[...] na całej linii frontu, powinien unikać wszystkiego co drażni prostatę. Uwielbiam kawę i herbatę, ciężko mi było z nich zrezygnować, ale było warto. Sam też stosuje D3+K2 - 4000 jednostek. Ciężko przedawkować D3, jak opalajac się dostarczamy >20 000 jednostek. Nie znalazłem ani jednego artykułu naukowego w języku angielskim, który [...]
Sam też stosuje D3+K2 - 4000 jednostek. Ciężko przedawkować D3, jak opalajac się dostarczamy >20 000 jednostek. Taką dawkę daje córce. Bierzesz tyle ile ważysz jeśli już masz wysoki poziom, żeby go utrzymać. Jeśli ważysz 80kg, to bierzesz 8,000 dziennie. Ale tak jak mówię, jeśli już masz wysoki poziom, a pewnie masz niski. Więc, żeby dojść do [...]
Przyjechało (bardzo szybko swoją drogą) %-) Czyli jak, witaminę D3+K2 3 razy dziennie po 1 tabletce. A gabe lub ashwe godzinę przed spaniem? /SFD/2018/1/26/38badd12ef5c4144b565548b848128e3.jpg
Oki postaram się to ogarnąć jeszcze zakupić międzyinnymi olej Zamówiłem białko, wid d+k2, ashwagandhe Mam pytanie co do treningu mam FBW 3x i pasuje jakieś cardio kręcić tylko z tym problem że kondycja jest na poziomie minimalnym zacząłem spacerować szybkim marszem po 5km w dni nietreningowe a teraz próbuje pomalutku truchtać marszobiegi zacząłem [...]
[...] 4 hormony to spyta a dlaczego akurat te i co mi dolega że chcę je sprawdzić. Niestety społeczeństwo pomału dojrzewa ale do części lekarzy jeszcze nie dociera że tańsza jest profilaktyka niż leczenie. Od pół roku biorę Zincas forte i Magnez , wit D3 i K2 i wit C, czy to może przekłamać wyniki ? Zmieniony przez - OTTO w dniu 2017-11-29 08:01:51
[...] Mam witaminę D + K i w jednej tabletce według ulotki jest: 4000 j.m D oraz 100 qg K Ile tego brać dziennie... 3 tabletki? Chcę wejść na dietę 2600 kcal, załączam zrzut. Suplementacja dodatkowa: - K** Mg + Zn + B6 - K** Omega 3 - Olimp Vita-Min - K** D3 + K2 Waga: 90,5 - 90,8 KG /SFD/2018/1/1/9d0f30490e1f49ac91ffb0fb9d03d530.jpg
[...] to zbyt duża częstotliwość treningów? Wyszłoby 5-6 treningów tygodniowo. Planowana suplementacja: Jakiś spalacz(nie wiem jaki) - może coś doradzicie. Kreatyna Witamina D3 + K2 Różeniec Górski Olimp VITA-MIN Mg+Zn+B6 Omega 3 Chciałbym skończyć redukcje w przeciągu 2 miesięcy. Jaki może być teraz % bf i do ilu starać się docinać? Poniżej obecna [...]
5mg codzinnie rano witaminy c. A co do witaminy d3 to sam sobie tego nie wymyslilem tylko tak mi kazal endokrynolog. Czyli co mowicie zeby odstawic d3 i wrzucic k2 ? Od wczoraj dodatkowo zaczalem brac 5mg yohimbiny.
Kasa to drugorzedna sprawa i tak juz wydalem na tych pseudo lekarzy i badania tyle ze moglbym sobie kupic drugi motor. Ten pierwszy preparat warty uwagi. Drugi odpada bo jest w nim jod ktorego nie chce w najmniejszej dawce dotykac bo przez ostatni miesciac bralem jodid 200 ktory takze dal mi endo i od tamtejpory mam czasem dziwne kłócia w sercu i [...]
-nic nie odstawiaj, trzymaj się zaleceń endo, ale dorzuć tą k2. Poleca się zresztą bardzo często równolegle suplementację wit.A, ze względu na to, że te 3 witaminki działają synergicznie. -dorzuć morfologię z rozmazem + lipidogram pełny - chyba, że to miałeś na myśli pisząc 'cholesterol' :-)
Nie miałeś podwyższonego poziomu wapnia przyjmując 20 tyś IU dziennie przez taki okres? a co do lekarza, jaki lekarz który wie co robi przepisuje facetowi D3 w dawce 10000 bez dodatku k2mk7 %-) ja rozumie 2000 jeszcze można bez k2. Zmieniony przez - abuhamza w dniu 2018-02-06 22:58:53
suplementował bym jedynie 03, D3 + K2, wit C, selen, zamiast supli z mag,wapnem pił dobrą wode mineralna i starczy w zupełności Zmieniony przez - barano90 w dniu 2016-02-17 17:26:33
Do rehabilitacji kolan do zabiegach ACL polecam szyny bierne Artromot. Szyna pomaga w rehabilitacji stanu kolanowego. Zajmuje sie wypozyczaniem takiego sprzetu. W celu zapoznania sie z oferta zapraszam www.artromot-k2.prv.pl
no i zastanawiam sie czy przepłacac za firme typu bałkan shree czy poprostu pmp dałoby rade jest duzo tańsza Nie przepłacać, tylko zainwestować w dobry towar i mieć taki sam efekt.
no i zastanawiam sie czy przepłacac za firme typu bałkan shree czy poprostu pmp dałoby rade jest duzo tańsza przepłaca to się za tańsze laby jeśli masz często 40 % deklarowanego stężenia albo inną substancję lub w ogóle brak nie wiem czy akurat pmp bo nigdy nie brałem nic z tej firmy a bałkan czy shree towar pierwsza klasa a więc jak dla mnie [...]
Witam czy spotkaliscie sie z enanem bałkana pakowanym po 10szt? bo ja pierwszy raz miałem pakowane po 10szt fiolki nie roznia sie niczym lecz opakowanie owszem.. daj fotke w dziale zdjeecia w temacie- ori fake,ciekaw jestem
Witam czy spotkaliscie sie z enanem bałkana pakowanym po 10szt? bo ja pierwszy raz miałem pakowane po 10szt fiolki nie roznia sie niczym lecz opakowanie owszem.. Od jakiegoś czasu są pakowane po 10 kiedyś były po 5