badan

No ja niby najgorsze mam za sobą, bo teorię całą napisałam, drugi rozdział mi nie idzie bo to metodologia ;d i jakoś tak nie umiem tego pisać, a w ostatnim rozdziale będą wyniki badań więc w sumie luz.. tylko najpierw te 'badania' muszę przeprowadzić hehe ;d

Chciałbym zobaczyć wyniki badań podstawowych Cutlera i innych profi. ;)

W poprzedni poniedziałek uciąłem, czyli tydzień. U mnie ten mały zastój jest od końca kwietnia :) gdzie kaloryczność wynosiła 2900 kcal. Może spróbuje zmodernizować trochę moją dietę i wrzuce jeszcze raz do sprawdzenia? Swoją drogą przy takiej wadzę jedząc same pizze przez tydzień i wykonywać tylko ćwiczenia na siłce powinienem chudnąć, więc coś [...]

Dzięki wielkie Domer. Byłem dziś u rodzinnego z wynikami badań i zdjęciem płuc. Płuca w porządku, badania co zleciła tak samo. Stanów zapalnych nie ma. Testosteron i reszta będzie dopiero w poniedziałek. Test na covid jak wspominałem wyszedł ujemny, ale za to przeciwciała wyszły (344 jednostki), więc gdzieś tam ten covid był. Dla porównania w [...]

Witajcie, po małych problemach covidowych i z plecami wracam do żywych. Byłem u ortopedy i neurologa. Niczego konkretnego się nie dowiedziałem, według neurologa z plecami jest wszystko ok. Według ortopedy mogłem przeciążyć ćwiczeniami, patrzył na zdjęcie kręgosłupa i mam się nie przejmować, są małe zwyrodnienia. Wypisał [...]

[...] czy mini cut’a zrobić? Czy roztrenowanie na 2 tygodnie? Wprowadzić stałą podaż kalorii czy dalej z rotacją jak różnic nie odczuwam? Dużo pytań :-). Robiłem też podstawowe badania krwi. Z tarczycą wszystko ok, choć może tsh ciut za niskie. Reszty badań nie umiem interpretować. /SFD/2023/6/25/b7bfbc7e66e64bc9bfbb3fe5bc238034.jpg [...]

Witam jestem 30 dni po sermach (ostatnie 2 tyg 10mg nolvy) Wg badań odblok się udał aczkolwiek estradiol wzrósł o 40, prolaktyna o 3 przy czym test spadł o 4. Z pozytywów to lh wzrosło o 1. Lecz libido dużo słabsze niż przed cyklem oraz od 2 dni sutki bolą… Czy zbijać lekko estro? Myśle żeby pol tabsa symexu zjeść lub 1/3. Nolvy tez mam jeszcze [...]

Shaggy ciężko interpretować wpisywane wyniki,choćby ze względu że jest to w miare nowy srodek,i mało kto miał z nim styczność.Ja czytam wątek z ciekawości,i nie wiele wtrącam do niego bo nie widziałem tego nawet na oczy.Rób dalej wypiski,mnie tylko ciekawi jakie byś miał w tej chwili wyniki badań na tym.

topic informacyjny fajny,tylko tych badań mi brakuje;-)

sołtys88 idąc Twoim tokiem rozumowania to zadnych badan czy doswiadczen na zwierzetach czy ludziach nie mozna by robic bo jest zbyt wiele niewiadomych :D wiesz o co mi chodzi zeby nie było ze sie obażam czy obrazam poprostu takie jest moje zdanie, przykład skoro jestesmy na forum sportowym i jest wiele dyskusji odnosnie suplementów to tez bezsensu [...]

[...] mial lepszy progress jesli zwiekszy swoja sile maksymalna. My mozemy ewentualnie testowac jak poszczegolne cwiczenia wplywaja np na przyrost sily w przysiadzie ale to tez nie jest takie proste, bo rozni ludzie maja rozne predyspozycje. Co do badan to czesto jest wlasnie tak ze sa bardzo niedokladne i na to tez trzeba zwracac uwage przy czytaniu.

Słyszałem kontrowersyjny środek nie widziałem badań na temat jego skutecznośći ale dam soga za pracę i przydane info streszczone fajnie się czyta/-)]

Ciekawy jestem tych badań. Czekam na info :)

Sepko - studiuję Psychologię, więc coś tam ogarniam z tego tematu;) Absolutnie nie twierdzę że to same geny ale predyspozycje genetyczne+wpływ środowiska. Czyli i geny i środowisko. Ten pogląd zresztą potwierdzał się w niezliczonej ilości badań na bliźniakach jednojajowych, wychowywanych w różnych/tych samych środowiskach. [...]

[...] śpiewacy jak Kiepura nie ograniczając nas tylko do sportu. Było wiele badań o tym, że najbardziej atletycznymi ludźmi na świecie są Ci z terenów słowiańskich. Później były badania ,gdzie dowiedziono, że ze wszystkich narodów Europy to my Polacy jesteśmy najsilniejsi i najbardziej atletyczni. Gdzie Ci wszyscy wspaniali atleci? Niestety... Nie ma [...]

Tego właśnie nie lubię. Jak ludzie mówią, że jeśli czarni czegoś nie robią lepiej od białych tzn., że nie próbowali tego albo biali po prostu zbyt ciężko pracowali czy mieli lepsze warunki do rozwoju. Najlepsze warunki do rozwoju we wszystkich dyscyplinach ma USA i tam też mieszkają najbardziej atletyczni czarni (zach. afryka plus geny białych u [...]

[...] mi lapy na takiej redukcji,nie?"... brak slow. a kreatyne mozna brac regularnie,wiele osob stosuje stala suplementacje po x miesiecy przeciez. nerek nie obciaza wedlug badan,nawet na sfd sa do znalezienia na pewno (zapewne wspomniany Solaros wrzucal w odpowiednim dziale). edit: sprawdzilem i chyba nie ma juz tego dzialu,ale wystarczy wpisac [...]

W rodzinie były przypadki chorób układu krążenia,nie robiłes nigdy wczesniej sobie badan typu usg pompki,ekg,holter itd..? Tylko nie mów,że dopadło Cię mimo tej profilaktyki którą rozpisałeś(łącznie z agen,acard)?

własnie tak, mimo całej profilaktyki. do tego aktywny tryb zycia,stad nie widzialem potrzeby robienia aero. nie robiłem nigdy zadnych badan bo zem se byl zdrów jak <>< nie bylo nic w rodzinie oprocz cukrzycy. dzisiaj bylem na badaniu magnetycznym i niby mam jakas amebe w uk.krazenia. babka wymieniała te wszystkie organy dotkniete. do [...]

Dziękuję. Tak zrobię i odzywam się z wynikami. Zauważyłem też że od piątku wysypało mnie trochę na plecach i gdzie nie gdzie na przodzie i ramionach więc póki co zakupiłem cynk z Walmark 15 mg.czy może wyjdzie coś z badań i wtedy coś zakupić? Bo przypominam że od 4.06.19. jestem na niskich węglach, może to mieć coś wspólnego?