dacheng to co napisałeś zdaje się łudząco podobne do tego co można znaleźć ne tej stronie. ;) ;) Co to niby miało być? A co miałem napisać coś niepodobnego? Ja akurat jestem tłumaczem języka chińskiego, więc mam odrobinę orientacji w zagadnieniu tego języka i jego dialektów, więc trudno, żebym pisał tak żeby "nie przypominało do [...]
NIEDZIELA - 06.06 - DT I posiłek: płatki owsiane (50g) Hi Tec - ANABOLIC PROTEIN (50g) OMEGA 3 (2g) II posiłek: jaja przepiórcze (220g) ogórek kwaszony (160g) OMEGA 3 (2g) III posiłek: Mięso z ud kurczaka bez skóry (250g) Pomidor (100g) Oliwa z oliwek (20g) OMEGA 3 (2g) IV posiłek: Hi Tec - ANABOLIC PROTEIN (50g) Oliwa z oliwek (15g) OMEGA [...]
Poniedziałek 07.06 - DT I posiłek: płatki owsiane (60g) Hi Tec - ANABOLIC PROTEIN (40g) OMEGA 3 (2g) II posiłek: ELITE Whey Protein (30g) Dymatize Flud 100% Waxy Maize (35g) III posiłek: Mięso z piersi indyka bez skóry (200g) Brokuły (200g) Oliwa z oliwek (20g) OMEGA 3 (2g) IV posiłek: Jaja kurze całe (200g) Ser twarogowy chudy (100g) Hi [...]
Czytając odpowiedzi doszedłem do 100 strony, więc jeśli coś już było na ten temat to sorry. Nie chcę wprowadzać zamieszania raczej zgadzam się z opiniami tu przedstawianymi, ale to co ostatnio przeczytałem trochę mnie zaskoczyło. Chodzi o nasycone tłuszcze, już wcześniej czytałem, że nie są aż takie złe jak się o nich mówi, ale opinia [...]
20.06.2013r. dieta : mięso + koktajl + warzywa + lody + babka :D http://s23.postimg.org/kk33a4vjf/dieta_2013_06_20.jpg trening : bieganie ( temp. ok.26 stopni C wilgotność 70 % - odczucia masakryczne, brak tlenu oraz sił ale mimo to : km 6,12 minutes 42:54 min/km 7:00 Posiłki : http://s10.postimg.org/inxff05yh/20130620_184338.jpg Dzień bardzo [...]
13.09.2013r. Dziś napisze parę zdań na pewien temat. Myślę, że komuś się to przyda !!! Zamówiliśmy z kumplem tak bardzo chwalone na necie produkty firmy " walden farms " w celu sprawdzenia !!! Dnia dzisiejszego dotarła paczka ( szybka wysyłka ) w niej zaj**iste produkty, no to nic zabrałem się za otwarcie fajnie tylko wyglądały: Pierwszy [...]
day 4 05.01.2014r. Niedziela Dieta : utrzymana na 100 % http://s27.postimg.org/rbpf0bmvn/dieta_2014_01_05.png Trening : totalny off Posiłki : paluszki polecam każdemu są mega dobre !!! http://s27.postimg.org/thjputqc3/20140105_120437.jpg http://s27.postimg.org/qtu9kgxar/20140105_131718.jpg http://s27.postimg.org/6in0bwuc3/20140105_125852.jpg [...]
A tak sie nudze na izbie chorych z zapaleniem oskrzeli ;) http://postimg.org/image/t0xnh1qpr/ Wyciskanie "na laweczce plaskiej" http://postimg.org/image/phq3e8d2x/ http://postimg.org/image/ezl0w6c3x/ Dipy Zmieniony przez - TaIib w dniu 2015-01-12 19:36:50
gdzies to przeczytalem chyba na wikipedii a linki juz nie dzialaja ed. "Jednakże aktualne opracowania biochemiczne dowodzą, że proces wytwarzania glukozy z aminokwasów to tzw. "jałowy cykl substratowy", czyli ujmując lakonicznie – ilość energii, którą musi zaangażować organizm w skomplikowaną przemianę aminokwasów w [...]