Natural Gimnastics czy jakos podobnie - to taka joga z Brazylii. Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka.
to chyba nie wypali bo ten facet cwiczy tylko wtedy jak mu sie sale uda wypozyczyc(czyli rzadko)a w ogole u niego cwicza tez łysi ktorzy chca mi w***ac wiec raczej nie da rady cwiczyc tego shoota no i zabierzemy sie za bjj ale dopiero za 2 lata
kup kasety na poczatek graciech a potem machado, znajdz kolege i CWICZCIE, nie trac czasu, jak sie troche pokulasz i poogladasz w domowych warunkach to juz podstawy i pojecie o tym bedziesz mial. Pozdro KdH/BJJ/WWA KdH [email protected]
Jak chcesz cos kupic to mozemy sie na privie dogadac. :) Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka.
jak chcesz kasety. to mailnij do mnie to wysle ci cos w ramach propagowania bjj w polsce:) Pozdro KdH [email protected]
Wszystko jest mozliwe I w koncu cos znaczaco ruszylo sie do przodu w polskim BJJ. Najpierw niebieski pas Dudu a teraz purpura Mariusza Francos
Lepiej daj sobie spokój. Raz, że będziesz popełniał błędy, dwa najpierw trzeba nauczyć się np. padów i podjechać ogólnorozwojówkę potrzebną do treningu chwytów, trzy nie wiadomo co za książkę kupiłeś. Uzupełniać chwyty to najlepiej judo, zapasy albo bjj.
koledzy mają racje!!!!Ja Cwicze kk i teraz z kolegą zapisujemy sie na judo na pare miesiecy!!Zobaczymy jak bedzie,moze sie czegoś nauczymy. Ale z ksiązki sie napewno nie nauczysz. Przekonaj tate i sie zapisz na judo, zapasy czy bjj!!
[...] -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie npp + enan. dorzuciłem salbutanol od ok tygodnia. 8. TRENING: zapasy, bjj, judo, siłownia obecnie pod SW 9. CEL CYKLU: redukcja, samopoczucie, wydolnośc, prewencja kontuzji, regeneracja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]
pod katem to o ile dobrze pamietam harris uczyl. KdH/BJJ/WWA
Liste ta wzialem z Grappling Basic Program. Vale Tudo - formuła walki, raczej nie styl Pancrase - formuła walki, raczej nie styl Tu bym sie nie zgodzil z Toba. Ostatnio zauwazylem odnosnie VT, ze tak zaczyna sie nazywac typy szkol, w ktorych przygotowuje sie do tej wlasnie formuly. Jest to mieszanka SW stojkowych i parterowych. Sam chodze w [...]
Boruta,jak myslisz:moze najpierw potrenowac judo zeby zlapac podstawy rzutow i potem przejsc na Bjj.Co sadzisz?
Ja bym optowal odwrotnie. Judo wyrabia zle nawyki w parterze. Polecam wywiad z bracmi Camarillo, swiatowej klasy judokami ktorzy przeszli na Bjj. Dwie pierwsze czesci sa po polsku na stronie http://viper.pl/~valetudo w dziale artykuly. Calosc po angielsku jest min na http://www.2xtreme.net/jiujitsu/ i http://www.sherdog.com Pawel Ziolkowski [...]
[...] raz boks i silownia to dobre polaczenie rekreacyjne, ale jezeli chcesz myslec powaznie, to trzeba to robic tak, zeby sobie nie przeszkadzac, bo silownia poza dobrym wygladam da ci niewiele a zastoj w postepach jest prawie pewny moze w przypadku bjj jest inaczej, ale i tak mnie to dziwi na dzien dobry chcesz sie zajezdzic zycze powodzenia
Macciej: Twierdzisz, ze garda (opecenie nogami w parterze) jest kiepska technika na ulice? Zgoda ze mozna w ryj dostac, ale zobacz chocby na Vale Tudo, ze jak dobrze kontrolujesz goscia nogami to trudno jest czysto dostac, a z gardy masz mase przetoczen, przekrecen, dzwigni). Zawsze mozesz sie "przykleic" do goscia i Cie nie uderzy. [...]
Jezeli chodzi o sile to jak wspomnialem mam spore zaleglosci.Kondycja tez mi szwankuje.W pazdzierniku mam zamiar oswoic miesnie z wysilkiem chodzac na judo i jezeli bede w stanie to tez na BJJ.Nic na przymus,wszystko stopniowo.1-2 w tygodniu delikatne bieganie.I tak miesiac,moze dwa do momentu az uznam,iz moje baterie zostaly doladowane na [...]
BJJ + Judo naderwany triceps naderwana pachwina rozwalony staw w dużym palcu stopy podobno niestabilność kręgów szyjnych schorzenie rzepki w obydwu kolanach jeszcze trenuje ;-P
skoro juz o diecie to dwie kwestie : 1) zrobcie prosze takie zestawienie wszystkich diet w jednym miejscu, 2) Biniu - generalnie jestes przeciwny pieczywu ale co myslisz o np. pieczywie WASA? Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! BJJ
3) :)) nie rozumiem skrotu RM w art o HST. Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! BJJ
bo jagnik sam ją zminił zeby nie zostac posadzonym o wstrzynanie kłótni. Członek grupy>>Pokemon Tazo<< "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
