blog

[...] - chica fight http://www.break.com/movies/wrestleslam19.html - amerykański wrestling to jednak niebezpieczny sport... http://javimoya.com/blog/youtube_en.php - dzięki tej stronce mozemy sobie sciągnąć te filmiki. Z prawej strony z menu wybieramy break.com Zmieniony przez - emceha w dniu 2006-04-12 19:19:28

[...] 4 dniowym .program bardzo rozbudowany,posiadajacy swoje forum ,gdzie wypowiadaja sie amatarzy,znani powszechnie kulturysci i profesjonalisci,mozna tez prowadzic wlasny blog i konsultowac sie wlasciwie z calym swiatem kulturystycznym zapisuje sie tez swoje wlasne reningi,i ich parametry.... polecam... http://www.jefit.com/ Zmieniony przez - [...]

Staż ponad 12 miesięcy, udokumentowany tu, odkąd prowadzę blog na SFD, czyli od 14.10.2009. W tym czasie były: -miesiąc split -5 miesięcy FBW 15-10-5 Wodyna -2 miesiące split partia 2x/tydzień -3 miesiące FBW 5x5 -7 tygodni split wg Wodyna Michał, Marek: założenia FBW 5x5 http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Full_Body_Workout_5x5-t395867.html Sam plan [...]

Jeśli dla Ciebie efektem ma być utrata wagi, to pewnie taki nastąpi, bo trudno przytyć jedząc herbatę i jabłko na kolację. Jednak głównie utrata wagi to będą mięśnie, których utrata spowalnia proces spalania tłuszczu. Efekt to obwisła, niejędrna skóra. Zajrzyj do działu dzienniki treningowe, tam Panie odchudzają się z głową, zobacz jak one to [...]

Lolo-zobacz sobie blog "i want to be like wonder woman" ona ma hashimoto i tam wszystko tłumaczy:) Ja mam jeszcze pytanie odnośnie produktów tutaj na kalkulatorze po treningu-dopiero niedawno zauważyłam, ze np makro łopatki lub karkówki wieprzowej z biedronki znacznie różni się od "zwyklych" zatytułowanych po prostu wieprzowina lopatka lub [...]

[...] w średniowieczu kościół odgrywał główną rolę jako instytucja regulująca kwestie społeczne, to i obrywa się religii. Polecam do lektury i rozważenia treści: http://pilaster.blog.onet.pl/2008/12/27/swiatla-redniowiecza/ Przy całym szacunku dla osób głęboko wierzących: doktryna kościołów europejskich ma się tak do Ewangelii jak pięść do nosa. [...]

[...] w średniowieczu kościół odgrywał główną rolę jako instytucja regulująca kwestie społeczne, to i obrywa się religii. Polecam do lektury i rozważenia treści: http://pilaster.blog.onet.pl/2008/12/27/swiatla-redniowiecza/ Przy całym szacunku dla osób głęboko wierzących: doktryna kościołów europejskich ma się tak do Ewangelii jak pięść do nosa. [...]

[...] który chyba przez ostatnie 8 lat wygrywa regularnie Mistrzostwo Polski. Dolnośląska Organizacja Środowiskowa Akademickiego Związku Sportowego ul. Wybrzeże Wyspiańskiego 40 50-370 Wrocław tel. 071 3282668/9 http://ksazswroclaw.blog.onet.pl/ Natomiast w Chorzowie jest Spartakus Chorzów. Myślę, że kontakt znajdziesz książce telefonicznej.

możesz podpatrzyć co inni podjadają na codzien, blogów na forum jest mnóstwo, treningowych, kulinarnych np http://www.sfd.pl/_Czawaj__Dare_to_Dream-t1122605.html

Ja zaryzykuję i podrzucę mój ulubiony blog rowerowy, w nadziei, że nie zostanie to uznane za reklamę - https://hopcycling.pl/ Świetne relacje z wypraw na dwóch kółkach, trochę tekstów sprzętowych, ogólnie kawał dobrej roboty i lektury. A poza tym w papierze wychodzi magazyn "Szosa" (dwumiesięcznik) i to fajne pismo jest. I wersję elektroniczną [...]

witam również , też mi gdzies uciekł twój blog

tak sobie czytalam blogi,oczywiscie najbardziej zainteresowal mnie blog koluszki,tak jak radzila mi Obliques.zgadzam sie z Toba moja droga,ze umieszczanie fotek sprzed i po redukcji jest bardzo motywujace dla innych redukujacych sie,dlatego postanowilam umiescic swoje,laczna roznica to 15 kg.na szczescie nie mam wiele zdjec z tego [...]

Śledziłem Twoje testy i podobały mi się. Ogólnie zmiana super,tylko tak dalej pracować i będzie coraz lepiej. Sog poleciał, pozdrawiam i możesz wpadać na mój blog Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-07-12 21:21:12

Dzięki za opinie :) Cały czas staram się dodawać nowe działy, ale stronka generalnie jest już na ukończeniu :) Następnym etapem może będzie forum lub blog, ale to dopiero za jakiś czas :)

A może to być dziennik na body-factory? Jeżeli tak to tu jest adres: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=94&page=21 Mam problemy z łokciami i kolanami. Jeżeli nie może być to rektywuje mój stary blog na sfd: http://www.sfd.pl/-t384309.html

Pewnie. Zobacz sobie te dzienniki: Wódy http://www.sfd.pl/VooDa_%2F_DZIENNIK_-_ma%C5%82a_si%C5%82a%2C_skromna_masa%2C_lecz_nied%C5%82ugo_b%C4%99dzie_klasa_!_zdj._19_str-t529680.html aDZIKA http://www.sfd.pl/BLOG%3A_Nadszed%C5%82_czas%2C_%C5%BCeby_zacz%C4%85%C4%87_jako%C5%9B_WYGL%C4%84DA%C4%86-_Adzik_%26_Trec-t531639.html To tylko przykłady

Lou jako Hulk

Chris Evans Zmieniony przez - ASNF w dniu 2010-01-28 14:58:05