bialkowe

Wczoraj przyleciały z Polski pyszności i same zdrowe rzeczy: - olej z wiesiołka - olej kokosowy extra virgin do jedzenia i jeszcze jeden - miał być virgin, żebym mogła stosować do smażenia, ale na opakowaniu stoi że zimnotłoczony, ma zapach kokosa - mogę go używać? - chrom - magnez - essentiale forte na wątrobę - 2 odżywki białkowe - WHEY 100 i [...]

I. BCAA Xplode - perfekcyjna ochrona przed katabolizmem zapewniająca maksymalne warunki dla wzrostu czystej masy mięśniowe - fundament suplementacji każdego sportowca. ANABOLIC POST WORKOUT LEUCI-BCAA MATRIX to maksymalna dawka aminokwasów rozgałęzionych, zarówno w formach l- jak i estryfikowanych, co gwarantuje maksymalna absorpcję do tkanki [...]

fsl - przy slabej diecie nie licz na rewelacje. ja bcaa dorzucam do redukcji i nie oszczedzam na nich cash_19 - akurat odzywki bialkowe maja sporo bcaa. ale mozna te slabsze wzbogacac, ja stosuje bcaa okolotreningowo

generalnie bcaa w bialku pochodzenia mlecznego i niektorych bialkach roslinnych wsytepuja dosc obficie i odzywki bialkowe nie sa tu jakims fenomenem. BCAA podaje sie jeszcze dodatkowo, biorac przeciez pod uwage to ze w pozywieniu i odzywkach bialkowych rowniez sie znajdują...

PODSUMOWANIE Pora na podsumowanie mojej prawie 50-dniowej walki z fatem z czego 35 dni zostało zrelacjonowanych na forum. Pierwsze 2 tyg (okres "15" HST) nie został opisany z tej racji że nie miałem jeszcze wtedy supli które chciałem na sobie przetestować. Moja suplementacja ograniczona była wtedy tylko do TSE, HMB, carbo, protein i [...]

ale na redukcji uważam je za element niezbędny dla kogoś kto nie może wyobrazić sobie życia bez jedzenia słodyczy. toś mi system rozwalił... na redu się po prostu nie je słodyczy! albo robi domowe zamienniki, a nie popija cole light! "element niezbędny" - dobre sobie... PUSHhard - zgadzam się z Tobą w 100% senor - zamienników słodyczy jest [...]

Niedawno o tym gadaliśmy... Dobre mięso, czyli nie pompowane wodą, też jest drogie. Pompowane jest tanie, ale jest w nim gdzieś z połowa wartości tabelarycznej białka, więc - w przeliczeniu na białko - cena pozostaje zawsze taka sama. A odżywki białkowe ułatwiają w pierwszej kolejności planowanie diety. Przecież nie w każdej sytuacji da się [...]

Dyskusja trochę zbacza na niewłaściwy tor. Chętniej bym się więcej dowiedział o odżywkach białkowych konkurencyjnych firm. Jeżeli kogoś stać i ma apetyt to na pewno zrobi świetną formę na dobrej jakości mięsie. Tu bardziej o to chodzi, że czasem ciężko tę ilość białka pochłonąć. Obecnie ważę 105 kg i jestem na LC. Mimo, że tyle ważę, nie mam [...]

Bo warezz o czym innym i my o czym innym. Warezz twierdzi, że mimo wszystko białko jest dobre. No i nikt nie powiedział, że nie jest dobre. Bo w tych badaniach wypadło % dobrze. Ale dla nas ważny jest fakt niezgodności towaru z etykietą. Dla wareazza to nic takiego, ale dla mnie już to bardzo poważna wpadka. Pomyśl sobie warezz o czymś takim. [...]

