blog

masz zamiar wziąć udział ? :-) juniorem wiekiem i treningiem bylem nascie lat temu xD akcja fajna i dziwie sie ze tak wolno zgloszenia nadchodza,pomoc darmowa od trenera,do tego mozna zgarnac suple za blog miesiaca za pare stow...rewelacja :) jak wiekowo i stażowo to inna sprawa, no dokładnie daje duże możliwości i szkoda nie skorzystać

? http://badboy-uk.com/blog/wp-content/uploads/2012/08/cain-velasquez-tattoos.jpg

[...] tydzień, nacisk głównie na bieganie i manewrować intensywnością, bawić się, a starty może jakieś na jesieni, jak będą możliwości. W głowie siedzi od dłuższego czasu start z blogiem, ale to jeszcze kilka spraw muszę opanować, bo nie będę katował czytelników w blogu opartym tylko na html/css, gdzieś tam u mnie w środku jest odrobina litości%-) Jak [...]

http://www3.cdn.sherdog.com/_images/pictures/20090418011045_anderson_feijo_e_galvao1.JPG http://www.graciemag.com/en/wp-content/uploads/2013/02/Andre-Galvao-treina-e-faz-pose-com-Anderson-Silva-nos-tempos-de-Rio-de-Janeiro-Foto-Arquivo-Pessoal.jpg http://galvaojiujitsu.com/admin/blog/154.jpg O parter bym się nie martwił :-D

może kiedyś to niwix doczytasz- zakladam ze jeszce mnie kojarzysz %-) ale za prawdę powiadam- zrobiłes z gówna czekoladę ! jak tera wyglada sprawa? masz blog gdzie indziej ? Zmieniony przez - f***master w dniu 2012-02-22 00:29:50

Szkoda że dopiero teraz zauważyłem bo fajny blog.

Troche to wszystko przypomina Wodyn-owe 15-10-5 a to znaczy ze efekty beda. Poczytaj dzienniki Wodyna, Baldurana czy Wuchty, zamkniety juz wprawdzie ale bardzo ciekawy blog Studentsky'iego. Tam jest prawdziwa kopalnia wiedzy. O ile kojarze (a sam zamierzam sie za ten trening niedlugo zabrac) podstawa treningu to male ale regularne zwiekszanie [...]

[...] :-D musze wreszcie te filmy z kuchni i ogólnie nagrywać więcej oprocz serii z treningów %-) tylko musze jakieś pomysły co tu nagrać hehe Dzisiaj czytałem fajny artykuł o wyciskaniu leżąc i teraz zwrócę na to uwagę na kolejnych treningach http://blog.barbellbrothers.pl/popraw-wyciskanie-lezac/ Zmieniony przez - Gawlak w dniu 2016-03-24 23:36:02

Świetny blog, mnóstwo fajnych przepisów na pewno coś wykorzystam bo te potrawy wyglądają znakomicie ! :) dziękuje, zapraszam i smacznego :-)

[...] pan były moderator raczył rzucić oskarżeniem, jako by Obliques nie miała pojęcia. http://www.sfd.pl/BLOG__vena84_REDUKCJA_podsumowanie_str.78-t545646-s78.html Tu jest blog Veny która była prowadzona przez tą Obli bez pojęcia. Efekty tego braku pojęcia można zobaczyć w podsumowaniu na stronie 78. Inne efekty braku pojęcia można zobaczyć tu: [...]

Potrzebne są mi a dokładniej mojemu kumplowi głosy :) http://grrr.pl/2009/11/06/konkurs-fantasy-zakonczony-glosuj-na-finalistow/?utm_source=blog&utm_medium=banner&utm_campaign=TopWidget Głosujcie na NERSA I TORGA. :) dzięki wielkie dla wszystkich którzy oddali głosy. pozdro.

Nie wiem dlaczego zdięcie nie wskoczyło moze teraz zapraszam na mojego bloga - www.sweetolsentwins.blog.pl

[...] miesiącach negocjacji firma VPX podpisała kontrakt z najbardziej kontrowersyjnym zawodowym kulturystą. - Lee Priestem. Lee ma się udzielać na forum firmowym VPXa, pisać blog i prowadzić audycję radiową. Priest powiedział, że jego wypowiedzi były coraz bardziej cenzurowane przez firmy, z którymi współpracował. Dlatego właśnie postanowił [...]

Bob Gajda (AAU Mr. America z 1966) z Sergio http://perlbal.hi-pi.com/blog-images/201226/mn/132993577317/60-s-Bodybuilding-et-halterophilie-avec-leurs-2-adeptes-que-sont-Bob-Gajda-et-Sergio-Oliva.jpg

http://perlbal.hi-pi.com/blog-images/201226/gd/1272449541.jpg

http://www.tomaszadamek.eu/pl/blog/post/160/ Nowy wpis na blogu Tomka. Mądrze i wiarygodnie to brzmi.

To nie blog,tylko forum dyskusyjne.nie ten dział.

Strona wcześniej zdjęcie jako młodziak - lat 16. Tutaj lat 18. http://perlbal.hi-pi.com/blog-images/201226/gd/1272554801.jpg

[...] wisząc na drążku :-) Widać na fotach, że różnie robią :-) Dla mnie hollow body to tak bardziej płasko powinno być. No, ale to Ty masz kratę, nie ja.. http://bionicbody.com/blog/2016/09/06/move-of-the-month-holly-body Co do filmików - kto miał widzieć, to widział - jeśli to stwierdzisz, to śmiało usuwaj, albo blokuj :-) Zmieniony przez - panteon [...]

Witam! Przepraszam, ze tak dlugo nie pisalam, ale zaczely mi sie egzaminy no i trzeba zaczac sie uczyc :). Z dieta wszystko w porzadku, z silownia troche gorzej z braku czasu. Zamieszczam zdjecie robione zupelnie na samym poczatku tego blog i dzisiaj, do przodu! :) Pozdrawiam serdecznie!