blog

[...] called me to identity Edwin Richard Crawly as one of the founders of British Dragon and to identify Ashly Vincent Livingston as Redicat. Anthony broke the story on his blog. Thai authorities have told the media that the two Britons did not do anything illegal in Thailand. Consequently, they face no charges in Thailand. Livingston and Crawly [...]

[...] o wskazowki, prosze o krytyke. Bede starac sie umieszczac zdjecia z posilkow, filmy z treningow( zadawac pytania),dzielic sie spostrzezeniami. Mam nadzieje ze bedzie to doby blog ktory zmotywuje mnie do mojego celu czym jest zrobienie plazowej sylwetki:) Wymiary: Wzrost: 196 cm Waga: 101 kg Klatka: 107cm Biceps: prawy:38cm , lewy 37.5cm [...]

[...] http://selvabjj.com/wp-content/uploads/2011/04/Monica.jpg http://www.anayagues-bjj.com/brazilian-jiu-jitsu-blog/13073822316260.g.jpg http://www.submissioncontrol.com/main/wp-content/uploads/2011/10/mackenzie.jpg Monique Minton: [...]

http://www.blog.e-sportowy.pl/wp-content/uploads/2013/09/1098174_438883846220387_737229574_n.jpg Witam w typerze Mistrzostw Świata w piłce nożnej Brazylia 2014! Punktacja: - Za wytypowanie poprawnego wyniku - 2 pkt. - Za wytypowanie zwycięzcy bądź remisu - 1 pkt. - Za wytypowanie poprawne triumfatora turnieju - 2 pkt. - Za wytypowanie poprawne [...]

Witajcie Ladies, Chwilę temu bo do kwietnia tego roku miałam tu swój blog redukcyjny. Redukcji nie udało się skończyć ale przynajmniej z radosnego powodu - w kwietniu zoriętowałam się że jestem w ciąży :-) Chcę tu do Was wrócić choć jestem już na półmetku ciąży więc cel jest właściwie tylko taki żeby nie wypaść z rytmu dobrego jedzenia i [...]

[...] Firmowy dział u nas na forum - http://www.sfd.pl/ActivLab-f317.html -> WAŻNE !! TESTY PROWADZONE BĘDĄ W DZIALE FIRMOWYM SPONSORA 1. Wybrane osoby prowadzą swój test (blog), każda w osobnym temacie. 2. Test potrwa minimum 3 miesiące, dlatego proszę aby osoby zgłaszające się do naboru wzięły to pod uwagę, poszukujemy rzetelnych i [...]

[...] John’a Smitha z Ohio. Jego programy były wykorzystywane do przygotować amerykańskich olimpijczyków ciężarowców oraz w metodologii Westside Barbell. http://davedraper.com/blog/wp-content/uploads/blocks.jpg Program Smitha zakłada trzy dni treningu pod rząd. Dzień pierwszy jest wykonywany w piątek wieczorem i są to wszystkie ćwiczenia typu PULL, [...]

[...] na styl ławki skośnej - ławka skośna głową w dół - http://www.trener-personalny.pl/wgrane_pliki/big_rozpietki_w_bramie_cwiczenie_klatka.jpg - rozpiętki na maszynie - http://blog.milkoshake.pl/wp-content/uploads/2011/10/przenos-sztangirlki.jpg Triceps: - pompki szwedzkie na maszynie - ławka płaska ze sztangą wąskim uchwytem - francuz - [...]

http://m.cdn.blog.hu/gr/griffsquash/image/activlab_original_full(1).jpg KONKURS NA NAJLEPSZĄ FOTKĘ "Ladies SFD na treningu" ________________________________________________________________ Warunki uczestnictwa: - wykonanie zdjęcia, którego motywem przewodnim będzie "Ladies SFD na treningu" (całkowita dowolność w ujęciu tematu) - zdjęcia mogą być [...]

[...] John’a Smitha z Ohio. Jego programy były wykorzystywane do przygotować amerykańskich olimpijczyków ciężarowców oraz w metodologii Westside Barbell. http://davedraper.com/blog/wp-content/uploads/blocks.jpg Program Smitha zakłada trzy dni treningu pod rząd. Dzień pierwszy jest wykonywany w piątek wieczorem i są to wszystkie ćwiczenia typu PULL, [...]

