adam

Czy moglibyście polecić mi jakąś sekcję kyokushin karate w Krakowie? Jeżeli to możliwe to prosiłbym też o podanie jakichś namiarów (tel. / www). Dzięki, Adam

Witam. MIeszkam na ul.Pieknej i szukam dobrej i w miare taneij siłowni, najlepiej gzies blisko. Z góry dzięki. ADAM

Autor: Adam Zając, Stanisław Poprzęcki, Miłosz Czuba, Dariusz Szukała Wydawca: AWF Katowice Dietetyczne i suplementacyjne wspomaganie procesu treningowego Ew jakies inne książki ale rowniez zwiazane z dietetyka sportowa, treningiem siłowym itd Zmieniony przez - despine w dniu 2012-09-29 23:01:31

Witam Ćwiczę od jakiegoś czasu dość intensywnie na siłowni, a także biegam. Chciałbym zrobić sobie różne badania wydolnościowe i w ogóle organizmu, czy nie ma żadnych przeciwwskazań do uprawiania tych sportów. Jest ktoś zorientowany, gdzie można takie badania sobie zrobić? Z góry dzięki Adam

Witam, zaczynam cykl na mase. Na chwilę obecną mam 1) Xpand 925gr + Cell Pump 445 gr 2) Białko Dymatize Whey Pro 3) Preparat wit-min - ADAM firmy Now Kilka pytań: - czy powinienem dokupić BCAA jako antykatabolik skoro są już Xpandzie - jak suplementowac podane rzeczy na cyklu - czy dokupić jeszcze jakies suplementy - czy jako endomorfik w czasie [...]

Witam Polecilibyście jakieś produkty które można wrzucić do stałej suplementacji (omega 3, inne tłuszcze, witaminy, minerały, produkty wieloskładnikowe, coś na ochronę stawów, zma itp. itd.). Myślałem nad Nutrabolics - Vitabolic albo Now - Adam Multiple. Chela MZB (jadłem już to Chela, swój sen oceniam na 6/10 a po tym na 9/10, możecie polecić [...]

Rywalizacja odbywać się będzie w siłowni Kuźnia s.c. Adam Stawiecki Cezary Kudelski, Pl. Jana Pawła II 15, 17-300 Siemiatycze. Zawody odbędą się 10.12.2016 r. (sobota), o godzinie 17:00. Zapisy zawodników oraz indywidualna rozgrzewka odbywać się będzie od godziny 16:30 do godziny 17:00 /SFD/2016/12/6/ad75eacb2f9d474385a6565e02bf67fb.jpg

Witam moja dieta jak wiekszośc składa sie z miesa które wiadomo jest potrzebnym budulcem . Może wiele z was nie podzieli tego ale zamiast ryżu czy innych jem ziemniaki . Mniejsza chciał bym zastąpić mięso/rybe czymś co ma dużo białka i jest wchłanialne co polecacie ?? Witamiony biore wiec spoko " Adam firmy NOW " Kotlety sojowe mogą być dobre na [...]

Witam,jestem nowy na tym forum. Mam pytanie dotyczące ćwiczeń a wzrostu. Wiem że jest już dużo tematów na ten temat ale w zadnym nie znalazłem odpowiedzi która by mnie satysfakcjonowała. Mam 17 lat i 180cm wzrostu waga 70kg. Czy ćwicząc ze sztangą mam szansę jeszcze zwiększyć wzrost? Jeżeli temat jest w złym dziale to proszę o przeniesienie :) [...]

