1. Znalezc lepszą pracę na innej/większej siłowni 2. Dalej i bardziej rozwijac się w kierunku sportów siłowych/sylwetkowych, dietetyka, trening 3. Zadbac bardziej o bliskich a nie tylko o sobie 4. Żebym spotkał więcej życzliwych i pomocnych, oczytanych osób jak Adam i potrafił dzielić się zdobytą od niego wiedzą z innymi ;) :)
To to jest, zdj nie dalem bo jednak w koszu musialo wyladowac, mialem albo w Adam, albo Specia Two. Jw jak sie nie pozegnales jeszcze z tym padolem to juz przezyjesz ;-)
A to jest jeszcze inna sprawa, którą poruszył Adam. Sprzedaż w zależności od lokalizacji, zaopatrzenia sklepu i preferencji klienta. Poza tym, że coś nie sprzedaje się w internecie nie oznacza, że nie sprzedaje się w sklepach stacjonarnych.
Nie zauważyłem kolego Pittt żebym przekręcił Twój nick na np Pikaczu. Byłbym więc wdzięczny gdybyś Ty nie przekręcał mojego. Adam to moje imię, a KO to dwie pierwsze litery nazwiska. Przeglądałem stronę Bjj Polska wiele razy ale jakos tej informacji nie znalazłem. Za to pamiętam świetnie jak Wiesiek "uczył się" Bjj siedząc na schodach i [...]
Twój trening to mieszanie dżemu z musztardą. Musztarda jst dobra. Dżem jest smaczny. Ale czy należy mieszać te składniki? Co robić? Rób cykle treningowe. 4 - 6 tyg. Raz siła. Raz wytrzymałość. Raz co tam chcesz. To daje rezultaty. I tak się ćwiczy. Adam - to nie siłownia zabija kondycje. Tylko okreslony trening zabija kondycje. Porób ćwiczenia [...]
Adam, 1. http://www.sfd.pl/search.asp p.s i nie ******l z fachowcami, bo wazelina niczego nie zdzialasz krzykacz, nie wiem o co pytasz, ale możliwości nie mam żadnych
Urszula Sadkowska (Gwardia Opole) zdobyła srebrny medal w kategorii +78 kg w mistrzostwach Europy w judo, które w niedzielę zakończyły się w Tbilisi. W finale przegrała przez waza-ari z Rosjanką Jeleną Iwaszczenko. 25-letnia Polka w drodze do finału wygrała dwa pojedynki - z Brytyjką Sarą Adlington przez ippon oraz brązową medalistką pekińskich [...]
Międzynarodowy Puchar Polski oraz I Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Klasycznym pod Patronatem Prezydenta miasta Będzina – 29.06.2013r. W hali sportowej w Będzinie/Łagisza odbyły się Międzynarodowy Puchar Polski oraz I Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Klasycznym pod Honorowym Patronatem Prezydenta miasta Będzina Łukasza Komoniewskiego. Udział w [...]
Skoro w Polsce kosztuje 170zł, to może jednak nie będę sprzedawał. Chciałem sprzedać za 210zł, za tyle ile kupiłem w USA. Cały czas się waham, czy skorzystać z dobrodziejstw (i nie tylko) jakie niosą 1-AD, może już ktoś to stosował i ma jakieś doświadczenie, którym mógłby się ze mną podzielić. Jakie korzyści, jakie skutki uboczne, wiem że 1-AD nie [...]
Nie mam niestety innych, w stanach kupilem tylko te trzy. Jeśli to Twój pierwszy raz z prohormonami, to i tak na pewno zadziała, z 4-AD na pewno mocniej. Adam
hmm zacznijmy od tego ze razem nie zrobisz sily wytrzymalosci i szybkosci, bo to jest raczej niemozliwe, jedno wyklucza drugie sila: malo powtorzen, wytrzymalosc duzo powtorzen, szybkosc: krotke dystanse, wytrzymalosc: dlugie dystanse takze troche wszystkiego i niczego, ale jak to sie mowi, "Twoj cyrk, Twoje malpy" 6:00-Posilek [...]
na poczatku Cie zbija jak psa w stojce,pozniej polamia w parterze,a na koncu beda Cie kopac lezacego swiruje oczywiscie Zmieniony przez - .Adam. w dniu 2008-08-29 20:41:42
mestre Hulka nie było ale był Mestre King Kong na zaproszenie grupy Magia. Capoeira polska a Capoeira King - Konga to dwie rózne rzeczy king kong jest ponoć jednym z najlepszych uliczników w Salvador. Ale nie oszukujmy sie jego capo to mix boksu bjj. Jezeli walczy naprawde to walczy w pozycji bokserskiej, jest wielki jak slon i silny. Jego [...]
[...] sie wcinam,ale tak czytalem posta i przypomnialo mi sie,jak na poczatku '98 zaczalem cwiczyc capo u faby :) to byly czasy,5 osob na trening przychodzilo,fajnei bylo :) teraz juz kontakt stracilem ale z tego co wiem,to bardzo sie zmienila capo w polsce.Jak to teraz wyglada?adam szefuje?jest jakies stowarzyszenie?Czy porozbijalo sie to?
I MISTRZOSTWA CHOSZCZNA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC I MARTWYM CIĄGU Centrum Rekreacyjno-Sportowe w Choszcznie serdecznie zaprasza wszystkich miłośników silnych wrażeń na I Mistrzostwa Choszczna w wyciskaniu sztangi leżąc i martwym ciągu. Zawody odbędą się w dniu 27 czerwca 2009 r. (sobota) na plaży miejskiej przy [...]