SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Org

  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    napisy.org

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-01 17:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tymczasem wpadlem na pomysł cyklu na citrosepcie czuje sie znakomicie planuje kilka miesiecy pociagnac ponoc kreatyna w stałej wypłukuje wit c i dlatego należy uzupełniac a w citrosepcie ktory w celu detoksykacyjnym org zamierzam brac jest witaminka c oprocz bioflawonoidów

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-09 11:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://bash.org.pl/

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-08 08:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viki, skoro mieszkasz w UK, to pewnie nie będziesz miała problemu z zakupem suplementu "Phosphatidylserine". Bierz go zamiast kurzych serc, bo to właśnie o tą substancję chodzi ;-) Najlepszym jej naturalnym źródłem jest mózg bydlęcy, ale z tym to dopiero ciężko z powodu choroby szalonych krów @-) W ogóle zobacz sobie listę produktów: [...]

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-06 16:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysyłam Ci genialny przepis :-D http://www.olik.ovh.org/index.php?option=com_content&task=view&id=38&Itemid=42

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-28 19:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mika, dzięki za uwagę, będzie przejrzyściej :) Jeszcze jedna sprawa :D Wisi u mnie na siłowni na ścianie przykladowy trening interwalowy, wyglada to mniej wiecej tak: [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4471 Data: 2012-11-14 13:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 09.08.2015 DNT Miska czysta, nieliczona Leki: brak Warzywa: brokuły, cukinia, papryka czerwona, szpinak Płyny: woda, zielona z truskawkami 1. placki owsiane z jabłkiem 2. polędwiczka wieprzowa z ziemniakami, brokułami, mozzarellą, cukinią i papryką 3. łosoś wędzony z orzechami włoskimi, gryczaną, papryką, szpinakiem na maśle POMIARY 14.07/ [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-18 10:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko się da tylko trzeba umieć Alu mi wysłał to ale w googlu też pewnie to znajdziecie dość szybko jak wyłączyć Śledzika? Generalnie nie ma oficjalnej opcji 'wylacz' ale mozna go ukryc na stale poprzez modyfikacje w wyswietlaniu strony. Nie bedzie on wylaczony a jedynie bedzie niewidoczny ale efekt jest niemalze identyczny. Firefox 1) [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-10 18:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku

    Post
    Trening dla początkujących

    haha wrzuc na pakerzy.org %-)

    Odpowiedzi: 1458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-11 16:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Pudzianowski - ciekawostki

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    http://pl.wikipedia.org/wiki/Mistrzostwa_%C5%9Awiata_Strongman_2004 Apropo tych "supli" to trafiłem na cos takiego...

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-25 17:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chcę flejma o wyższość danych systemów treningowych, nad innymi. Jeżeli ktoś nie chce ćwiczyć z odważnikami - jego sprawa. Ja nie mam zamiaru korzystać z maszyn i ćwiczeń izolowanych i nie robię z tego krucjaty :-) Lubię sztangi, hantle ale na razie numer 1 to kule. I niech tak zostanie. Oczywiście. Też ćwiczę kettlem, a z maszyn nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-02 09:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I jestem. Ale się wyspałem. Genialnie. Żadnego wstawania. Kondycyjnie - odpukać - fajnie. Najbardziej dokuczają plecy. I od wewnątrz i od zewnątrz (mam regularną ranę-otarcie od plecaka) Następnym razem, bo będzie następny raz, przejadę dzień wcześniej trasę rowerem i porozkładam sobie miskę i wodę albo będę biegał po pętli 5 km ze stałym punktem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-08 06:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • banany mocno dojrzałe mają wysokie IG, więc je najlepiej wciągać bezpośrednio po aktywności fizycznej I dla tego żarłem je po porannym bieganiu albo po dużym treningu. Bardzo zresztą lubię banany i mam zamiar żreć je bez opamiętania. Poza tym wysokie IG może mieć zalety. Jest jeszcze GL - czyli, o ile dobrze kumam - ładunek glikemiczny. Niektóre [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-28 14:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maciek masz jakis patent na osłonę ust, a w sumie to gardła by sie nie wyziębic? Dzisiaj po 3tygodniach dreptania pobiegłam szybciej i juz czuje ze sa problemy z przelykaniem. Niby mozna buffa naciągnąć na połowę twarzy %-) i chyba tak podejde do sprawy. Juz o marznieciu w stopy nie wspomnę :-{ Panteon moze bedziesz kojarzył co za nowa metoda [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-18 18:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • evver od kiedy kurczak byl dla chudzielca produktem zwiekszajacym mase ? wolowina jest najlepszym miesem bo zawiera tzw "czynniki wzrostu" co do tluszczu wolowego - loju - jest tma kw . tluszczowy ktory podobnie jak kw erukowy nie ulega metabolizmowi w org. czlowieka czyli moze doprowadzac do stluszczenia serca , watroby itd. dlatago [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-10 09:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do wieprzowiny sklad aminokwasowy tego miesa jest najblizszy skaldowi aminokw. organow i miesni ludzkich. /patrz wczesniejsze przeszczepy inn org./ jednak wieprzowina ma mniej zelaza hemowego /co widac po kolorze/.mniej b12 wiecej b1, cynku chyba tez mniej. co do tzw czynnikow wzrostu /calosci wit, enzymow, miner iinnych biokatywnych/ sa one [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 17:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdź dyski, tzn połączenie taśm, odłącz, podłącz ponownie. Ewentualnie jeżeli dobrze znasz język ang to http://forums.techguy.org/windows-vista/614311-vista-blue-screen-ataport-sys.html ;) Zmieniony przez - saider w dniu 2010-12-14 16:03:30

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-14 16:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta benzacne straszny syf panowie, ja mam zwykły trądzik taki " dojrzewannie" sporo rzeczy próbowałm jednak najlepsza metoda myjesz pysk, potem wacik tonik oczyszczajacy/normalizujacy przeciez jape, i np barki czy co tam masz, i chwile potem przed snem masc cynkowa taka nie w tubce tylko opakowaniu takim malutki z 4zl, wazne zeby punktowo zeby nie [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 20:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakby kogoś obchodziły badania o niskich dawkach aspiryny przy leczeniu stanów zapalnych http://www.jimmunol.org/content/183/3/2089.full.pdf. Przyznam szczerze, że przejrzałam po łebkach, bo to padanie już krąży po sieci w bardziej przystępnie opracowanej formie. Ponoć jedynym poważniejszym efektem ubocznym zażywania mini dawek aspiryny w skali [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-02 16:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik robienia "porządku" z ciałem

    Post
    Trening dla początkujących

    dzisiejsza micha 6:00 125g twarogu + 150g jogobelli białej 9:00 4 jaja 12:00 125g twarogu + 150g jogobelli białej 15:00 200g kuraka 18:00 200g kuraka 21:00 50g wpc 80 trening: klatka: wyciskanie na ławce skośnej głową w dół s:6 p:12/10/8/6/4/10 kg:40/50/60/70/80/60 rozpiętki na ławce prostej s:4 p:12/10/8/6 kg:7/12/17/22 Przenoszenie hantli [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 19041 Data: 2010-03-26 21:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)