Nasz majster Adam P. wprawdzie wybawa na kanikuły, ale reszta sekcji ma zamiar się ostro przez dwa miesiące kulać Jakby sie komuś nudziło albo był w rejonach Otwock-Józefów to we wtorki-czwartki w ICSiRze w Józefowie od 20.00 będziem sie kulać i takie tam. Zrzuta na każdy wynajem maty 45 pln Jakby co moją kom. 503-959-362 Dominik

[...] od 12 miesiecy 3 razy w tygodniu ...cwicze najczesciej na mase... I tak mam w Pasie 82cm w kalcie 108cm wszystko jest proporcjonalne a waze 90KG to jest noramalne:>? Mam sie nieprzejmowac? najlepsze ze wygl;adam na mniej...i nie wygladam grubo widac tylko miesnie...? Wiem ze miesnie sa cizsze... ale przybrałem ok 7 kg od rozpoczecia trenigu...?

mam 55 lat,poziom testosteronu 3mmg w skali 1,99-7,chyba to za malo,poszukuje bezpiecznego srodka na podniesienie poziomu testosteronu,nie odczuwam zadnych ubocznych skutkow takiego poziomu,libido super,ale moze to pomoze w ogolnym wzmocnieniu organizmu,duzo pracuje,dosc stresujaco,prosze wiec o porade,pozdrawiam Adam

Jeśli ktoś ma ochotę wymienić informacje na temat konkretnych produktów(dawkowanie,skuteczność,gdzie i za ile kupić)to chętnie podzielę się tym co już wiem i równie chętnie usłyszę coś nowego. Pozdrowienia dla szybkorosnących. Michail Adam Baranowski

Witam mam mały problem kupiłem na allegro halę o wymiarach 84x18x6 przez kup teraz i sprzedający mówi mi ze jo już jest nieaktualne a więc co mam teraz zrobic jak ja ją kupiłem i chcę ją kupić i jak mam teraz to od niego wyegzekwować . proszę o szybką odpowieć. Pozdrawiam adam

Kto wie ile na przysiad bierze Adam Małysz (no bo w swoich treningach chyba ma on siłowe cykle)? No i przy ilu kg swojej wagi to było (ciekawi mnie procent masy ciała zrobionego w przysiadzie)

Witam mam na imię Adam szwagier ma cukrzycę i wali mega ilości insuliny, długiej i krótkiej. Ćwiczę już 10 lat mam za sobą wiele cykli z anabolikami, waga 96 wzrost 180... Od dawna o tym myślałem, ale wiele osób mi mówi że to zły pomysł, co myślicie o tym wy ? Chcę walić 2 iU po treningu... Jak to ugryźć co trzeba wiedzieć, mam glukometr i pen [...]

siema mam na imie Adam Waze niecałe 80 kg i moj staz treningowy to troche ponad rok !!! niestety nie mam zielonego pojecia o suplementacji a chcial bym nabrac spora ilosc masy miesniowej !!! czy moglibyscie pomoc mi w złozenie jakiegos zestawu w granicy 200 zł ?? z Gory dziekuej i przypominam ze Moim Celem Jest masa Z Sila;d

Używam USA Laboratories Cutting Edge. Biorę 4 tabletki dziennie - od czasu kiedy zacząłem czuję coś dziwnego w nerkach. Miał ktoś z Was coś takiego? Piję dużo płynów - jakieś 4 litry dziennie. Pozdr Adam

Adam lat 17 Waga 76 kg Wzrost 193 cm Zacząłem ćwiczyć od 25 08 2008 r i nie wiem czy ten trening jest dobry PN Klata Triceps Środa Plecy Biceps Sobota Barki Nogi Brzuch Trenuje 3 dni w tyg niemam zadnej diety moj sprzet sklada sie z laweczki 70 kg obciazenia + gry 10 kg + 10 kg na hantle i mam pytanie czy trening jest dobry i jaka mieć [...]

ATLAS FUNFIT ARROW X 130kg 2:1 uzywany jeden jedyny raz. Atlas nie spełnił moich oczekiwań. Ciezary za małe :((((( Musiałem wrocic do wolnych ciezarów. Moge zamienic na jakies inny sprzet na silownie :) Sprzedam za 650zł Odbior osobisty Wrocław tel: 725-785-880 e-mail: adam[email protected]