na apatje i senność - z rana 2/3 tabsy: Yellow nEuphoria: Euphoric Stimulant Matrix 90 kaps Producent: CONTROLLED LABS cena juz od 59 zł + ADAM - multiwitaminy od 39 zł Zmieniony przez - Xavery w dniu 2008-12-01 15:05:15
Witam,podaję listę zawodników zgłoszonych na dzień 1 kwietnia kat.do 18lat kat.do 75kg kat.do 85kg kat.+85kg Hubert Popławski Artur Kozłowski Adrian Waszak Adam Szewczyk Piotr Sadowski Rafał Słomka Marcin Wojciechowski W miarę zgłoszeń,będę aktualizował listę startową.
Nie lada sensacją zakończyło się ostatnie wtorkowe spotkanie 1/8 finału Remes Pucharu Polski. Drugoligowa Polonia Warszawa wygrała 3:1 z ubiegłorocznym finalistą tych rozgrywek i aktualnym wiceliderem tabeli Kolporterem Koroną Kielce i awansowała do ćwierćfinału. W poniedziałek stery drużyny "Czarnych Koszul" objął były szkoleniowiec [...]
No ok , no to zaczne od jutra ten plan. Ale krótki coś :P ja to zrobie w 30 min :-D. Zrobie najpierw 1 tydzień tego treningu i zobacze jak to będzie z regeneracją czy będe mieć siły itd. Jak coś to tu napiszę :) Aeorby tzn bieganie , albo rowerek ?? Adam przekonał mnie własnie ten plan , jak nie będzie widać efektów , to chętnie wypróbuje twój [...]
Tak, ale powiadomienia dalej nie dochodza. --------------------------------------------------------------------------- Od jakiegoś czasu zauważyłem ze rozdajecie jakieś odżywki za darmo na forum . Nazwa tej odżywki to "Ban". Ponieważ jestem człowiekiem bardzo inteligentnym od razu domyśliłem się ze chodzi o jakaś odżywkę z banana . Wiem [...]
Czyli mówicie, że przyczyna tkwi głównie w zwolnieniu metabolizmu? Może też faktycznie robić te aeroby na czczo? Jesli chodzi o inne ćwiczenia, to na razie nie bardzo. Ostatnio jak robiłem również inne cwiczenia, to wyskoczył mi dysk. Myślę, że najpierw muszę zgubić z 10 kg, żeby kręgosłup mógł udźwignąć ćwiczenia. Jeszcze jedno - gdybym jadł 5 [...]
Ray Sefo 'Sugarfoot' (to ten w srodku • Record 20 - 11 - 1 • Team Fight Academy • Height 5'11 / 180.34 cm • Weight 240 lbs / 109 kg • Birth Date 2-15-1971 • Country New Zealand Kickboxing History K-1 - World Grand Prix 2003 Final December 6, 2003 Loss Musashi 3:00 3R, Decision (Majority) [...]
Mark Hunt • Record 16 - 7 - 0 • Team Liverpool Kickboxing • Height 5'10 / 177.8 cm • Weight 250 lbs / 113 kg • Birth Date 3-23-1974 • Country New Zealand Kickboxing History K-1 - USA Elimination May 2, 2003 Win Gary Goodridge 3:00 5R, Decision K-1 - World Grand Prix Final 2002 [...]
Jerome Le Banner • Record 30 - 9 - 1 • Team Boerboel and Tosa Gym • Height 6'3 / 190.5 cm • Weight 264 lbs / 120 kg • Birth Date 12/26/1972 • Country France Kickboxing History K-1 - Survival 2003 Japan Grand Prix Final September 21, 2003 Win Shaka Zulu 1:10 2R, KO (Right Leg Kick) K-1 - [...]
Piłka nożna (M) - Zagłębie Lubin Kadra zespołu: Bramkarze Mariusz Liberda Michal Václavik Jakub Jesionkowsi Obrońcy Vidas Alunderis Grzegorz Bartczak Mateusz Żytko Michał Stasiak Manuel Arboleda Sanchez Filipe Andrade Félix Tomislav Viąević Zbigniew Grzybowski Pomocnicy Wojciech Łobodziński Dariusz Jackiewicz Maciej Iwański [...]
Rugby (M) - Budowlani Łódź Kadra zespołu: Kiełbik Sławomir Pabjańczyk Maciej Grodecki Tomasz Kotasa Krzysztof Maciejewski Maciej Milczak Andrzej Milczak Piotr Wieczorek Łukasz Zając Krzysztof Hotowski Krzysztof Kaniowski Dariusz Żórawski Łukasz Łuczak Sebastian Boczkowski Artur Rudyk Mateusz Dułka Grzegorz Nowacki Adrian Kraska Bartłomiej [...]
motacie mi tu zdrowo! hehe tomaszewia jakie suple?? no to Ci opowiadam: -gainer muscle juice ultimate nutrition -bulk Profi Whey mass Olimpu -Białko ESN MXPRO i ostrovia -Omega3 Olimpu -Zincas Forte -magnefar B6 -witaminy ADAM NOW FOODS -BCAA+G MRM -Taurine mega caps Olimp -arthoblock Olimpu to taki standart który przeważnie mam... co miesiąc [...]
[...] jest taki ze ja go nie dokrecam (jesli wiecie o co chodzi) i moj partner spada na glowe!wiem ze to jest zle ale jesli bym na ulicy to zrobil to boje sie o ta druga osobe. a co do osoto-gari to nie za bardzo lubie bo jest jakis dziwny. watpie ze na "ulicy" by mi sie przydalo pozdrawiam adam "Walka nie roztrzygnięta jestwalka wygraną"
heh na Jana Pawła jednorazowy wjazd kosztuje 10zł... to jest dopiero cena! wesoło to nazwałeś... u Hanysa :)) tam dużo kolorytu dodaje Adam, współwłaściciel tego klubu... fajny i wiecznie pogodny koleś...
Świetna forma!!Powodzenia, na pewno będę regularnie zaglądał. Ps.Tak jak Adam napisał jak ten okres dla mnie jesteś wycięty masakrycznie. Jak wygląda dieta, bo chyba jeszcze nie pisałeś?