Nowe cele - nowy blog Za chudo się zrobiło i trzeba trochę dołożyć mięska. Parametry startowe waga - 82kg pas - 88cm klata - 112cm bicek - 40cm udo - 64cm Wyniki siłowe będę podawał na bieżąco w trakcie cyklu. Dieta ustawiam na 3300kcal Rozkład makro: Białko - 1,8g/kgmc Tłuszcze - 1,8g/kgmc Węglowodany - około 3,3g/kgmc - proste tylko po [...]

[...] dobiegał ku końcowi a sam już przywykłem do dzielenia się swoimi opiniami, testami, poglądami i robię to dość regularnie postanowiłem założyć swój trzeci i ostatni już blog treningowy. 1.Dane: Pseudonim: SEWDA Wiek: 23 lata 2.Wymiary: Barki: 128 cm Klatka: 117 cm Pas: 108 cm Udo: 64 cm Łydka: 42 cm Biceps: 40 cm Przedramię: 41 cm Waga: [...]

Witam wszystkich! Tak mi się wydaje, że to już drugi mój blog na tym forum, jakoś 2 lata temu tu coś chyba miałam, no nieważne. W każdym bądź razie, wracam do moich zapisków z trochę innymi celami - jak w tytule, staram się poprawić wszystko co potrzebne do jak najszybszego biegania na długich dystansach. Z tym sportem ostatecznie, na poważniej, [...]

http://www.przegladsportowy.pl/m/Repozytorium.Podglad.aspx/-680/-382/przegladsportowy/635422465124716920.jpg http://ocdn.eu/images/pulscms/OTg7MDMsMmU0LDAsMSwx/e3b308a8a290b546965cfda7729a6b65.jpg http://www.cdn.sherdog.com/_images/pictures/20150314104111_zzzz.JPG [...]

Wpadłem na pomysł aby wklejać w tym temacie zdjęcia żon lub kobiet sławnych kulturystów. Widziałem jeden taki temat ale zbyt dużo w nim nie było fotek. Ja zaczne i wkleje to co mam :) http://www.youtube.com/watch?v=BEdfjq5Ce84 Simone Ruhl,żona Markusa Ronnie Jay

[...] researchers aren't all that sure about average making penis bigger size either. Newer member here just saying howdy. In the event you would like to get to understand more about what I do, visit my blog at how to make your penis bigger. I appear forward to getting to find out everyone. how to make your penis larger cheap penis enlargement

[...] http://www.bankfotek.pl/image/1222945.jpeg http://www.bankfotek.pl/image/1222947.jpeg http://www.bankfotek.pl/image/1222948.jpeg Dzięki za opinie, aczkolwiek to będzie raczej blog, aniżeli wołanie o pomoc, czy wieczne dopytywanie się :) Pozdrawiam, Absit93 - więcej już jutro... PS: Jak sądzicie, jaki jest u mnie BF % tłuszczu?

W 1947 roku profesor Matsuyama opracował 8-calowy (ok. 15 cm) plastikowy kijek, któremu nadał nazwę - YAWARA na cześć wczesnojapońskich sztuk walki wręcz. Zgodnie z pierwowzorem kijek wyposażony był na końcach w krótkie na 1/4 cala (ok. 0,7 cm) kolce mające zapobiec wyrwaniu go przez napastnika. Z uwagi na niewielkie rozmiary YAWARA szybko zdobyła [...]

[...] na ich wydolność tlenową, ani wytrzymałość . Identyczne wyniki uzyskano w innym badaniu z udziałem kolarzy, którzy przyjmowali Cordyceps sinensis oraz Rhodiola rosea /SFD/2018/6/25/28f234947dc942f2be8fd225a1d5a3c2.jpg Piśmiennictwo: http://www.activlab.pl/blog/czym-sa-adaptogeny-czesc-3 Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2018-06-25 13:10:53

[...] wśród czytelników Index. Czy surfujesz po internecie? Jestem stosunkowo często online. Prawie każdego wieczoru odwiedzam stronę Index po moim treningu, zawiera bardzo interesujące wiadomości. Mam swój blog na www.mma-id.com gdzie zamieszczam najświeższe informacje dotyczące moich treningów, kariery i innych ciekawych rzeczy. źródło: forumring.pl