Jeśli ktoś zna angielski to polecam: http://www.aofas.org/i4a/pages/index.cfm?pageid=3374 Jest tam ciekawy film. Leczenie skręconej kostki można podzielić na kilka faz: Faza pierwsza to PRICEMM (Ochrona, Odpoczynek, Lód, Kompresja, Elewacja, Medykamenty, Mobilizacja). Mobilizacja to ruszanie kostki np rękoma a potem samodzielnie najpierw [...]
KOKOSOWY OLEJ %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fad3f48032be4863947a0469bcec345f.jpg Przeczytałem dzisiaj ciekawy artykuł fatfaqa o termogenicznym efekcie oleju kokosowego i zabrałem się do lektury-spędziłem kilka godzin na zbieraniu faktów i natrafiłem na linka, który mnie absolutnie zniszczył. Oto on %-) : [...]
Sam nie wiem czy byłem w ketozie, a tuPo co keto do spółki z IF, skoro to się nawzajem z czasem zniesie, w sensie pozytywne skutki? :-D Długoterminowa ketoza obniża wrażliwość insulinową (dlatego wychodząc z ketogennych trza na węgle uważać), natomiast IF ją poprawia i stąd jej skuteczność ;) Swoją drogą nie zazdroszczę Ci regeneracji, jeśli masz [...]
Niestety krzaczki z języka chińskiego jak i japońskiego to dla mnie bariera nie do przebicia :( Z Wikipedii: http://pl.wikipedia.org/wiki/Sumo Jeszcze inna historia sumo. http://pl.wikipedia.org/wiki/Jujitsu No i z naszego forum :) http://www.sfd.pl/JUJITSU__historia%2C_definicja%2C_filozofia%2C_ki%2C_itp.-t53385.html Na twój temat Puar. [...]
Ale żenada|-) Komentarz jednego z forumowiczów bokser.org : " Hehe zobaczcie najpierw cygana z profilu - zwróćcie uwagę na niskie cofnięte czoło, nabrzmiałe brwi, grubą szczękę, mocne owłosienie a potem porównajcie z tym http://pl.wikipedia.org/w/index.php?title=Plik:Neanderthaler_Fund.png&filetimestamp=20060905074715 chyba dokonałem przełomowego [...]
Ze strony organizatora Mężczyźni zgłaszają się w rekordowym tempie, ale czekamy na panie ! Do końca stycznia musi zgłosić się minimum 6 zawodniczek w każdej z kategorii, by rywalizacja mogła się odbyć! Link do rejestracji: [...]
właśnie przy org dece w ostatnich seriach zdarzały sie urwane kapsle z jednej strony. daj foty ale pewnie to org bo przy wałkach raczej nie było urywajacych sie kapsli.
http://en.wikipedia.org/wiki/Lactic_acidosis - kwasica mleczanowa nie ma nic wspólnego z zakwasami http://pl.wikipedia.org/wiki/Op%C3%B3%C5%BAniona_bolesno%C5%9B%C4%87_mi%C4%99%C5%9Bni Shane może miec faktycznie problem zdrowotny... choć z drugiej strony powinien radzić się specjalistów niż fanów (wygląda to na próbę poprawienia własnego wizerunku)
Filmy i gry ściągaj przez jakiegoś klienta torrenta, duży wybór takich programów masz na www.underpl.org. A linki do konkretnych gier i filmów masz na www.suprnova.org.A jak nie to spróbuj się pobawić DC++.
Ja Ci mogę wskazać informacje, albo przynajmniej materiały na podstawie, których możesz rożpocząć poszukiwania. Podstawowy problem: tłuszcz może spowolnić pojawienie się w krwiobiegu tego co po treningu jest potrzebne, druga sprawa, po treningu dbamy o stężenie insuliny dosyć mocno, więc tłuszcz w jej towarzystwie nie jest mile widziany. Prawdę [...]
Grupy startowe oraz składy sędziowskie. https://www.https://www.europowerlifting.org/fileadmin/data/referees/20191114_REFEREES_JURY_DUTY_KAUNAS_LTH.pdfeuropowerlifting.org/fileadmin/data/referees/20191114_REFEREES_JURY_DUTY_KAUNAS_LTH.pdf
ja raczej bym nie powiedzial ze wkrecanie sobie czegokolwiek, maja mozliwosc podrobienia normy wiec to robia, laduja w to kase, wiec czemu by mieli nie dac tam nandrolonu, inaczej mogli by poscic kilka parti i koniec? Fakt jest taki ze sa fejki byc moze dzialajace i wcale bym sie nie zdziwil, ale jesli sie placi za fejka tyle samo co za org to ja [...]