badan

[...] po kilkuletniej obserwacji siebie i znajomych. na papierze sa ogromne roznice w realu jednak niewielkie wrecz niezauwazalne.mimo to schemat stosowania wegli, bialka w posilkach okolotreningowych jak i innych w ciagu dnia mam podobny niemalże identyczny do zalecanego pomimo wczesniejszego nie czytania tych badan.ot tak intuicyjnie sam wyszlo.

[...] o mase? o spory plus kcal? i spore ilosci weglowodanów? po co ladoac do tego spore ilosci bialka? skoro opcja optymalna (przy diecie zbilansowanej)to ~15%? sa dzieiatki badan i zadne nawet blisko 3 gram bialka nie jest aby miec pozytywny bilans azotowy! nawet blisko nie jest najczescie wartosci pomiedzy 2 a 2,5g! sa tez 1,8g przedzial [...]

jezeli chodzi o chryzyne - to chyba brak jednoglosnych (?) wynikow badan na czlowieku - jesli juz byly to wyniki nie do konca potwierdzaly teorie: Because of this, Chrysin has been heavily promoted as an inhibitor of aromatase, and widely sold in the supplement industry despite the fact that no in vivo (in a living organism) studies have been able [...]

Nie robiłem badań. Patrze na to w ten sposób że jeśli coś działa na innych to warto sprawdzić jak będzie u mnie. Jeśli podziała na mnie to będę wiedział że warto wydawać na to hajs. Nie jestem przekonany o konieczności badań w takiej sytuacji. Czuć że działa to trzeba brać, nie działa to olać sprawę. Generalnie nie mam powodów sądzić żebym miał [...]

[...] calosc + dodalem cas od siebie Sam 'cykl' - jest ustawiony na max6.tygodni gdzie bloker kortyzolu max 4tygonie i w normalnych dawkach niew glebialem sie w wyniku testow,czy badan - ew. wypowiedzi samych osob testujacych bylyby najbardziej na miejscu odnosnie wynikow badan jesli by zrobily takie - ale coz - takich nie ma a skoro takie suple sa [...]

[...] characteristics to inhibit human aromatase was obtained. The study concluded that the flavones (Chrysin) were significantly more potent than the other groups. Jest wiele badan w ktorych pokazano wplyw chryzyny na poziom estrogenu Niestety brak jakichkolwiek badan na temat wplywu chryzyny bezposrednio na poziom testosteronu. Ale doskonale sie [...]

moze niedlugo uda sie wkleic jakies wyniki badan - kilku chlopakow mialo mi podeslac ale jakoa obeszlo sie bez badan szkoda zapomnieli zrobic przed - a po mnie nie raduja moze za kilka dni kolejny chlopak wrzuci to sie zobaczy czy dziala

Rozumiem, że taka odpowiedź nie jest Ci na rękę, ale niestety tak to wygląda. Nie podajesz praktycznie żadnych danych o sobie, wróżysz sobie z fusów poziom teścia, a nie piszesz o jakichś konkretnych dolegliwościach, nie masz badań, ale twierdzisz, że jest nie halo. Ale co dokładnie? Konar, zmęczenie, woda podskórna, libido, stawy, problem z [...]

I ja się dorzucę: 1. Od witaminek samo nie urośnie? Wobec tego dlaczego u osób symbolicznie potraktowanych hmb po ciężkich urazach mięśnie same rosną, a tłuszczyk nieraz i spada? Wmawianie pomijalnego udziału "dodatków do diety" to kłamstwo w żywe oczy, niestety te środki w przeciwieństwie do 99% suplementów DZIAŁAJĄ i są na to miłe dowody w [...]

Natan nie martw się nie rozpadasz się :-) Samo badanie CK jest tyle warte i zbadanie kreatyniny solo. Bez porównania z innymi bad diag oznacz dokładnie tyle co nic. A ja tutaj widzę dobre wyniki wątroby, więc nie chodzi o dystrofie bo pewnie o tym pomyślałeś wertując www. Przy dystrofiach CK są min. +10.000 zazwyczaj 15.000-20.000 przy również [...]