Widzę, że trzeba będzie się cofnąć i zobaczyć o co dokładniej z tymi pomyłkami chodziło. Swoją drogą PB sprytnie zrobiło połączenie: na okładce jest o fałszowaniu badań, artykuł zaś o ocenie jakości odżywek. Nawet jeśli producent jest uczciwy, a ma po prostu trochę słabsze odżywki to i tak mózg bardziej bądź mniej podświadomie połączy to z [...]

niestety nie czytałem tych porównań czy któs mógł by napisać jakie odżywki białkowe wypadły dobrze ?

aaa przy okazji przeciez nie wszystkie wskazane suple winne sa jedynie braku frakcji - w ostatnich stronach ten aspekt mogl uciec czytajacym watek ... - i moglby odniesc wraznie ze wszystko kreci sie wokol alfy ... Akurat OstroVit i SFD miały zarzucone jedynie to, więc mniemam, że są to pełnowartościowe odżywki białkowe. Z Waszego sprostowania: [...]

Temat jest o fałszowaniu składu odżywek. W przedstawionych badaniach fałszowania nie wykazano (oczywiście tam gdzie skład stanowiła serwatka, co jest oczywiste, bez dosypek wolnych aminokwasów czy białka roślinnego, etc.). Aminogramy się zgadzają, co również badania potwierdziły. To zaczynacie rozmowę o alfa laktoalbuminie i beta laktoglobulinie, [...]

I jak? Dalej nikt nic nie znalazł (w poważnej literaturze) na temat wpływu a-LA na rozwój mięśni? El_Griton Nutrifarm, poniżej recenzja / odpowiedź na Pana artykuł, ekspertyza została napisana przez specjalistę w dziedzinie białek serwatkowych pana dr inż. Maciej Nastaj Mam nadzieje że Olimp nie wykasuje po raz kolejny artykułu ( jak wcześniej [...]

Katsu, setny raz apeluję o nieodwracanie kota ogonem... Najpierw trzeba udowodnić, że bliżej nieokreślone produkty białkowe, pozbawione frakcji alfa la, działają tak samo, jak białko serwatkowe.

Katsu, setny raz apeluję o nieodwracanie kota ogonem... Najpierw trzeba udowodnić, że bliżej nieokreślone produkty białkowe, pozbawione frakcji alfa la, działają tak samo, jak białko serwatkowe. To działa w obie strony. Sęk w tym, że nie ma żadnych podstaw by twierdzić czy działają czy nie działają tak samo. Nie przeszkodziło to jednak wam [...]

18.01. Piatek Barki, tric 1. Wyciskanie na smith'sie 4 x 10 + 2 drop sety 50 x 10/60 x 10/70 x 10/70 x 10/50 x XX/40 x XX 40 x 10/50 x 10/60 x 10/60 x 10/40 x xx/30 x xx 2. MDS wymach boczny/podciąganie do brody/wyciskanie 4 x 10 9 x 10/max/max 12 x max/max/max 12 x max/max/max 15 x 10/max/max 15 x 10/max/max 15 x 10/max/max 3. Combo kon wycisk - [...]

U mnie dzisiaj DNT. Na siłce byłam tylko przeorać jednego gościa |-) Rano załatwiałam sprawy związane z pracą w gym, bo biorę dodatkową fuchę :)) Dzisiejsza dieta: 1. 50 g. płatków jęczmiennych + 30 g. odżywki białkowej + 30 g. masła orzechowego + jabłko 2 i 3 100 g. piersi + 50 g. ryżu + pomidor 4. bułka ciemna wieloziarnista + 100 g. piersi + [...]

tą dietę ogarnij na prawdę, usiądź przy tym policz +/- zapotrzebowanie, ułóż jakiś przykład, i stara się to wdrożyć, na prawdę bardzo dużo od tego zależy. Jeśli dieta jest mocno niedopracowana tak jak u ciebie to wszelkie odżywki, kreatynowe, białkowe i inne na nic się nie przydadzą. Nie mówię że masz liczyć każdy gram jedzenia, ważne abyś miał [...]

bic - dzięki za tajniki pozowania Chyba sam solar może coś pomóc. Muza tylko dance lub rapik typu X-zibit Avasso - dieta tłuszczowa na początku była fajna bo i 1kg mięcha dziennie jadłem i mega dobre było. Teraz już nie jest tak pięknie i muszę kombinować z innymi produktami. Ale efekty są także warto sie lekko poświęcić. Na słodkie też [...]