[...] sportach siłowych, u ciężarowców, poza strongman, który jest jedynym sportem, gdzie liczy się wielkość i waga. 8-) Nie oszukujmy się, optymalny wzrost do tych sportów to 170-175 cm, takie osoby maja najłatwiej do osiągnięcia wyznaczonych celów, mały szkielet, krótkie kończyny, krótki zakres ruchu, znacznie miej wymagana masa ciała, żeby zapełnić [...]
[...] https://scontent-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xfp1/v/t1.0-9/10982845_842524862500901_4927669640701844838_n.jpg?oh=7a4ad9fe92f9662b307ae5c4655d8871&oe=55C89BA8 Klasyk do 175 cm https://scontent-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xat1/v/t1.0-9/11141724_375300005996159_1373228292424207592_n.jpg?oh=4cdd239018fc0480d7946f5de877115a&oe=55E4B8BE Aleksandra [...]
[...] doslownie. Co do wielkosci miesni to łapa 40 to dosc ladny wymiar i ladnie ja widac i klatka tez dosc masywnie wyglada tylko ze wymiar mi cos nie pasuje z tym ze tylko 110 cm. ale przy 175 cm. wzrostu faktycznie moze tak byc. Napewno duzo pracy wlozyles w budowanie tego i gratulacje za to ale od strony estetycznej nie podoba mi sie.
[...] .. chcialbym dobic do wiosny do 70 kg i wrocic do starych wynikow Zmieniony przez - skaxskax w dniu 2011-10-10 23:03:16 Zapomnialem jeszcze podac wymiarow: obecna waga 63kg, 175 cm, 18 lat Zmieniony przez - skaxskax w dniu 2011-10-11 14:32:29 Chociaz tak teraz mysle, czy by jednak zamiast tego stalego ciezaru nie robic 50% - 100% - wtedy ta [...]
Tomasz Laszko w kulturystyce klasycznej do 175 cm - przeszedł negatywnie badania anty - czyli czysty Przemysław Żokowski też w klasyku też czysty w badanich Google ich zna :-) (tak jak mnie i fana :-) )
[...] tkanki tłuszczowej, nie czyni z Ciebie endomorfika. Masz mieszany typ budowy sylwetki jak większość z nas. Gdybyś był typowym endomorfikiem, to mialbyć maksymalnie 170-175 cm wzrostu, krótkie kończyny, krótką i grubą szyję i naturalnie szerokie biodra. Daleko Tobie do tego. Niewiele to jednak zmienia. Wszystko wyjdzie w praktyce odnośnie do [...]
[...] Rzeźba Strzegom 2019, kulturystyka klasyczna open II miejsce - Puchar Polski 2019, kulturystyka klasyczna open I miejsce - Diamond Cup FIWE 2019, kulturystyka klasyczna do 175 cm II miejsce - Diamond Cup FIWE 2019, kulturystyka klasyczna open (karta pro) Strzegom: /SFD/2019/9/17/36b3eabc3ef444459f9fb70737032d87.jpg [...]
[...] Ksywkę tę otrzymał z uwagi na siwą brodę, bowiem muskulatury mógłby mu pozazdrościć niejeden naturalny (o ile są jeszcze tacy ) kulturysta. Przy wzroście 175 cm miał jakieś 75 kg masy (będąc młodszym ważył ponad 80kg), 47 wiosen na karku, ilość tłuszczu zbliżoną do zerowej i każdy mięsień dokładny zarysowany na ciele. Na [...]
[...] z pierwszych walk gali FEN 16 Warsaw Reloaded na stołecznym Torwarze. Dla obu zawodników będzie to debiut w klatkoringu Fight Exclusive Night. Karol Zyra (30 lat, 175 cm, 3-0) to przede wszystkim złoty medalista mistrzostw Polski służb mundurowych i brązowy medalista mistrzostw Wojska Polskiego w MMA. Perspektywiczny zawodnik klubu [...]
[...] prowadzila :-) Na poczatek wrzuce dla przypomnienia cos o mnie (choc ankieta niewiele sie zmienila od mojego ostatniego startu). ANKIETA: Wiek : 39 Waga : 68,5 kg Wzrost : 175 cm Obwód w biuście(1) : 95 Obwód pod biustem : 81 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 73 Obwód na wysokości pępka : 84 Obwód bioder (3): 98 Obwód uda w najszerszym [...]
Witam, Jacku prosze o pomoc w doborze diety dla 28-letniej kobiety z ok. 15 kg nadwaga (mam 175 cm wzrostu i waze 80 kg). Mam za soba dluga historie odchudzania, ktora niestety przyniosla skutki odwrotne od zamierzonych. Jestem aktywna fizycznie. (2 razy w tyg. silownia+2 razy step). Ostatnio stosowalam diete niskoww, ktora niestety bardzo zle [...]