Ja tych badań to pewnie z miesiąc nie zrobie, bo z roboty do roboty latam, czasu brak, albo nieprzygotowany do badan:bo niewyspany, nie naczczo po wysiłku itp itd. Chcę jeszcze za dwa tygodnie trena a dozucic do cyklu i pasowało by znać prolke i e2 jak się mają. Huk dam 1/4 caba week, a symex u ile by pasowało dać?

Również dobrze przy takim nieszczesciu można się obwiniać że się paliło lub przebywało w środowisku palacze,że po dworzu nie chodziłeś w masce bo powietrze jest zanieczyszczone .że jadłeś pryskane owoce i warzywa ,dokarmiane kury krowy itp Jak się coś stanie zawsze szuka się czy czegoś nie mozna było zrobić,ale setki badań a zwłaszcza zycie [...]

Nic nie pisałem o badaniach. Więc nie wciskaj mi do gęby nie moich słów :) w tym wypadku neguje się podstawy, I zasadę termodynamiki, tylko idiota będzie się z tym klocil. A że organizm ludzki to nie silnik czy maszyna to żaden argument, bo energia nie ginie. A jeśli kierujemy się badaniami, to każdy ma swój rozum i sam potrafi przeanalizować [...]

[...] w Polsce, będę na święta i muszę iść gdzieś prywatnie , chce mieć zrobione usg i wyniki krwi przed wizytą aby czasu nie tracić i nie wiem do kogo z tym iść Zrób priv badanie usg u dobrego radio + komplet badań hormonalnych i podstawowych. Masz komplet idź tam gdzie polecają wycinać jeśli się potwierdzi. Lub j/w idziesz w miejsce gdzie [...]

Spoko luz Natan ;-) Omega 3 dzieła się na ALA EPA i DHA. Według poprzedniej "mody" produkty typu orzech, olej lniany były bogate w małowartościowy omega 3 czyli ALA. W rybach jest epa i dha i te są "najważniejsze dla zdrowia" Organizm ma możliwości konwersji Ala do epa i dha. Ale to jest mało wydajny proces. Kiedyś twierdzono że niewystarczający. [...]

JUż pisałem co do tych badań. Gdyby ich nie było większość byłaby w dupie. Takie prymitywne podejście do negowania czegoś jeśli miało to cokolwiek związanego z "badaniami". Są badania i "badania". Jeśli przeprowadzone dobrze, rzetelnie, poprawnie, to do czego się przyczepić? Cieszyć się, że ktoś się zaangażował i wywalił wynik na tacy. I zamiast [...]

[...] wiem że mam legitnego bolda Testa nie muszę badac w labie bo mogę krew tylko sprawdzić za 25 zł i plus minus wiem co jest już grane, czy działa czy nie. Ale jak złapę jakieś badania droższych środków i wypadają dobrze to sobie w nie inwestuje. Gostka którego prowadzę bada wszystko doslownie, przy okazji też korzystam z jego badań. Jedyne [...]

pewnie ze podpierac sie badaniami warto i posiadac ogolna wiedze, jednak rozkminianie w xxi wieku typu - czy mam dac 1g wiecej bialka tu czy tu - jest co najmniej smieszne. dochodzi jeszcze do tego fakt ze najbardziej tak rozkminiaja Ci co nie maja zadnych podstaw, zamiast sie wlasnie na nich skupic. Dobrze piszesz. Ja tu nie widzę żadnego [...]

Wyniki badan brata, moze ktos zerknac i podpowiedziec na co zwrocic uwage ? /SFD/2020/8/13/67ef3ca52766451f9e938ed2e440d019.jpg /SFD/2020/8/13/fc1a12e199f2459c9f8ca19a31657ac7.jpg /SFD/2020/8/13/f06bde761d3c4ca6a9c86dab315a6a47.jpg Imo jak na 4 miesiące mostka, chociaż 250mg e5d to dla mnie normalna bomba, to hct i hmg dość wysoko . Niech wrzuci [...]

Tu ciekawy art oparty o dość nowe badania, możesz mi zarzucić jakimiś badaniami albo autem który to neguje? Kilka razy ostatnio słyszałem coś o tym ze glutamina to mit ale poparcia nie widziałem. Glutamina jest warunkowo niezbędnym aminokwasem, najobficiej występującym w organizmie ludzkim – 20% występuje w osoczu w postaci wolnej a więcej niż [...]