SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

175 cm

  • [...] miałam napisane 54 karne sit ups i tyle zrobiłam w transie Rozciaganie na koniec, calosc z rozgrzewka i rozciąganiem zajelo wieki – ponad 1,5 h , tętno srednie 153/max 175 Powinnam miec udogodnienia dla inwalidow pod prysznicem bo nawet stanie pod prysznicem graniczy z cudem nie mowiac juz o jakiejkolwiek aktywnosci w postaci mycia sie, no [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 13652 Data: 2014-04-06 22:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja po nowemu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ) 50 gr ryżu 120 gr cycka z kury 225 gr warzyw ( mieszanka mrożona ) carbo 60 gr sp80 2 miarki 25-27 gr białka 150 ml mleka 1 kolacja ser chudy 200 gr jogurt nat. 2% 175 gr sałatka z warzyw na noc sp80 + mleko start / stan z wtorku 94 / 87,9 waga xx / - 5 cm pas 39,5 / 38 ręka 63 / 62 udo ogólny look --> obserwatorzy dużo lepiej , [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6876 Data: 2006-04-13 22:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady i dyskusje

    Post
    Zdrowie i Uroda

    15lat - 165 cm 16lat - 170cm 17lat - 172 mam nadzieje ze dobije do 182 ;( wzrost ojca w dowodzie: 175 wzrost mamy: 165 wzrost siostry 170 wzrost brata 178 Zmieniony przez - diabelek33 w dniu 2010-08-14 07:55:02

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9921 Data: 2010-08-14 07:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RUGBY

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Rok ur. Pozycja Wzrost Waga 1 Dariusz Kalisz 1970 I linia młyna 178 94 2 Tomasz Wcisło 1976 I linia młyna 178 98 3 Jacek Wojaczek 1975 I linia młyna 175 92 4 Zbigniew Rybak 1973 I linia młyna 183 105 5 Wojciech Ruszkiewicz 1970 I linia młyna 183 108 6 Dariusz Rohde 1974 I linia młyna 180 105 7 Łukasz [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-02 14:31:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] gram Warzywa mrożone 250 gram Oliwa z oliwek 10 ml -------------------------------------------- 5 ostatni Tuńczyk w wodzie 175 gram Koncentrat pomidorowy 38 gram Oliwa z oliwek 10 ml Oliwki marynowane 38 gram Kiwi 88 [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 17088 Data: 2011-09-14 12:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w szybkim czasie urosnąć???

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] mial mutacje, ale jezeli juz to mialem jej lagodna odmiane o okresie 16-17 roku . Dojrzewanie tez mam opóznione względem rowieśnikow , skoku wzrostu takze nie mialem (wzrost 175 - 17 ,7 roku (14 lat - 150 ))rosne rocznie 5-7 cm , ale mam wysokich rodzicow , a starszy brat ma 193. Wiek kostny mam o rok opozniony wiec licze takze na swoj skok [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-30 21:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze osiągnięcia w wieku 18 lat

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    JA TEŻ MAM 18 LAT I WYCISKAM 175 KG WAŻE PONAD 115kg I MAM PRAWIE 50 CM W BOCEPSIE

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 17295 Data: 2004-07-17 14:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowy wzrost?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja mam 155 w klasie to jest dopiero lipaaa - a nie przejmujecie sie ze macie 170... ja mam 175 (realnego bez dodawania sobie jakichś cm) i napewno nie uwazam sie za niskiego (noo za wysokiego tez nie)

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 19:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok dosiężny ?

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie no to jasne, zgadzam sie tylko nie wiemy nic o gościu więc nie wiemy jak do tego doszedł, chyba ze go znasz z innych tematów. Bo jak sie czyta o tych dzieciakach po superdunkach i 100cm to śmiech rzeczywiscie Ja osobiście narazie 175% wagi ciała w pelnym przysiadzie, a dosiezny kolo 80-85 cm pozdrawiam

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-08 20:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce być WYŻSZY ! ! !

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] do tego duzo dragow i codziennie po kilka piwek obowiazkowo. I jakos nie znam znadnego co ma ponizej 180 cm... Za to znam ludzi ktorzy sie odzywiaja dobrze itd i sa niscy 175cm Co do lasek to nie mowie ze wszystkie maja ponad 170 (chociaz te mlodsze orczniki to rzeczywiscie wiekszosc ma ok 168-175) mniejsze raczej trduno znalezc, starsze [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-25 17:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chleb żytni razowy 25g //na ostatni posilek juz bez wegli Orzechy włoskie 30 Jogurt naturalny 2% tłuszczu 50 Warzywa (nie liczę) = 392 kcal RAZEM: 3332 kcal Białko: 175/174 (ile mam go w diecie / ile potrzeba) WW: 417/395 Tłuszcze: 107/119 Niby brakuje trochę kalorii, ale jak wliczę warzywa + carbo które mam zamiar pić (do tego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2006-01-08 13:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rama - jak długie macie nogi? :)

