uka! Rozumiem że blog a raczej swiadomosc tego że upubliczniasz swoje zmagania ze znienawidzonym tluszczykiem ma byc dla Ciebie zrodlem motywacji, niniejszym chcialbym Ci oznajmic ze wlaczylem powiadamianie o fakcie "odpowiedzi Twoj na artukul". Bede bacznie obserwowal Twoje poczynania ! Powodzenia and stay focused ! /e