SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

torell

1 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
1
otrzymanych szacunów
197
przeczytanych postów
17766
napisanych postów
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Trening dla początkujących

torell/blog/ ciąg dalszy nastąpił... - siła i masa...

<br><br>witam w moim blogu treningowym. ideą jaka przyświeca prowadzeniu tego posta jest mobilizacja do treningów i zdanie relacji z moich poczynań na forum, czyli wam drodzy esefdowicze . forum
12 2009-04-14 22:58
Po siłowni, o siłowni

Silka wujka torella %-)

witam chciałem sie pochwalic swoja silka! silka znajduje sie na strychu mojego domu. sprzety nie sa jakies wyszukane ale wszystkie robione sa przeze mnie i z tego jestem dumny. a teraz kilka fotek, prosze nie wpisywac sie dopoki nieskoncze.
41 2006-11-11 13:17
Trening dla początkujących

torell / blog - Ad astra per aspera %-)

witam w moim blogu treningowym. ideą jaka przyświeca prowadzeniu tego posta jest mobilizacja do dalszych treningów i zdanie relacji z moich poczynań (tudzież powodzeń, a niekiedy i porażek) społeczeństwu, czyli wam drodzy esefdowicze<img
12 2007-05-06 17:41
Pytania do obsługi sklepu

Zamowienie 5159

1 2007-07-15 16:45
Pytania do obsługi sklepu

HP - jakie dostepne smaki?

1 2007-05-05 20:49
Pytania do obsługi sklepu

Numer zamówienia: 1147

10 2006-12-22 12:07
NUTRIFARM&OLIMP

Olimp Creatine mononydrate

jak w temacie. ile punktow a raczej czy bierze ona udzial w promocji olimpu? posiadam opakowanie 500g a na liscie do kalkulatora punktow jej nie znalazlem. wiec co z tym fantem zrobic? pozdr.
1 2007-01-07 20:38
Pytania do obsługi sklepu

Numer zamówienia: 851

7 2006-12-08 17:22
Pytania do obsługi sklepu

Numer zamówienia: 559

1 2006-11-09 21:19
Doping

Cykl do oceny!!!

4 2006-06-23 13:13
Nazwa tematu Dział Data posta
Administracja i Moderatorzy Pytanie-ban 2011-02-04 09:19
Odżywianie i Odchudzanie "Koniec mitu multiwitaminy" 2011-01-20 17:19
Aktualności - Kulturystyka i Fitness Robert Burneika 2011-01-11 22:03
Pytania do obsługi sklepu Zmiana cen supli - wierny/niewierny stracilo dla mnie sens 2011-01-02 15:51
Odżywki i suplementy Wierny czy niewierny... ( temat sponsorowany sklepu sfd ) 2010-12-30 23:24
Po siłowni, o siłowni Poszukuję 2010-08-10 00:06
Administracja i Moderatorzy Dziękuję za bana ! ! ! 2010-07-26 22:35
Aktualności - Sporty Siłowe Darmowe Doładowania Na Telefon!!! 2010-01-18 17:33
Po siłowni, o siłowni Siłka na strychu-Nowe foty na 2,4,6,7,8 str 2010-01-14 21:53
Pytania do obsługi sklepu Firma kurierska GLS 2010-01-09 18:57
Po siłowni, o siłowni 12 grudnia 2009 Pudzian vs Najman walka MMA 2009-12-12 00:04
Po siłowni, o siłowni 12 grudnia 2009 Pudzian vs Najman walka MMA 2009-12-12 00:02
Po siłowni, o siłowni 12 grudnia 2009 Pudzian vs Najman walka MMA 2009-12-11 20:13
Po siłowni, o siłowni 12 grudnia 2009 Pudzian vs Najman walka MMA 2009-12-11 19:56
STS - SUPPLEMENT TRAINING SYSTEMS ULUBIONA MUZYKA DO CWICZENIA NA SIŁOWNI :-) SPAM NR 1 2009-05-29 10:45
Trening dla początkujących torell/blog/ ciąg dalszy nastąpił... - siła i masa... 2009-05-04 20:26
Trening dla początkujących torell/blog/ ciąg dalszy nastąpił... - siła i masa... 2009-05-02 23:45
Trening dla początkujących torell/blog/ ciąg dalszy nastąpił... - siła i masa... 2009-04-20 22:23
Trening dla początkujących PABLO158_8/ Dziennik - redukcja 90 kg/183 cm 2009-04-20 22:19
Trening dla początkujących torell/blog/ ciąg dalszy nastąpił... - siła i masa... 2009-04-19 17:08
Trening dla początkujących torell/blog/ ciąg dalszy nastąpił... - siła i masa... 2009-04-16 18:28
Trening dla początkujących PABLO158_8/ Dziennik - redukcja 90 kg/183 cm 2009-04-15 21:37
Trening dla początkujących PABLO158_8/ Dziennik - redukcja 90 kg/183 cm 2009-04-15 21:07
Trening dla początkujących PABLO158_8/ Dziennik - redukcja 90 kg/183 cm 2009-04-15 20:37
Trening dla początkujących torell/blog/ ciąg dalszy nastąpił... - siła i masa... 2009-04-15 20:22
Galeria Zdjęć oceńcie 2007-07-14 23:20
Odżywki i suplementy witaminki i magnez typu pluszzzz 2007-07-07 15:47
Sztuki Walki ...:::::TRENING TYPOWO PRZYSTOSOWANY DO BJJ :::::....... 2007-05-15 21:53
Trening dla początkujących torell / blog - Ad astra per aspera %-) 2007-05-10 23:13
Trening dla początkujących ~~ Test Armagedon by Maniek87 ~~ 2007-05-10 23:03

Najnowsze publikacje

Fitplota

Nick Walker pewny siebie przed Mr. Olympia - Jeśli wszyscy będą w formie, wygram!

Trening

Czy warto trenować na siłowni bez wyciskania, przysiadów i martwego ciągu?

Fitplota

Flex Lewis na emeryturze - jak wygląda obecnie?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Ile białka w ciąży? Jaka ilość może wspierać rozwój dziecka?

torell 1 Początkujący