Olimp jest ok. --------------------------------------------------------------------------- Od jakiegoś czasu zauważyłem ze rozdajecie jakieś odżywki za darmo na forum . Nazwa tej odżywki to "Ban". Ponieważ jestem człowiekiem bardzo inteligentnym od razu domyśliłem się ze chodzi o jakaś odżywkę z banana . Wiem (tylko proszę nikomu nie [...]
Jeśli pokażesz mi sekcje taekwon-do ITF, WTF czy jakiejkolwiek innej, która w swoim składzie ma tylu kadrowiczów co tamtejsze WSKT to się zdziwię. Adam Alenowicz robi świetne szkolenie w Walkach przede wszystkim, ale nie brakuje mu medlistów w układach, testach siły, technikach specjalnych.. Dla niektórych też rzecz ważna (dla mnie mało) posiada [...]
Jak widać zawody się odbyły. Z strony Adam Uyk. 130 kg wyrównany rekord życiowy sprzed dwóch lat, po bardzo ciężkiej kontuzji 132,5 kg się nie udało niestety, ale jest nowy cel 3 miejsce, puchar jest. /SFD/2018/12/31/a90e685aeb3244c09406532c574f6219.jpg
Jak widać zawody się odbyły. Z strony Adam Uyk. 130 kg wyrównany rekord życiowy sprzed dwóch lat, po bardzo ciężkiej kontuzji 132,5 kg się nie udało niestety, ale jest nowy cel 3 miejsce, puchar jest. /SFD/2018/12/31/4dba058f17eb43bfbc0463bb28129ddd.jpg
a ja poczestowalem ostatnio mamuske witaminami ADAM NOW (oczywiscie porcja 1 tab)i od tej pory jak sprobowala mam juz wspolnka do opakowanie jest z nich bardzo zadowolona i czuje sie super tak samo jak ja teraz bede dlaniej zamawial paczuszke wiec jak najbardziej polecam
Mariusz Pudzian Pudzianowski i Aneta Florczyk Olimp Team w Olsztynie Impreza zorganizowana w CH ALFA przez Olimp Laboratories i olsztyńskiego dystrybutora produktów marki Olimp Sport Nutrition® firmę DOKTOR FIT (mieszczący się w tym centrum) od dawna zapowiadała się na jedno z największych wydarzeń medialnych roku w Olsztynie. I sądząc po ocenach [...]
Mozna starac sie jak najwiecej wyciagnac z warzyw,owocow i na tym zaprzestac mozna tez starac sie zaiwestowac w suple pozyskiwane w miare z naturalnych skladnikow. Osobiscie nie wyobrazam sobie suplementacji podczas cyklu - moj zestaw: witaminy Adam,B100,koenzym Q10,vit C,magnzez ,potas,kurkuma,polocard na zmiane z salicortex
Ja zaglosowalem na Mariusza, ale mysle ze zarowno Mariusz, jak i Adam duzo osiagneli w tym sezonie. I nie gadajcie ze Malysz nic nie zdobyl w 2007 roku skoro wygral wtedy puchar swiata. Mimo wszystko zaglosowalem na Mariusza bo bardziej imponuja mi jego osiagniecia.
SCORESHEET PL. Name BY Nation Weight WF Lot 1 Att. 2 Att. 3 Att. RESULT W.pts. Pts. - 56 kg 1. Kraft Anton 1962 DEN 54,80 0,9300 124 185,0 185,0 192,5 w 192,5 w 179,02 12 2. Wszola Dariusz 1978 POL 55,80 0,9135 34 150,0 160,0 170,0 170,0 155,29 9 3. Klein Christian 1970 GER 56,00 0,9103 20 60,0 [...]
Już po finale , zaskoczenia nie było zwycięzcą został Piotrek Kandefef wynik 196 powtórzeń, drugie miejsce Adam Wszelaki 171 powtórzeń i miejsce trzecie Grzegorz Dyrcz 163 powtórzenia.
Wyniki: Weterani: 7. Paweł Ptak 6. Grzegorz Strojecki 5. Krzysztof Kaźmierczak 4. Marek Zapotoczny 3. Jarosław Woźnicki 2. Artur Kozłowski 1. Adam Kosacki Juniorzy 6. Aleksander Bulik 5. Adrian Ciapała 4. Adrian Dziurkowski 3. Konrad Ambrożewicz 2. Aurimas Kasparitis 1. Gedvydas Norgevivius
Cytat ROniego Colemanna ( Każdy chce być duży ale nikt nie chce trenować tymi dużymi ciężarami ) sprawdź Adam Raw czy mój filmik jeżeli 2 lata temu robiłeś 70 pistol to czy ten mały ciężar(twojego ciała) dał efekt którego chciałeś?? nie zrozum mnie żle hipertofie sarkoplazmatyczną można uzyskać małymi ciężarami jednak do tego jest potrzebne coś [...]
Masz rację. Ogólnie ciężary mi się przydadzą, ponieważ już podochodziłem do martwego punktu w niektórych ćwiczeniach z własną masą ciała. Wiem kto to Adam Raw, gdzie mogę znaleźć Twój filmik ? Niestety nie osiągnąłem zamierzonych efektów.
dzieki za rade, szerokim chwytem nie dam rady sie podciagnac na drazku ani razu (yet) :))) nie wiem, jak ja ten drazek sciagam do karku ze nie czuje grzbietu, ale naprawde najpierw siadaja mi bicepsy... Adam
Łukasz Bagiński vs Adam Parafiańczuk. Stójka bez przewagi żadnego z zawodników. Próby chwytu i aktywność po obu stronach. Spokojniej walczący i bliższy skutecznego wykonania sprowadzeń Bagiński, któremu udaje się wejść na plecy Harrego. przechodzi do dosiadu i kontroluje mniej doświadczonego przeciwnika.
Obciążenia z hantli pasują na gryf ? Jeśli tak to jestem zainteresowany. gg: 4432569 lub adam[email protected] Zmieniony przez - wili89 w dniu 2012-08-23 11:30:41