ciekawe pytanie nt przysiadu

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Kto wie ile na przysiad bierze Adam Małysz (no bo w swoich treningach chyba ma on siłowe cykle)? No i przy ilu kg swojej wagi to było (ciekawi mnie procent masy ciała zrobionego w przysiadzie)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Wołek_16

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 602 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6818

myśle że nie są to typowo siłowe cykle i nie ćwiczy w granichach maxów, ale swoją drogą to bez kitu ciekawe ile by wziął na maxa

Będziesz?
BĘDE!!! Twardy jak Tomi Li Dżons w "Ściganym"!!! ;)

...

bentyp

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 445 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1951

ja slyszalem plote ze on bierze kolo 200 kg a sam wazy chyba okolo 60.

...

BlackSWL

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 78 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3725

Jeslo to prawda z tym 200 to konkret :D ale nie wierze

Kto się poddaje przegrywa na starcie.

Nie jestes w temacie? Nie klap paszcza.

...

Andrzey

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 3517 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 21015

200 kg...
Pomyslec ze mozna uzyskac takie wyniki na diecie "bułka-banan"

sra ta ta ta ta...

...

Kamil88

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 2148 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13514

rok temu na treningu na suwnicy 210 serie machal tak czytalem gdzies

moja silownia :http://www.sfd.pl/>>>_MOJA_SILOWNIA<_nowe_foty_str._11-t231724-s16.html>

...

Seewy Piękny Zbyszek

Ekspert

Szacuny 116 Napisanych postów 21032 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 208598

suwnica 210 to nic specjalnego...

FITNESS ACADEMY King Square Kraków

"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

ale chodzi mi o to, z iloma kg na barach Adam potrafi zrobić zwykły przysiad (taki, żeby na zawodach np go zaliczyli) ma ktoś może takie dane i jego wagę wtedy?

...