Dźwigam tyle ile trzeba ale mógłbym dołożyć więcej MC co zresztą zrobiłem kosztem aerobów. Chyba niepotrzebnie. Regeneracja OK ale podczas redukcji lepiej dołożyć aeroby a nie więcej siłowych. EPOC według badań także i na tym portalu wskazywanych jest relatywnie niewielki dlatego liczy się przede wszystkim właśnie to co spalamy wykonują ćwiczenie. [...]
Chodzi o orientacyjne, przybliżone wartości, żeby zweryfikować, kto ma rację. Na jakimś zagranicznym forum ktoś napisał, że wyczytał, że jedno powtórzenie 500 funtowym ciężarem to zaledwie 5 (pięć) kcal. A niedawno czytałem gdzieś, że według badań trzy serie po 10 powtórzeń ciężarem dla kogoś 60% maksymalnego to jakoś między 240 a 280 kcal czyli [...]
Ogolny powiedzial,ze to malo przekroczony wskaznik,ktory o tyle moze podwyzszyc cokolwiek,zly sen,stres itp i zeby sie nie martwic innych badan nie zlecil bo te sa najwazniejsze i juz daja jakis obraz.Kluczowym i najwazniejszym badaniem ma byc usg jesli wyjdzie dobrze to po prostu w tym miejscu lubi mi sie odkładac tluszcz.
[...] jedna ampulka co 7 dni. Przez pierwsze trzy tygodnie czułem się super. Ostatnio niestety dopadł mnie kryzys, ciągle zmęczenie, zmulenie, senność, zero libido. Zrobiłem badania, cztery dni po iniekcji, wynik testosteronu 5.85 przy normie jak powyżej, wynik estradiolu 51 przy normie 7-42. Przypomnę że jest to czwarty dzień po iniekcji, więc [...]
Nie ma takich badań więc na 100% nikt nie odpowie na to pytanie. Jeżeli przyjmujesz małe dawki rzędu +- 100 IU dziennie nic nie powinno złego się stac, bo to ilości zbliżone do naturalnej produkcji LH. protokoly medycznych HTZ w stanach zakładają podawanie takich dawek HCG równolegle z terapią testem non stop. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu [...]
[...] mogą brać udział członkowie klubów sportowych , oraz innych stowarzyszeń sportowych – również zawodnicy nie zrzeszeni. 2.Uczestnik zobowiązany jest posiadać aktualne badania lekarskie stwierdzające brak przeciwwskazań do udziału w zawodach .W przypadku braku badań zawodnik zobowiązany jest złożyć oświadczenie o zdolności do udziału w [...]
Jesli pewne zrodlo tiro to obojetne ktore Zrob badania,daj 50mcg i po paru dniach powtorka badan,wiekszosci osob ta dawka jest odpowiednia Ciezko nie byc wyplaszczonym
[...] Estradiol Estradiol 31,00 pg/ml 11,00 44,00 N Progesteron Progesteron 0,20 ng/ml 0,10 0,20 N Prolaktyna Prolaktyna 8,75 ng/ml 3,46 19,40 N tutaj wyniki badan do wgladu to jak moge walic tren i 30mg wina eod? :) U mnie wino nie wpływa na apetyt ale jak do terenu dalem 50 mg wina to po 10 dniach apetyt miałem prawie zerowy [...]
Zacytuj mi moje zdanie, gdzie napisałem o kawie. O herbacie napomniałem, że można pić, nie wyeliminować.|Tak samo jak masło. Nie wpływa bezpośrednio źle na cerę. O całkowitej wyrzucenia tych produktów z diety, nie użyłem zdania. To masz odpowiedź, powyższe zalecenia znam z doświadczenia, nie badań. Kilku kolegów zmieniło swoją dietę bogatą w [...]
HMMM PISZĄ JA JAKOS NIEWIDZIAŁEM TAKOWYCH!MIAŁEM PH Z GEN I Z UNIVERSALA JAK I INNYCH I NIEBYŁO TAKIEGO CZEGOS!!TE INFORMACJE DLATEGO SĄ NAPISANE POZNIEWAZ PRODUKT TEN JEST ZABRONIONY W WIĘKSZOSCI PANSTW I DLATEGO ZE NADAL TRWAJA SPECJALISTYCZNE BADANIA ZEBY UDOWODNIC ZE PH SA NAPRAWDE CAŁKOWICIE BEZPIECZNE!ALE JAK WIESZ NAJLEPSZYM SPOSOBEM [...]
bloku nie oceniaj na podstawie tego co Ci się wydaje tylko na podstawie badań na stronach różne ciekawe rzeczy piszą, np, że epi spokojnie można brać po 20 mg dziennie
[...] temu i rok temu i wszystko super, nie pod cykl, po prostu do pracy. Testa, estrogenu i prolaktyny nie badałem, bo stwierdziłem, że lepiej w połowie cyklu i parę tygodni po a badania tanie nie są. szkoda Ci 90zl na badania?to w trakcie cyklu jak cos zacznie sie dziac lub tak bedzie Ci sie wydawalo skad bedziesz wiedzial jak zrobisz badania czy [...]
[...] trening i nie zapominaj o kardio, więcej odpoczynku, dodaj suplemantacje ( potas, magnez ), relaksacja i trening Schulza. Dla pokrzepienia odwiedź kardiologa i zrób badania echo serca, test wysyiłkowy, oraz holter 24 h. Pewnie to nerwica - wrażliwy system nerwowy, objawy nie miną z dnia na dzień, tu trzeba cierpliwości i systematyki.
no co jest dlaczego nie odpowiadacie ??? kermit no co jest ??? :D:D:D jeszcze jedno pytanko czy robić klate razem z pleckami ? bo już sam nie wiem ? jak lepiej łupie, czy to obojętne ? znasz może jakieś wyniki badań na ten temat czy może własnie doświadczenie ?
Jak juz pisałam mnie nie interesuje co myślą inni Ale wygląda na to że niestety Twój sposób postrzegania siebie samej jest... zaburzony (sorry ale tak to wygląda z Twoich wypowiedzi). Masz problemy hormonalne i branie się za spalacz - do tego mocny - przyniesie więcej strat niż korzyści. Do tego strat długofalowych. A takie odkręca się latami. [...]
A skąd wiesz, że swojskie nie będą miały wad? Podajmy na to, że jakiś Henio jest biedny. Ma małe gospodarstwo ok. 1 ha pola, troche kur i świn. Jedną musi zabić bo niestarcza mu na zasianie ziemniaków. Zabija i sprzedaje. Nie zrobił żadnych badań, a jego chlew w którym chodował świnie nie spełnia żadnych wymogów więc jak myślisz jakie jest ryzyko, [...]