adam

Rofl, fetysz Paweł. Adam dlaczego chooyou i dlaczego k***a nikt nie odpowiada na moje zyczenia ?!

Widze Adam, ze ktos Wam wpadł na spama "tajnego" :D

Widze Adam, ze ktos Wam wpadł na spama "tajnego" :DO czym ty mowisz rudy grubasku?

Adam superior man z NOW i wszystko na ten temat!

Adam wymiatasz. Siła kosmiczna Powodzenia w przyszłości. btw Sandwich - lata świetlne to nie miara czasu tylko odległości

No patrzę, http://www.sfd.pl/REKORDY_POLSKI_w_TS-t419960.html MARTWY CIĄG 52 185 Zambrzycki Tomasz /85 Włókniarz - Białystok Hamm (Luksemburg) 2005-05-20 ME 56 200 Olechno Jacek /89 Bacieczki - Białystok Werbkowice 2007-03-03 MP 60 225 Olechno Jacek /89 Bacieczki - Białystok Mariupol(Ukraina) 2008-06-10 MEJ 67,5 241 Mitros Wojciech /88 Megatron [...]

I tu się mylisz kolego... ale to nie z chodźmy z tematu.. Nie da się ukryć, że Adam ma moc!

Kobyla102 Powiem Ci że 180 kg na klatkę to jeeeszcze nie jest wynik... Ale Adam sam jestem po co Ty podszywasz się pod kogoś innego i bronisz się... :/

Podejście do treningu siłowego podobne mam do Twojego. Powoli systematycznie dokładam , nie można ciągle na wysokim procencie ponieważ szybko dopada mnie przetrenowanie. Przyzwyczajam organizm do dużych ciężarów z treningu na trening. Nauczył mnie tego PAn Adam J. Wszystko cyklicznie. Pozdrawiam.

Jutro low carb za tego czita, pozdrawiam Adam Małysz

Aa Adam prowadzil no widzialem cos

Cielu Daltego nie ukrywam z racji, ze Adam prowadzi jakas czesc kursu to mnie bardzo cieszy;) Ok mała relacja z obijania sie itp Postanowilem zrobic totalny reset od treningow i miski, moja dieta to 0% jadlem kanapki z szynka, pizze mc i obiady poza domem. Efekt taki, ze juz mega ciaglo mnie do powrotu do diety i treningow, gdzie na trenig [...]

Adam, kiedyś przychodzi taki czas, że kiligramy na sztandze przestają kręcić, przez pierwsze dwa lata jak cwiczyłem, sprawdzałem sie na każdym treningu, czy moze coś poszło teraz... od dwóch lat nie sprawdzałem swoich rekordów. Mój maksymalny ciężar to dla mnie ciężar, który stosuje w ostaniej serii w danym ćwiczeniu i wykonuje z nim 1-3 ruchy. [...]

Adam dobrze mówi :-), podział góra dół jest bdb :-D albo po prostu zmieniaj zakres powtórzeń w ćwiczeniach

"Oficjalnie informujemy fanów MMA ze zawodnik Adam Zając z powodu kontuzji nie wystąpi na gali MMA Attack 2, która odbędzie się 27 kwietnia 2012 w katowickim Spodku."

40. Adam Kamiński

Już prędzej Adam Małysz. Albo jakiś Bazelak.

Ze strony klubowej mukslider.pl Kategoria wiekowa do lat 18 (rocznik '93 i młodsi) 1.Kaszczyński Łukasz ZSM 125kg (wyższy współczynnik Wilks'a) 2.Henke Paweł ZSM 130kg 3.Kowalewski Michał [...]

I Zawody w armwrestlingu szkół ponadgimnazjalnych o puchar dyrektora XIV LO odbyły się 18.04.2013 r w lublinie. W zawodach mogli uczestniczyć uczniowie szkół średnich miasta Lublin i okolic – roczniki: 94’, 95’, 96’ Zawodnicy rywalizowali w sześciu kategoriach: chłopcy – prawa ręka: 65 kg, 78kg, +78kg, chłopcy – prawa ręka: OPEN chłopcy – lewa [...]

Nie jestem Michał, już nie pierwszy raz, masz urojenia gościu. Jestem Adam Dobrze wkładam porucham i spadam :D