Tematy dla tagu: zaskron

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Rozpiętki - bezpieczeństwo

  Al-Alek

  10

  1901

  0

  3 VI 14:51

  
• Czy dobry rozklad?

  kuter322

  4

  1120

  0

  2 VI 13:04

  
• Potrzebna rada fachowców

  Santis

  4

  990

  0

  30 V 16:01

  
• problem z mięśniem

  osiek92

  8

  1129

  0

  30 V 16:10

  
• Kangaroohops, czy dam rade

  rondel123

  1

  1451

  0

  30 V 15:51

  
• Czy mam dobry plan???

  jaras88

  5

  1065

  0

  30 V 16:08

  
• Trening do oceny poprawy:)

  erg_pl

  6

  1523

  0

  2 VI 22:19

  
• p0odciaganie na drazku-help

  zaskron

  15

  2234

  0

  28 V 14:11

  
• regresja do oceny

  Yapon

  13

  1594

  0

  23 V 14:01

  
• ból w mostku ;/

  lysay

  5

  1731

  0

  21 V 14:29

  
• Dieta- pare pytan

  zaskron

  17

  2006

  0

  20 V 13:24

  
• Pomoc w planie siłowo masowym ( najbardziej mażona pomoc Wodyna)

  livebox

  12

  1733

  0

  21 V 14:39

  
• plan na mase(ocena korekta)

  77qwert77

  18

  3307

  0

  24 V 14:28

  
• Podciąganie

  cope

  14

  2391

  1

  19 V 13:20

  
• Masa, a ciężar

  MageFTW

  20

  2746

  0

  18 V 18:56

  
• plan na bicka :]

  techno_boy

  33

  4291

  0

  18 V 18:33

  
• Plecy- help

  zaskron

  11

  1674

  0

  3 V 12:23

  
• SPINAć KLATE??

  zaskron

  20

  5251

  0

  1 V 13:35

  
• Niepoprawnie wykonane cwiczenie

  zaskron

  24

  3310

  0

  26 IV 14:19

  
• Pytanie dotyczace klaty

  zaskron

  7

  1311

  0

  18 IV 14:42

  
• pytanie dotyczace treningu

  zaskron

  29

  2832

  0

  17 IV 19:13

  
• trening brzucha - ma sens?

  hektor1800

  2

  1020

  0

  8 IV 20:58

  
• stuff z allegro

  kondek

  61

  6392

  0

  29 IV 16:58

  
• 2,5zl kg warto?

  zeluspl

  10

  1776

  0

  15 II 21:30

  
• Kupie 4X5 kg za 85zł. z przesyłka:(

  zaskron

  1

  939

  0

  11 II 18:20

  
• Kupie . PILNE !!

  Leandro

  1

  1369

  0

  11 II 10:30

  
• Ból

  kali11

  3

  996

  0

  9 II 22:16

  
• Książka

  mł_paker

  4

  1125

  0

  9 II 22:07

  
• kupie obciazenie-6X5kg

  zaskron

  10

  1078

  0

  9 II 22:38

  
• Od ilu sogów co ??

  r4in0

  14

  2395

  0

  8 II 20:35

  
• GRYFY NA ZAMÓWIENIE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! SA CHETNI?????

  UKASH91

  10

  1520

  0

  9 II 16:09

  
• Najczęstsze błędy popełniane przez początkujących!

  ROSA_78

  7

  4393

  0

  15 IX 20:01

  
• Monstrualne nogi

  koks127

  19

  3734

  0

  8 II 21:01

  
• Pytanie dotyczace odwiertu w krazku

  zaskron

  9

  1144

  0

  3 II 23:12

  
• kupie sztange i obciazenie

  XXwielkiXX

  2

  967

  0

  3 II 10:39

  
• Trening domowy-pytania

  zaskron

  18

  3701

  0

  1 II 17:02

  
• Sporty zimowe-SNOWBOARD

  zaskron

  27

  4282

  0

  11 II 11:25

  
• ocenta łapke

  kamillo18

  44

  7054

  0

  1 II 17:46

  
• Krew z nosa

  zaskron

  20

  8966

  0

  29 I 15:04

  
• Pomóżcie ułożyc plan na mese mięsniową

  benny993

  10

  1493

  0

  28 I 20:17

  
• Dieta na mase mięsniową

  Wered1

  4

  18071

  0

  28 I 13:15

  
• Kupie gry

  jonny braw

  11

  1524

  0

  28 I 14:08

  
• Pojecie Diety

  zaskron

  12

  3039

  0

  27 I 21:12

  
• Szpagat-Jak go zrobic w miech?

