Org

Ja znam, dlatego wiem, że to ściema: https://sciencebasedmedicine.org/the-china-study-revisited/ Zmieniony przez - Diploid w dniu 2017-06-22 06:19:35

koniowi i nka chodzi o to: masa, siła, rzeźba proporcje fat/siła nie są takie jednoznaczne... a nikt tutaj nikogo przecież nie krytykuje Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-12-30 21:15:36

ikea - zawstydzona przez adzika

HELLO :-)) CIASTECZKOWYPOTWÓR - no małe dzieciaki zawsze są giętkie ;-) ciekawe czy w moim wieku zrobi pół szpagat :-P no niestety tak to jest teraz z tymi kobietkami :-)) ja lubię ciężko trenować, w końcu to moja pasja ! :-)) KAMIL - dzięki :-) co do dziewczyn, to racja. coraz więcej kobiet nie boi się ciężarów :-)) a zumba to może być tylko [...]

FUNN - a to tylko tren powoduje waskularyzację ? hahah bo w moim przypadku jest inaczej %) ale to już pw %) ELEXYZF - dziękuję :-)) całych nie wsunęłam %) też dochodzę do takich wniosków, pora zacząć słuchać swojego organizmu. ok, na redu siła/moc spada, ale nie może to dochodzić do takiego stopnia, że żyje tylko dietą i treningiem i nie mam siły [...]

Nie Ciebie a staram sie słuchać org :-P Filmów nie ma, ale masz jakieś foty 2 i 4 posiłek /SFD/Images/2015/8/17/cc950c99b95044fabc4a88d7ade26026.jpg /SFD/Images/2015/8/17/e1a3d9baecb040ceb31c8f0691478b05.jpg

HELLO !! po dość dłuższej przerwie :-)) :-)) tak ja wiecie, od czwartku do niedzieli 24.09 - 27.09 bawiłam się w Trójmieście :-)) ogólnie nocleg miałam w Sopocie, ale zahaczyłam o Gdynię i 2 x Gdańsk :-)) wypad miał być treningu ale swoje przeszłam, korzystałyśmy tylko z SKM-u a tak to wszędzie pieszo. Michy oczywiście nie było %-) chociaż każde [...]

Moi Państwo, ciezko to nawet bylo nazwać "cheatem" bo zamiast swoich posiłków (które możliwie byłyby bardziej kaloryczne) zjadłam to na co miałam ochote - wtedy kiedy mam zachcianki wolę zjeść troche, niż z bólem czekać na cheata i nażreć sie jak świnia. Jak nie schudnę to bd cały czas zalaną kluską, ale przynajmniej psycha mi nie siądzie. [...]

BUUUUUUUUUM! weekend tak jak mówiłam, bardzo aktywnie (w sobotę rano nogi, później sędziowanie / niedziela rano sędziowanie później relax w aquaparku w wiśle) a dzisiaj wdrożyłam nowy planik ;-) bardzo intensywnie się zapowiada. mniej więcej tak bd wyglądać: 3 x w tyg trening siłowy w tyg (praktycznie same SS) 2 x w tyg trening BJJ / czy jakiś [...]

Witam Panow i Panie Znowu z problemami hrhrhrh BTW cwiczenie te co podaliscie, lekko zmodfikowane wykonuje Dieta po poprawkach Tykosiowych ...No wiec dostalam od lekarza w zeszlym tygodniu w czwartek -2 leki; Doxycycline 100mgx2, yasmin 28 (drospirenone & Ethinyl estradiol 3mg/0,03mg)anty to u mnie skutek ubocznyYasmine - tabletka zawierająca [...]

Liga rządzi Liga radzi Liga nigdy Cię nie zdradzi Oraz http://jcem.endojournals.org/cgi/content/abstract/88/10/4659

Czy wszystko fajnie, to raczej Ania musi się wypowiedzieć. Ja przy niej cienias straszny jestem. A na razie brakujące miski. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/353806b47a88475188555cb3d1e974f7.PNG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4803078c25254262a4bf00efae967825.PNG Wczoraj i dzisiaj: woda - 2l wczoraj, 3l dzisiaj, herbata - czarna 2x szklanka, Matcha (org. dostałam) [...]

FighterX, cholesterol jest właśnie od zatykania, lepienia czy jak to nazwać. Ludzie na stricte zdrowych (bez smażenia itp.) dietach roslinnych mają niski poziom cholesterolu, ponieważ ich układ krążenia jest zdrowy, więc organizm nie musi zalepiać naczyń krwionośnych cholesterolem. Gdy ze zdrowiem układu krążenia jest coś nie tak, to wówczas [...]

Eee to jak dodajecie więcej to i ja sobie dodam, a co! http://s25.postimg.org/vsfpjzucf/32konkurs.jpg Przyjmuję do wiadomości że, stosownie do art. 921 §3 k.c., SFD S.A. nabywa nieodpłatnie własność wszystkich zgłoszonych do konkursu dzieł oraz autorskie prawa majątkowe na wszystkich znanych w chwili ogłoszenia konkursu polach eksploatacji.

1 raz w tygodniu siłownia: przysiady ze sztanga: 4x4 przysiady z obciążeniem (nie wiem jakie robisz max więc zrób z 70%), 2x6 półprzysiady z dynamicznym powrotem do sylwetki wyprostowanej (cięzar 120%maxu przysiadu). wyciskanie sztangi leżąc 4x6 gryf z obciążeniem (nie wiem ile robisz max), wspięcia na palcach 2x6 x 120% maxu z przysiadu, rwanie [...]

siłownia dynamiczna: wyskoki z pólprzysiadu z gryfem 2x6, wstępowanie na ławeczke z gryfem 2x12, skoki o prostych nogach z gryfem 2x20, wypady z gryfem 2x8, i znów http://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=170 3 serie po ?

1 raz w tygodniu siłownia: przysiady ze sztanga: 4x4 przysiady z obciążeniem (nie wiem jakie robisz max więc zrób z 70%), 2x6 półprzysiady z dynamicznym powrotem do sylwetki wyprostowanej (cięzar 120%maxu przysiadu). wyciskanie sztangi leżąc 4x6 gryf z obciążeniem (nie wiem ile robisz max), wspięcia na palcach 2x6 x 120% maxu z przysiadu, rwanie [...]

Wrzucam linka do kilkunastu zdjęc z Iraku - stronka jakaś rosyjska to i dobór niektórych zdjęc dośc tendencyjny. Jak już się pojawiły to sorry za dublowanie http://www.joemonster.org/link/pokaz/4431

http://www.muaythaionline.org/features/hormonazone.html szach.uje to do tłumaczenia! Zmieniony przez - Lady M w dniu 2008-08-29 21:53:46

Jedno pytanie. Czy istnieje w WP odpowiednik amerykańskiego Marine Corps Martial Arts Program: http://en.wikipedia.org/wiki/Marine_Corps_Martial_Arts_Program