    Post
    Inne dyscypliny

    długość nóg to 86 cm przy 175 wzrostu, czyli jakieś 49 % mego ciała to nogi. jeżdżę na ramie 21,5 cala Kellysa

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12251 Data: 2005-11-25 10:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym myślicie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tego 90kg. Wtedy jest zayebiście. a taka mała szafa... to nie jest mój cel. Osobiście mam 185, 80kg i 12BF, wyglądam w miarę dobrze, ale nie robię wrażenia kafara. Co z tego że mam w łapie 40cm, jak taki typek 175 też ma 40 i wygląda to jak 150% mojej łapy. Pozdrawiam. Jak masz konkretne pytania to pisz. ps. co do 2 metrowców z masą 70kg ->

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4657 Data: 2010-12-04 19:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido - wymiana doświadczeń

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Searme, ale jeszcze trochę mi brakuje w zniesławianiu pewnych osób. A36: Jakich Ty aikidoków znasz? Ja potrafię kopać ludzi na wysokości głowy ( takich, którzy mają około 175-180 cm zwrostu i nie zawsze wyjdzie mi to dobrze, więc czasami ląduję na tyłku - jak usiłuję z wyskoku), tylko, że ostatnio nie za bardzo mi wychodzi, bo mam wakacje i [...]

    Odpowiedzi: 595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-12 00:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryf 120 cm do przysiadów i martwego ciągu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z różnymi przysiadami, wiem że są różne martwe ciągi itd, tym się na razie chce pobawic i nauczyc techniki. Ale pytania które by pozostawaly to: ewentulana wymiana gryfu 175 na 155 cm (skoro nigdy nie będę wyciskał), no ale skoro i tak zawsze wszysto będę rozmontowywał, to w sumie detal. Zwrot dwóch dysków 2 x 10 kg a zamiast tego zakup [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5599 Data: 2016-08-05 13:21:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja mam 18 lat wzrost coś koło 175-177 cm i nigdy nie ćwiczyłem samego wyskoku a piłkę łapię zdaje mi się wysoko jak na mój wzrost bo na 305 - 310 i myśle że mi to wystarcza bo przecierz z takim wzrostem to nigdzie nie pujde więc szczerze muwiąc zaczołem niedawno ćwiczyć akrobatyke i czuje że mi sie o wiele bardziej wyskok poprawił więc myśle że [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 21:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JESTEM ZA WYSOKI ! :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i chuderlosci i umiesnienia to sie nacos przydaje miesnie to przedewszystkim siła a zresztom niebede dyskutował z chorymi ludzmi 76 procent ludzi normalnych miesci sie w granicy wzrostu 175 - 185 cm a to rze jest ktos mniejszy czy wiekszy wisi mi to a mam pytanie do ludzi inteligętnych wiecie jaki jest sredni wzrost w usa bo mnie kolega sie pyta

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-11 16:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/Leah/podsumowanie17

    Post
    Ladies SFD

    [...] schab chlebek bezglut - kurak - bialko TREC ....wanilia http://emoty.blox.pl/resource/drinkguin.gif /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/471087e8ea64470a8eff5ccb3e7b962f.jpg - tyroksyna 175 mg - boswelia - omega 3 TRECa - clenburexin TRECa - magnez - DIH - gaba TAKIE SOBIE TAM PRZEMYSLENIA A CO ogolnie rzecz biorac ....kazdy kto dotrwa do konca tego [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 17387 Data: 2014-04-25 20:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady i dyskusje

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ale szkoda troche goscia :D Czasem tak mysle czy goscie tacy mniejsi ode nie akurat po 170 cm odczuwaja jakis kompleks, mam tez w klasie troche osob po 170-175 i jakos im to nie przeszkadza, a ja czulbym sie zle z takim wzrostem :P zawsze chcialem byc wysoki :D

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9921 Data: 2008-10-22 16:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SlamDunk Contest :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] MJ, bo na tej wysokosci cholernie ciezko zlapac balans. Jesli nie, to przecietny kolo by Cie zczapowal. 6) Wszystko pieknie ladnie, bo w koncu znam ludzi ktorzy pakuja przy 175-180. Chodzi mi o to tylko za duzo tutaj pachnie sciema. 7) Ja na 187cm pakuje jak dobrze sie wybije. Z jednej reki. Kosza trenuje od 5 lat. I tak swoje wiem, ze [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-01 19:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)