  zaskron

  28

  8398

  0

  10 II 14:54

  
• Nowy plan po 2-ch miesaicach.

  zaskron

  31

  3040

  0

  25 I 21:46

  
• Znowu ten sam problem.

  zaskron

  12

  1522

  0

  22 I 18:41

  
• MOJ DRAG NASCIENNY-WLASNA ROBOTA

  zaskron

  16

  2320

  0

  21 I 17:44

  
• Pomocy-nieszczesne paski do martwego:(

  zaskron

  4

  1285

  0

  18 I 21:24

  
• Kupie-obciazenie

  zaskron

  5

  1112

  0

  12 I 15:58

  
• Paski do martwego

  zaskron

  12

  10138

  0

  12 I 15:01

  
• KUPIE OBCIAZENIE - POZNAN

  pawel251

  7

  1295

  0

  26 I 20:47

  
• Obciazenia-kupie

  zaskron

  6

  1074

  0

  7 I 09:44

  
• Białko serwatkowe-Mam pytanko

  zaskron

  15

  2067

  0

  5 I 19:18

  
• Kupie obciążenie, gryf (małopolskie województwo).

  grzeHo22

  2

  939

  0

  4 I 17:55

  
• ławka, gryfy, obciazenie kupie...

  looser0

  3

  1116

  0

  4 I 17:52

  
• Kupie gryf, obciazenia.

  CHDzBRD

  9

  1393

  0

  7 I 14:56

  
• Lustra na siłke

  zaskron

  17

  3066

  0

  21 I 22:37

  
• Carbo Pur HiTec

  slawekop

  6

  1218

  0

  8 I 21:02

  
• Wyciąg-pomocy

  zaskron

  5

  1169

  0

  3 I 14:08

  
• Prawie rok na siłowni

  Mali696

  49

  24099

  0

  3 I 14:10

  
• Mietek i jego przeżycia - ART :-)

  Xept ONE

  77

  9532

  0

  12 I 17:00

  
• Pomocy-modlitewnik

  zaskron

  15

  2049

  0

  29 XII 11:10

  
• siłownie domowe , piwniczne , garażowe itp.

  frezeq

  39

  13512

  0

  8 II 21:35

  
• Wyciąg-gdzie znajde kółko z bloczkiem i stalową linke?

  zaskron

  8

  8282

  0

  28 XII 12:36

  
• Kupię obciążenie

  zaskron

  5

  1010

  0

  29 XII 20:02

  
• Sprzedam Tanio

  ziutek250

  16

  2188

  0

  29 XII 19:56

  
• Nie ma ktoś do sprzedania modlitewnika?

  zaskron

  3

  1046

  0

  10 XII 15:00

  
• Sprzęt siłowy-jak samemu skonstruowac sprzęt?

  zaskron

  22

  3724

  0

  10 XII 19:38

  
• Kupie telefon do 350 zł

  bercikb

  32

  5760

  0

  28 XII 16:34

  
• nierownomierne przyrosty....

  wrobel007

  7

  2124

  0

  30 XI 17:07

  
• Pomocy !!! Dieta na mase ...

  arturo99

  11

  2066

  0

  26 XI 17:27

  
• Problem z klatka

  Ziomek888

  15

  2279

  0

  25 XI 12:10

  
• Laweczka pod sztange-potrzebna pomoc!

  emka2

  14

  5784

  0

  9 XII 21:08

  
• Silka wujka torella %-)

  torell

  41

  8347

  0

  25 VII 13:24

  
• Kolega do oceny

  cejay

  20

  4638

  0

  1 VII 10:09

  
• efektowna rzeźba .....polecam!

  mateuszb

  8

  3817

  1

  16 III 10:24

  
• Najwiekszy paker w historii SFD :-)

  greku_806

  133

  60019

  0

  6 V 12:24

  
• wyciskanie sztangi zza głowy

  skrzydlo

  67

  18849

  0

  29 XII 10:59

  
• Ból wątroby podczas treningu :(

  Jacek2k2

  10

  24149

  0

  19 IV 19:43

  
• pąpki z obciażeniem i...

  armory

  14

  3277

  0

  8 XI 17:28