Bardzo fajna muza, nie znam tego. Słowa w sedno. :-) Super był u mnie kumpel wraz z żoną z ogólniaka z mojej klasy. Razem byliśmy w szkole w obsłudze radiowęzła oraz kółku fotograficznym. Wspominki i oczywiście bieżące sprawy polityczne. Nasza klasa bardzo jest zżyci biorąc pod uwagę, że matura była w 86, a my od około 10 lat co roku mamy wspólne [...]
Paweł Brożek ( Wisła) Mariusz Przybylski (Górnik Zabrze) Adam Banaś (Zagłębie Lublin) Zbigniew Małkowski (Korona Kielce) ps. Wilk poza Wisłą więc chyba ktoś tam może transfer zrobić ;-)
W sumie w wystartowało 16 zawodników, czterech z nich reprezentowało Łaziska Górne - Kamil Sztuk, Jakub Lachendro, Miłosz Nowakowski i Piotr Wojczyszyn. Niestety, mimo walecznej postawy, żadnemu z nich nie udało się stanąć na podium. Ryszard Preg został mistrzem Polski w wyciskaniu wielokrotnym sztangi z timerem. Wicemistrzem Polski został [...]
Młodzicy Kat.wag.52,0kg. 1.Murański Paweł Eugen Knurów 62,5kg. 2.Nędzyński Adrian Terminatus Dąbrowa Gór. 60,0kg. 3.Dyjach Dawid Eugen Knurów 27,5kg. 4.Banz Adrian Eugen Knurów 25,0kg. 5.Czarkowski Wojciech Eugen Knurów 20,0kg. Kat.wag.56,0kg. 1.Stępień Tomasz [...]
"Lista zawodników: - 66 kg 1. Jędrzej Loska Roger Gracie Academy 2. Rafał Lasota Grappling Kraków 3. Bartosz Bąk Łamator Racibórz 4. Wojciech Moskalewicz Grappling Kraków 5. Jakub Witkowski Alliance Team 6. Marcin Held Gracie Barra 7. Leszek Pawlęga Copacabana 8. Sławomir Szamota Gracie Barra 9. Jarosław Zjeżdżałaka Drysdale Jiu [...]
Ulatowski wypatrzył nowe twarze Rafał Ulatowski, asystent Leo Beenhakkera przez dziewięćdziesiąt minut w sobotnie popołudnie z wielkim zaciekawieniem przyglądał się poczynaniom piłkarzy Piasta Gliwice i Cracovii. - W oko wpadł mi Kukulski, który strzelił bardzo ładną bramkę. Podobał mi się również Adam Banaś, bowiem miał dwie sytuacje po [...]
A gdzie jakieś fotki ze wspólnego treningu przepraszam bardzo? Dobry trening i to jeszcze w tak krótkim czasie. Tydzień przed zawodami jeść twaróg toż to 7 cud świata ! Zazdroszczę (ale jak widać wszystko się kończy);) Adam chyba coś nagrywał to jak dostane i będzie co pokazać to wrzucę. :-PP A co do twarożku to Adam chyba jeszcze dłużej jadł z [...]
OTO PEŁNE WYNIKI MISTRZOSTW POLSKI W KULTURYSTYCE MĘŻCZYZN, PAR MIESZANYCH I OSÓB NIEPEŁNOSPRAWNYCH-MIŃSK MAZOWIECKI`2003: OBOK NAZWISKA ZAWODNIKA NAZWA KLUBU MACIERZYSTEGO ORAZ WAGA STARTOWA KATEGORIA DO 65KG: 1.Kamil Majek Olimp Radom 64,3kg 2.Henryk Hryszkiewicz Jurek Gdynia 64,9kg 3.Paweł Hyrcza Atlas Stara Miłosna 51,7kg 4.Janusz Sernicki [...]
MISTRZOSTWA ŚWIATA W WYCISKANIU LEŻĄC KLASYCZNYM I WYCISKANIU LEŻAC – TOKIO/JAPONIA 18.05-25.05.2019 Już w najbliższy piątek w Tokio rozpoczyna się największa impreza na Świecie w Wyciskaniu Leżąc. Będą to połączone Mistrzostwa Świata IPF w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym i Wyciskaniu Leżąc, czyli w koszulach, które będą odbywały się na dwóch [...]
[...] Sami Al Haddad i Adam Adamski - trening barków Zapraszamy do obejrzenia drugiej części relacji z treningu barków Samiego Al Haddad i Adama Adamskiego. http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,459,sami-al-haddad-i-adam-adamski-trening-barkow.html?2
Biathloniści Norwegii wygrali bieg sztafetowy 4x7,5 km, który rozegrany został w Ruhpolding. Nasi reprezentanci zajęli 17. miejsce. Reprezentanci Norwegii wygrali po raz trzeci w czwartym starcie w sezonie. Na drugim miejscu, ze stratą 19,3 s, uplasowali się Rosjanie (bez rund karnych, 6 doładowań), którzy wyprzedzili Niemców (bez rund karnych, 7 [...]
Cześć Adam, wyrażam swoją chęć do udziału w Twoim programie. Moim zdaniem jestem odpowiednim materiałem do przygotowania. Sylwetka typu gepard wg. Ryszarda Rećko. Trzecie miejsce na I Rzucie Ligii Międzyuczelnianej w Trójboju Siłowym Klasycznym, kwalifikacja na Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym. czterokrotna rekompozycja własnego [...]
Panowie regulamin koledze z Teresina podsyłałem Ja, a zanim to zrobiłem trochę w nim pomieszałem dopisując, że ma być wyciskanie z akcentem. Z tego co widzę w regulaminie jest zapisany akcent więc chyba jest to wyraźny komunikat. Czytając te dwie Twoje wypowiedzi , nie byłem pewny jak będzie....? Wyraźnie napisałeś że ,,pomieszałeś,, w [...]
Chłopaki spokojnie, pogłoski że Adam kończy karierę chodziły już od jakiś dwóch sezonów. Wiadomo że skoki zawsze kojarzą nam się z Małyszem, tak jak strongman z Pudzianowskim, ale człowiek się starzeje niestety, a Adam zawsze powtarzał "zawsze chce być w czołówce, miejsca 20-30 mnie nie interesują" i zachowuje się jak prawdziwy mistrz - [...]
Na tym poziomie jednak mysle, ze nowy bodziec w postaci jakichs urzadzen, ktorych wczesniej Adam nie uzywal przynioslby efekt. A tak jest "tylko" stary dobry Adam, nie widze wiekszych postepow w jego sylwetce. Szkoda, bo ma geny na MS.
wyniki początkujących : 65 kg 1.Hończak Bartosz, Lamator 2.Koziestański Piotr, Alliance Team 3.Szczotka Michał, Octagon Team 3.Laba Karol, Kaito Stalowa Wola 70 kg 1.Kwok Kamil, Lamator 2.Sadowski Konrad, Alliance Team 3. Skrzypczyk Wojciech, Alliance Team 3.Bukowski Kuba, Grappling Kraków 75kg 1.Szulik Sędzimir, Octagon Team 2.Krupiński Grzegorz, [...]